Mesyuarat seorang gadis yang menarik dan bercakap dengannya untuk beberapa waktu, anda tiba-tiba memahami bahawa dia masih tidak boleh melupakannya bekas lelaki itu. Semasa berjalan, dia sering bercakap tentang dia, sedih. Lelaki yang jatuh ke dalam keadaan sedemikian, jangan iri hati. Bagaimana jika gadis itu tidak boleh melupakan bekas lelaki itu? Adakah ia perlu terus berkomunikasi dengannya, memberitahu "popular mengenai kesihatan."

Adakah ia bernilai meneruskan komunikasi dengan seorang gadis yang suka bekas?

Jika lelaki itu menyukai gadis itu, di tengah-tengahnya api cinta masih membakar kepada bekas, komunikasi sedemikian tidak menjanjikan sesuatu yang baik. Selain itu, ia biasanya tidak memihak kepada orang-orang kavalier yang telah melepasi seluruh jalan penderitaan dengan gadis itu. Amalan menunjukkan bahawa masa akan berlalu, semangat akan terluka, maka dia akan menemui sebuah cavalier baru dan akan tetap bersamanya.

Sekiranya anda sedang mencari mesyuarat orang melankolik, yang anda perlukan untuk sentiasa menghiburkan dan menggalakkan, ingin merasa kuat dan perlu untuk beberapa waktu, maka gadis ini dicipta untuk anda. Tetapi jika rancangan itu adalah hubungan normal, saling cinta Dan semangat - agak lari. Mengapa menghabiskan kuasa, masa dan wang pada seorang wanita yang menggunakan anda, dan kemudian "sembuh" dari cinta kepada bekas dan akan mula bertemu dengan pekerja lain?

Berapa banyak masa dia akan menderita?

Bersih kurang daripada setahunSebelum wanita terbengkalai akan bersedia untuk hubungan baru. Beberapa penderitaan bertahan lebih lama. Ia semua bergantung kepada suhu orang dan keinginannya untuk memulakan kehidupan baru, dan berapa lama dahulu dia berpisah dengan kekasihnya.

Penderitaan untuk bekas adalah peringkat kehidupan khas, di mana perubahan keadaan psikologi wanita. Pengalamannya lulus beberapa kitaran:

* Topeng. Tempoh ini adalah yang sesingkat mungkin. Ia bermula dari saat perpisahan dan berterusan tidak lebih dari 10 hari. Pada masa yang sama, gadis itu mengalami perasaan bercampur dan mahu menunjukkan segala-galanya kepada dunia bahawa dia tidak menyakiti. Dia nampak ceria, kuat, yakin.

* Apathy, Depression. Tempoh ini adalah yang paling sukar. Sesetengah wanita berlangsung sebulan, yang lain diperketatkan selama 2-3 bulan. Pada masa ini, gadis itu terutama dilihat, dia menghilangkan topeng dan menunjukkan semua penderitaannya. Dia tak terhingga bersendirian, tidak mewakili cara hidup, semua fikiran dan kata-katanya dikurangkan kepada bekas lelaki itu, dia sering menangis, tidak mengikuti diri mereka. Ini adalah tempoh yang paling menyakitkan.

* Pemulihan. Tahap ini berbahaya bagi pekerja masa depan. Gadis itu mula perlahan-lahan datang ke dirinya sendiri, semua air mata berkibar, kekuatan untuk menjadi sedih tidak lagi tersisa. Sekarang wanita muda mahu bersenang-senang, berkomunikasi, berada di pawagam dan kelab, tetapi di hatinya masih bekas. Semasa tempoh pemulihan, gadis itu mengakui kemunculan kenalan baru dan pekerja, tetapi bukan untuk hubungan yang serius, dan demi hiburan. Tempoh tahap sedemikian adalah 6-12 bulan. Bahaya adalah bahawa Cavalier yang baru, yang boleh dan anda tidak akan perasan bahawa ada beberapa jenis wanita masalah psikologi. Dan gadis itu sendiri di peringkat bawah sedar memilih lelaki untuk berkomunikasi dengan sesuatu yang serupa dengan bekas kekasihnya.

* Kehidupan baru. Segala-galanya yang pernah berakhir, dan cinta lama juga berlalu. Pada satu ketika, wanita itu memahami - sudah tiba masanya untuk mengubah sesuatu. Pemikiran tentang bekas yang masih menghangatkan jiwa, tetapi tidak lagi menyakitkan kesakitan. Sekarang saya mahu hubungan sebenar, timbal balik, kelembutan dan cinta. Pada peringkat ini, gadis itu akan memberi perhatian kepada lelaki yang tidak sama seperti bekas kekasihnya. Sekarang ia adalah ketakutan terhadap jenis lelaki dan mencari yang lain, boleh dipercayai dan setia.

Selepas menganalisis semua peringkat penderitaan, ia menjadi jelas bahawa lelaki yang bertemu seorang gadis semasa pemulihannya, apabila matlamatnya hanya menyeronokkan dan hiburan, tiada apa yang akan menunggu apa-apa tetapi seks. Setelah berkenalan dengannya ketika kesakitan berpisah masih terlalu kuat, tidak ada harapan untuk sesuatu, melainkan untuk memenuhi peranan seorang penghibur.

Apa nak buat?

Sekiranya anda suka seorang wanita yang masih mencintai bekas, ia akan menjadi munasabah untuk meninggalkannya sendiri dan mencari yang lain. Ia tidak masuk akal untuk mengorbankan diri anda dan menghabiskan masa anda untuk menjadi penghibur dan sumber hiburan untuk keghairahan yang menderita.

Jika masih wanita ini, anda terlalu mahal, apa, cuba untuk membangkitkannya. Ingat peraturan berikut:

* Jangan selesa.
* Jangan biarkan kami bercakap tentang bekas di hadapan anda.
* Berusaha untuk mencapai hubungan yang lebih dekat. Cium peluk.
* Jangan sekali-kali mengetahui hubungan dengan bekasnya.
* Jika gadis itu tidak mahu lebih dekat, biarkan dia, tiada apa yang akan datang.

Pada akhirnya, wanita ini akan datang kepada dirinya sendiri, tetapi tidak ada jaminan bahawa dia akan memilih anda sebagai seorang lelaki. Pada masa yang sama, anda sedang menunggu kekecewaan kerana kesedaran tentang berapa banyak masa dan kekuatan dibelanjakan. Oleh itu, adakah ia tidak lebih baik untuk segera memberi perhatian kepada wakil-wakil lain dari lantai halus?

Halo, pembaca yang dihormati! Hubungan jarang stabil. Hari ini anda pergi gila dari seseorang, esok anda membenci dia, saya pasti untuk hari ketiga yang anda tidak boleh hidup tanpa dia. Tetapi apa yang perlu saya lakukan jika penggunaan perasaan yang kuat perlu pada masa anda sudah melarikan diri pada sudut yang berbeza? Cara terbaik untuk dilakukan dalam kes ini?

"Saya suka bekas suami apa yang perlu dilakukan" - ini adalah persoalan dan akan menjadi pusat artikel hari ini. Di mana untuk memulakan dan di manakah perkara pertama untuk menghantar pemikiran saya, adakah ia perlu memberi perhatian kepada mereka sama sekali, di manakah pemahaman ini datang, mengapa sekarang dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan yang sukar ini.

Kami akan cuba mempertimbangkan bagaimana untuk bertindak jika anda hidup dengan yang lain atau yang lain memilikinya, dan mungkin dia berkahwin? Nah, mari kita mulakan.

Di manakah perasaan ini berasal

Sebilangan kecil kanak-kanak perempuan pada dasarnya memberi perhatian kepada perkara-perkara kecil seperti kemunculan perasaan. Mereka membawa mereka dan cuba menyelesaikan keadaan, kerana kami yakin pelaksanaannya akan membantu mereka menghilangkan kesakitan dan mencari kebahagiaan yang kekal. Lelaki dalam hubungan ini kurang berkemungkinan kepada emosi dan selalu, dan terutama dalam kes sedemikian, cuba untuk mendengar suara minda.

Kami tidak selalu pasti menafsirkan perasaan kita sendiri, tidak selalu apa yang kita panggil cinta boleh membuat motivasi. Ia tidak mengerikan untuk melangkah pada rake lama, jika anda atau bekas suami tidak mempunyai lampiran baru, tetapi adakah ia bernilai membuang luar dengan kepala anda, atau adakah anda bertemu dengan lelaki yang berbeza?

Terdapat risiko tertentu bahawa selepas beberapa ketika anda akan faham bahawa saya membuat kesilapan dan sekali lagi mahu kembali ke bekas, hanya tidak lagi suami, dan lelaki itu, yang selepasnya.

Ia sangat penting untuk difahami. Mungkin anda tidak mengalami tempoh tanda cahaya dengan pasangan baru dan oleh itu sedang mencari bagaimana anda kelihatan selesa, kestabilan dan apa yang anda sudah tahu dengan sempurna. Ia mungkin bahawa anda didorong oleh rasa kesepian, jika hubungan selepas perpisahan dengan suami saya tidak bermula.

Anda ingin mengalami cinta, tetapi tidak secara khusus suami bekas, tetapi hanya bimbang perasaan ini, semua emosi yang berkaitan dengannya. Saya boleh menasihati anda buku ahli psikologi yang terkenal Erich Fromma "Seni Love"Dia akan membolehkan anda untuk lebih memahami diri anda dan perasaan ini.

Apa yang akan berlaku dan apa yang akan berlaku

Sekiranya anda yakin bahawa perasaan itu bekas pasangan Terdapat juga kesedaran bahawa anda perlu menukar hubungan ini.

Ia memerlukan masa, dan kami melupakan segala yang buruk. Hanya momen yang cerah dan gembira yang masih dalam ingatan. Tetapi sesuatu yang membawa anda ke perceraian. Kemungkinan pengulangan akan berlaku bukan sahaja episod pelangi, anda akan menghadapi segala-galanya dengan kekurangan yang sama. Anda berusaha untuk kembali kepada yang sama, dari mana suatu hari ia melarikan diri atau, kepada seseorang yang tidak meninggalkan anda lama dahulu.

Saya tidak akan memberi tumpuan kepada isu ini, kerana anda mungkin telah mengabaikan hubungan anda dahulu, saya memahami kesilapan anda dan tahu bagaimana untuk mengatasi mereka. Saya harap hanya untuk apa yang anda faham bahawa kedua-duanya harus berubah, dan kerana perlu untuk mempengaruhi proses ini dalam orang lain, untuk melahirkan keinginan dan pemahaman yang tiba-tiba yang diperlukan - tidak mustahil, anda perlu mengambil Banyak pada diri sendiri.

Jangan mengharapkan orang lain untuk mengubah sikapnya sepenuhnya hidup bersama Dan selesaikan semua masalah anda. Tanggungjawab untuk proses ini akan terletak terutamanya kepada anda.

Bagaimana untuk teruskan

Sekiranya semua perkara di atas tidak menyebabkan apa-apa keraguan tentang anda dan anda boleh mengatakan dengan tegas: "Saya suka dan bersedia untuk melakukan segala-galanya," maka yang terbaik untuk bercakap terus kepada pasangan anda tentang perasaan anda.

Di beberapa laman web dan forum anda boleh memberi banyak soviets yang berbahaya., Dari siri ini: "Mula lebih sering bertanya kepada suami tentang bantuan", "cari kenalan", "cuba untuk menghubungkan kanak-kanak jika ada."

Tidak, semua ini akan memberi bekas suami Petua tentang keinginan anda, tetapi tidak diketahui bagaimana ia menafsirkan mereka dan akan melihatnya. Anda perlu bercakap dan hanya kejujuran yang akan bermain tangan. Tidak akan ada ketegangan dan tafsiran yang salah. Anda berkongsi apa yang benar-benar mengalami.

Walaupun suami tidak menyokong anda dalam keputusan ini sekarang, dia akan tahu tentang keinginan anda dan, mungkin sedikit kemudian, akan membayar balik. Orang memerlukan masa untuk membuat pilihan. Emosi pertama, sebagai peraturan, sentiasa menafikan dan ini adalah perkara biasa.

Berikan masa bekas suami isteri, tetapi buat masa ini baca buku itu Tit nat khan "bagaimana untuk mencintai secara sedar". Saya mempunyai segalanya mengenai perkara ini. Kepada mesyuarat baru dan jangan lupa melanggan surat berita.

Anda mahu mengembalikan hubungan dengan bekas lelaki itu, tetapi tidak pasti bahawa dia juga mempunyai keinginan sedemikian? Jangan tergesa-gesa untuk membuat keputusan, anda perlu memahami bahawa bekas lelaki itu masih mencintai anda. Buat ini akan membantu artikel hari ini. Di dalamnya, kita menyalakan ciri-ciri tingkah laku seorang lelaki yang masih mempunyai perasaan untuk anda, dan memberitahu bagaimana untuk memahami gerak isyarat. Anda juga akan belajar apa yang orang yang ingin kembali hubungan dan gadis itu akan lakukan. Maklumat ini tidak akan tersilap dan meletakkan diri anda dalam cahaya yang hodoh.

Ciri jelas yang pertama adalah kelakuan emosi bekas lelaki itu. Loving Young Man akan sedih. Hubungan penyayang pecah runtuh bekas dunia. Untuk menentukan sama ada lelaki muda itu, anda perlu mengambil kira perkara berikut:

  1. Komunikasi. Sekiranya seorang lelaki tidak mahu menghentikannya - anda mahal kepadanya sebagai teman. Jika dia menulis dan memanggil sekurang-kurangnya sekali seminggu, dia pasti tidak sama untuk anda.
  2. Mesyuarat. Selepas berpisah, lelaki cuba membatalkan kenalan dengan kekasih. Jika seorang bekas lelaki muda menawarkan persahabatan, dia cuba mengembalikan hubungan itu. Perhatikan mesyuarat di syarikat Kawan Umum, bekas teman lelaki itu akan cuba melihat lebih kerap.
  3. Rangkaian sosial. Status sedih Dan muzik di halamannya boleh bercakap tentang pengalaman akut tentang apa yang berlaku.
  4. Gaya hidup yang berlebihan aktif.. Permulaan yang tiba-tiba menjalankan gaya hidup yang aktif adalah tanda kejutan emosi yang disebabkan oleh jurang. Selepas meninggalkan seorang lelaki merasa kekosongan di bilik mandi. Dia cuba mengisi kekurangan cinta dengan teraan baru, emosi, menggantikan kenangan yang menyenangkan dari kesedaran.

Sekiranya seseorang sebelum ini mengetuai gaya hidup yang diukur, dan kini ia ditetapkan dalam semua orang kulit hitam: pihak, perjalanan dan hiburan - dia sedang mengalami perpisahan dan dia tidak sama.

Dan ingat bahawa seorang bekas lelaki hanya boleh menyokong anda hubungan mesra. Ia agak normal.

Ingin tahu semua cara untuk cepat mengembalikan anda selepas perpisahan? Kami menasihati anda untuk membaca buku percuma Alexey Chernozem "bagaimana untuk memulangkan kekasih anda." Anda akan mendapat. pelan langkah demi langkah Bagaimana untuk menjadikannya supaya dia mahu kembali lagi.

Buku ini percuma. Untuk memuat turun, pergi ke halaman ini, biarkan e-mel anda dan surat akan datang ke mel dengan merujuk kepada fail PDF.

Gerak isyarat yang anda dapat memahami apa yang anda suka seorang bekas lelaki

Seorang lelaki yang masih suka dan mahu meneruskan hubungan, akan berada dalam segala cara untuk memulakan hubungan badan: sentuhan rawak atau disengajakan. Anda boleh faham ini dengan:

  • pelukan pada mesyuarat itu;
  • mencium di pipi;
  • bantuan dalam memakai pakaian luar;
  • cadangan untuk memberikan beg, tahan.

Dalam syarikat kawan, lelaki itu akan berada di dekat anda, akan cuba dugaan secara tidak sengaja duduk. Seorang lelaki muda boleh meletakkan tangan di belakang kerusi anda, seolah-olah memeluk.

Seorang lelaki yang tidak acuh tak acuh boleh melihat keghairahan bekas, dia akan cuba membayar matanya. Pada parti itu, dia secara sukarela mengikuti: di mana anda pergi, apa yang anda lakukan dengan siapa mereka berkomunikasi. Secara sedar, lelaki muda akan cuba menentukan keadaan anda. Dia berminat, sama ada anda bimbang tentang jurang, sama ada anda mahu kembali.

Tindakan lelaki jika dia mahu kembali

Pertama sekali, seorang lelaki akan cuba untuk "cuba menghadapi tanah," untuk membuat panggilan yang tidak terhitung atau menulis SMS. Dia akan cuba menilai peluang untuk meneruskan komunikasi. Sebabnya akan menyampaikan cadangan itu bersama-sama.

Seorang lelaki muda yang masih suka bekas boleh menawarkan untuk mengembalikan perkara gadis itu yang hilang di rumahnya. Dalam hal persetujuan, bertemu, tidak lama lagi lelaki itu akan meneruskan rapprochement, menjemputnya untuk berjalan. Mesyuarat yang kerap akan membawa kepada penyambungan semula hubungan cinta.

Sekiranya punca perpisahan berfungsi sebagai dusta, gunakan nasihat kami. Ia juga menulis bagaimana untuk menyelamatkannya dan apa yang tidak boleh dilakukan.

Bagi mereka yang semangatnya tidak mahu memperbaharui hubungan, kami telah mengumpul maklumat tentang. Di sini kami menawarkan 10 langkah dan senarai apa yang anda tidak boleh lakukan.

Untuk membaca artikel lain. Anda perlu lulus 5 peringkat, merealisasikan masalah dan menjalankan pembersihan umum di kepala anda.

Cara yang baik untuk melupakan bekas -. Apa yang anda perlukan untuk melakukan tingkah laku anda bagaimana untuk menarik perhatian dan menyimpannya? Kami mempunyai semua jawapan!

Sediakan untuk pertemuan terlebih dahulu, itulah yang mungkin. Di sini kita menjawab: Bahawa ia akan mengambil bahawa anda boleh mengatakan dan apa yang tidak perlu dilakukan.

Tawaran langsung pilihan yang mungkin untuk bertemu. Situasi sedemikian sangat jarang berlaku. Sekiranya jurang berlaku atas inisiatif anda, lelaki muda itu tidak akan menetapkan tarikh kerana ketakutan kegagalan. Dalam kes ini, sudah tiba masanya untuk bertindak secara bebas, menjemputnya ke secawan kopi!

Video ini adalah tentang bagaimana untuk memahami sama ada lelaki suka. Bila bekas tanda-tanda akan hampir sama:

Walaupun anda menyedari bahawa lelaki itu masih mencintai anda, adakah ia masuk akal untuk melangkah pada rake yang sama?

Kadang-kadang suka hadiah kepada kami kejutan berbahaya. Terdapat keadaan di mana hubungan itu hanya mustahil untuk disambung semula. Apa yang perlu dilakukan apabila sukar pada jiwa, dan sangat menarik kepada bekas? Bagaimana jika nampaknya kebahagiaan hilang? Bagaimana untuk memecahkan orang itu?

Bagaimana untuk menimbulkan bekas lelaki

Kenapa anda perlu menimbulkan bekas lelaki?

Lepaskan perasaan anda untuk mencari kebahagiaan di sini dan sekarang ...

Dalam memoir kita tentang bekas lelaki itu, ia tetap baik dan buruk. Sekiranya pengalaman baru yang gembira muncul dalam kehidupan, maka kenangan hubungan sebelumnya kemungkinan besar akan meninggalkan diri mereka sendiri. Tetapi sering gadis sendiri tidak mahu Biarkan keadaan ini agak sedar. Hanya mustahil untuk pergi kepada kehidupan baru, buat sel yang dipanggil " sebuah keluarga", Menang kanak-kanak apabila semua pemikiran dan impian tentang satu sama lain dibayangi. Jika pada masa yang sama gadis tidak melakukan apa-apa, dia boleh memusnahkan kehidupan, dan seorang lelaki lain yang menyatakan keinginan untuk mengaitkan nasibnya sendiri dengannya. Jadi bagaimana untuk membuang bekas lelaki itu jika dia masih tidak mahu keluar dari kepalanya? Ia adalah perlu untuk memecahkan perasaan lampiran dan kerinduan. Untuk melakukan ini, gunakan manipulasi mudah yang disenaraikan di bawah.

Hanya begitu, dalam awal, kita tidak ingat masa lalu. Kami memerlukan syarat-syarat tertentu. Kadang-kadang ia adalah sejenis refleks. Anda hanya dapat melihat foto itu, bertemu bekas di jalan, dan kenangan yang menyakitkan di sini seperti di sini. Reaksi ini hanya perlu untuk dimusnahkan. Untuk cinta barunya, anda perlu membebaskan kehidupan.

Bagaimana hendak patuh dan lupa tentang bekas lelaki itu.

Selalunya selepas perpisahan, gadis itu merobek gambar bekas kekasih. Ia sia-sia. Memori masih mengekalkan idea yang jelas yang lebih sukar untuk dibasmi. Cuba gunakan kaedah "Anchor". Ambil gambar di tangan, bayangkan bekas mental saya. Apa perasaan yang diatasi? Mereka menghalang anda daripada hidup dengan tenang. Ini adalah rantai anda yang hanya perlu pecah. Apabila, semasa persembahan, perasaan akan menjadi sangat kuat, sambungkan di sebelah kiri yang besar dan jari indikatif. Selama beberapa saat. Ini adalah sejenis sauh yang akan membuat semua emosi sendiri. Sekarang bayangkan apa yang akan menyebabkan tindak balas yang bertentangan sepenuhnya. Jadi kalau dengan kenangan bekas lelaki itu Anda mengatasi kemurungan, bayangkan tempat di mana anda mempunyai teruk dan mahu melarikan diri. Semasa sensasi yang teruk, sambungkan jari di sebelah kanan. Ternyata apabila menyambungkan jari di tangan kiri anda, anda mempunyai perasaan yang berkaitan dengannya dengan seorang lelaki yang disayangi, dan di sebelah kanan - negatif negatif. Kumpulkan sebanyak mungkin emosi tangan kanan. Bersantai, memampatkan kedua-dua cincin pada masa yang sama. Sensasi pelik? Pastikan jari anda seperti masa yang anda perlukan. Selepas latihan ini, dengan kenangan bekas lelaki, pengalaman negatif atau neutral akan timbul. Apa yang sebenarnya membantu tidak lagi merasakan bukan sahaja perasaan cinta kepada bekas lelaki itu tetapi juga lampiran, tooski..

Untuk menyusun, anda perlu membuka yoga dan kecergasan untuk diri sendiri untuk membuka hulu, tetapi secara aktif dan bahagia hidup

Anda boleh pergi ke cermin, fikirkan bahawa anda adalah satu seperti itu perempuan cantik dan orang yang menarik, yang sedang menunggu untuk sebenar dan cinta sejati. Fikirkan tentang bagaimana anda akan gembira apabila anda bertemu dan anda akan bersama mereka yang akan sentiasa berhati-hati dan tidak pernah melepaskannya. Dan menjadi masa depan yang bahagia, adalah perlu untuk berusaha untuk fakta bahawa ia benar-benar layak mendapat perhatian anda, terutama anda perasaan ikhlasYang lebih baik untuk tidak menunjukkan kejahilan dan pengalaman tidak berpengalaman dan untuk menekan lebih bebas, kehidupan bebas. Oleh itu, adalah perlu untuk melangkah ke atas perasaan untuk bekas lelaki itu. Dan untuk memulakan membina asas untuk kebahagiaan anda melalui kajian, kerja, hobi dan dengan manfaat percutian.

Untuk memecahkan lelaki itu, anda perlu memulakan penyayang dan menghormati diri anda

Mengambil diri anda perkara yang berguna

Secara umum, bahawa orang itu meninggalkan akhirnya dari pemikiran anda, mendapati diri anda sebagai banyak gangguan yang mungkin. Untuk terus mencintai bekas lelaki itu, anda tidak sepatutnya mempunyai masa. Padamkan semua kenalan anda, keluarkan perkara daripadanya, yang akan mengingatkannya, hadkan komunikasi dengan kenalan biasa. Timbang hubungan masa lalu yang baik, ingat semua keburukan. Untuk sementara waktu, cuba untuk tidak membaca cinta cinta, jangan menonton filem romantis, jangan dengar muzik sedih. Bayar masa yang dikeluarkan kepada diri sendiri, lakukan sukan, mula berbual dengan rakan-rakan. Perkara utama bukan untuk kekal dengan pemikiran yang menyedihkan sahaja. Sekiranya perlu, pergi ke psikologi, dia akan memberitahu anda bagaimana untuk mendapatkan semula makna kehidupan. Paling cara yang berkesan Lupakan bekas - bertemu cinta baru atau semangat sementara untuk hobi. Tetapi ia tidak sepadan dengan tergesa-gesa. Untuk memulakan, datang kepada diri sendiri dan menolak bekas perasaan. Mulakan dengan komunikasi dengan rakan-rakan, adalah wajar dengan mereka yang tidak akan mengingatkan anda seorang bekas lelaki, berasa bebas untuk berkomunikasi dengan orang baru dan berteman untuk kepentingan umum. Belajar bahasa, mereka akan membantu bukan sahaja mengalih perhatian dan menjadi poligot, tetapi juga akan membantu dalam pembangunan proses pemikiran. Selari, lakukan dalam apa jua keadaan. Jangan lupa tentang bantuan orang dan suka haiwan. Pakar disyorkan dalam ketiadaan haiwan kesayangan, menjadikannya, terutama di kompleks tempoh psikologi. Secara umum, lakukan segala-galanya untuk hidup bahagia, memimpin gaya hidup yang aktif dan peningkatan diri. Ketuanan masa depan anda ditentukan oleh bijak dan kejelasan anda. Jangan memberi apa-apa perasaan untuk mendapatkan jalan anda dan terutamanya untuk mengetuk anda dengan tolok biasa anda.

Terima sejambak dan cinta untuk bekas tidak lagi!

Setiap orang di jalan kita mengajar kita. Jadi dengan seorang bekas lelaki, dia memberikan sesuatu dan boleh mengambil sesuatu, dan misinya sudah berakhir, anda laluan Hidup. Dibahagikan. Walaupun anda perlu melihat apa-apa diskaun, maka hanya untuk menjaga keyakinan dengan keyakinan dengan jiwa yang ringan, yang tidak lebih agregat, kerana sesuatu yang lain dan lebih menarik, baik dalam hidup anda dan hidupnya. Anda hanya perlu mengucapkan terima kasih kepada semua orang dan semua orang, terutama satu orang yang sayang kepada anda dan akhirnya melepaskan diri untuk mencari orang yang berbeza, yang bukan hanya bebas dari perasaan lama, tetapi juga melampaui diri saya, akan bertemu dengannya yang cerah dan bahagia Masa depan.

Parting dengan orang yang disayangi adalah peristiwa yang sangat menyakitkan bagi setiap daripada kita. Tidak kira bahawa ia adalah penyebabnya dan inisiatifnya memberikan dorongan kepada penamatan hubungan. Ingat berapa kerap kita menangkis lelaki yang tidak lagi tidak disayangi, tetapi menjengkelkan dengan perasaan dan pengadilan mereka! Tetapi selepas sehari, kita ingat detik-detik indah dari hobi bersama dan merasakan kekosongan mental ...

Sukar untuk bertahan dengan jurang dengan seorang lelaki, walaupun anda telah berjaya kepadanya

Seseorang adalah makhluk, yang sukar untuk meninggalkan tabiatnya, dan seorang wanita akan digunakan lebih kuat daripada seorang lelaki. Situasi lain tidak lebih baik. Ambil sekurang-kurangnya pengkhianatan. Sudah tentu, anda mula-mula mahu tidak hanya memandu rakan klasik, tetapi untuk memadamkan sebarang ingatan seseorang yang menipu kepercayaan. Masa berlalu, kekuatan tabiat itu sendiri merasakan ... dan pemikiran-pemikiran itu mengingati sama ada ia begitu mudah untuk memberi lelaki itu dengan arah yang licik.

Mengenai keadaan apabila kita tidak tergesa-gesa, dan kita tidak mahu berkata. Gadis-gadis cuba membuktikan dengan semua kekuatan mereka bahawa mereka masih mahir dan jalan untuk mengembalikan bekas lelaki itu. Mari kita fikirkan apa yang perlu dilakukan jika ia tidak dapat melupakan bekas kekasih.

Bagaimana untuk memahami emosi anda?

Untuk memulakan, ia perlu diingati satu yang lama, tetapi peraturan yang sangat topikal: Jangan sekali-kali tuangkan panas dan jangan memutuskan apa-apa di bawah pengaruh nadi momentum. Itulah bagaimana kita membuat tindakan yang salah, akibatnya sering agak sukar untuk dibetulkan.

Jurang kerana kesalahpahaman yang menjengkelkan

Fikirkan, adakah anda benar-benar percaya bahawa cinta itu mendorong cinta anda untuk menyambung semula hubungan yang rosak? Sisi psikologi hubungan adalah perkara yang halus dan tidak selalu difahami. Berfikir dua kali jika anda mahu memulakan segala-galanya "dari lembaran murni" dan ingat punca rehat.

Sekiranya pergaduhan berlaku di bawah tindakan emosi, hubungan itu dapat diselamatkan!

Ada kemungkinan bahawa pergaduhan berlaku di bawah pengaruh emosi seketika: tidak memegang hari itu; tuntutan terkumpul yang tidak pernah dibincangkan; Ia seolah-olah kebelakangan ini semuanya salah, dia mahukan sensasi yang tajam dan permintaan maaf yang ribut, dan hanya mengambil lelaki itu dan berkata: "Baiklah, ini bermakna kita berpisah."

Kita semua membuat kesilapan, dan sesetengah daripada mereka boleh dan perlu diperbetulkan. Kemungkinan besar, dalam keadaan sedemikian, bekas kekasih dan dirinya sendiri tidak akan pergi untuk meneruskan hubungan, tetapi tidak tahu bagaimana untuk mengambil langkah pertama. Walau bagaimanapun, ia patut dikesan untuk tingkah laku bekas, supaya tidak sampai ke dirinya sendiri dan memastikan bahawa dia ingin Cambak. Pertimbangkan beberapa situasi yang mungkin:

  • pilihan yang ideal untuk pemerhatian berlaku jika anda berada di syarikat yang sama, kerana kemudian ada peluang untuk bertemu dengan kerap. Jika dia tidak mengelakkan perhimpunan bersama di sebuah kafe dan kempen ke pawagam, akan mencari alasan untuk bercakap dengan anda, dan akan membuang pandangan dalam kes-kes apabila anda memberi perhatian kepada orang lain, kami mempunyai berita hebat: lelaki itu mahu menjadi bersama lagi. Anda boleh, di bawah alasan yang tidak mengganggu, menjemputnya untuk berjalan (contohnya, untuk membawa anda ke rumah), dan kemudian memanggil di sebuah kafe untuk dibawa untuk bercakap tentang perdamaian dan bercakap tentang perasaan yang belum pergi ke mana-mana;
  • pilihan kedua - tidak ada peluang untuk mesyuarat. Untuk bantuan datang rangkaian sosial, Viber, Panggilan dan SMS melalui telefon dengan soalan neutral tentang kehidupan dan urusan. Maklum balas yang cepat dan perbualan jangka panjang - bukti langsung keinginan rakan kongsi untuk mewujudkan hubungan.

Perkara utama adalah untuk bercakap dengan terus terang dan mengenali rasa bersalah jika ia mengenai anda. Ia bernilai membuang kebanggaan yang berlebihan, meminta maaf dan mencadangkan untuk mengembalikan segala-galanya, seperti dahulu. Jika seorang lelaki menyalahkan untuk pertengkaran - fikir, adakah anda memohon maaf dalam kes ini, atau anda sudah bersedia untuk melupakan yang lama dan mengambil masa kebanggaan lelaki.. Di samping itu, lelaki kadang-kadang tidak dapat memahami emosi dan kemarahan wanita - walaupun dalam kes di mana, pada pendapat gadis itu, tidak membayar atau memanjakan kita dengan perhatian.

Sekiranya anda sendiri menyalahkan pergaduhan, anda harus mendermakan kebanggaan dan meminta maaf

Sekiranya bekas lelaki itu perlu dilupakan

Sebagai tambahan kepada pengisaran dan pertengkaran kecil terdapat situasi lain apabila perpisahan berlaku kerana alasan yang serius. Ini termasuk pengkhianatan, penghinaan, penghinaan dan (walaupun kami sangat berharap bahawa ini bukan pilihan anda) Pemperibadian. Mungkin lelaki itu hanya mengatakan bahawa perasaan itu berlalu dan ditawarkan kepada pihak? Dalam kes ini, anda perlu datang ke persetujuan dalaman dan jujur \u200b\u200bmenjawab soalan: "Adakah saya perlu mengembalikan seorang lelaki?".

Jawapan pertama yang timbul di kepala terdengar seperti "Ya." Kami meletakkan soalan baru: "Kenapa?". Untuk melanjutkan penderitaan anda sendiri? Orang ramai sangat jarang, jadi Tyran akan sentiasa melakukan wanita mereka yang tidak berpuas hati, dan kemudahan yang dikasihi adalah untuk membawa air mata dengan kasihan. Keluar sahaja: Lupakan dan hidup. Itulah cara untuk melakukannya, kita akan bercakap.

Pakar dalam bidang psikologi mengatakan bahawa mana-mana jurang terdiri daripada dua fasa. Yang pertama adalah untuk gagal keadaan yang telah dibangunkan selepas jurang. Seseorang tidak mahu memahami dan mengambil acara, yang akibatnya menyakiti dia. Fasa kedua lebih menyakitkan - kesedaran bahawa masa lalu tidak dikembalikan. Setiap daripada anda hidup hidup anda, bekas rakan kongsi Di atas dalam hal lain atau tidak mahu berkomunikasi. Tidak ada cara untuk kembali.

Membeli-belah dengan teman wanita - ubat yang hebat untuk kesedihan selepas berpisah!

Untuk fasa kedua, perasaan kebencian, kesedihan dan impotensi mereka sendiri sering menjadi ciri, yang, akhirnya, boleh mencurahkan kemurungan. Walau bagaimanapun, ahli psikologi tidak meninggalkan kita satu demi satu dengan masalah, tetapi memberi nombor yang cukup cadangan yang berkesan.yang membantu menangani keadaan. Ini termasuk petua berikut.

  • Menghapuskan kenangan. Mungkin ini adalah yang paling banyak, tetapi majlis Kecemasan. Tesis tentang fakta bahawa "dari mata satu, dari hati yang menang" tidak ada yang dibatalkan, jadi kita mengumpulkan perkara-perkara yang mengingatkan tentang bekas baju yang dikasihi dan t-shirt, di mana anda masih menangis pada waktu malam, kad, nota, gambar dan cenderahati lain. Selepas yuran yang menyeluruh pada laci dan rak, sampah (dan sekarang ia adalah sampah) pergi ke tapak pelupusan. Jangan lupa untuk membersihkan dialog di rangkaian sosial supaya tidak ada godaan untuk membaca surat-menyurat cinta. Segala sesuatu yang berlaku di dalamnya tidak lagi benar! Jangan tergoda untuk mengetuk beberapa gambar pada folder yang panjang pada cakera keras atau pemacu kilat - masih menarik semula. Tidak perlu menyakiti diri sendiri. Kami melakukan perkara yang sama seperti orang Itali sebelum tahun baru. Mereka membuang semua orang tua untuk membebaskan tempat untuk perkara-perkara baru. Dan kita perlu membersihkan tempat untuk jejak baru dan emosi positif;
  • Menukar luaran. Anda boleh bercakap seratus kali untuk diri sendiri bahawa dalam keadaan semasa bukan untuk kecantikan. Anda tidak mahu apa-apa, hanya ada satu keinginan - duduk di rumah, minum teh, menonton melodramas dengan akhir yang bahagia dan membungkus di Plaid. Nah, siapa yang akan menyukai kecantikan yang cryptic, yang diabaikan dan tidak disengajakan dalam piyama yang ternai? Terdapat masa yang hebat untuk menentukan eksperimen dengan penampilan. Mungkin anda mahu lakukan potongan rambut bergaya Bob, tetapi bekas itu tidak membenarkan untuk berpisah rambut panjang? Ia adalah keinginan untuk cat merah, dan dia hanya suka blondes? Fikirkan sahaja: Lidah jahat tidak akan dipromosikan untuk menyampaikan pesalah atau keghairahan barunya yang anda penampilan meninggalkan banyak yang dikehendaki. Tidak mahu perkembangan peristiwa sedemikian? Kemudian berlari ke salon untuk membuat gaya rambut baru, menukar imej, dimasukkan ke dalam marigold dan, pada akhirnya, berasa cantik! Lelaki pasti akan memberi perhatian kepada wanita yang memancarkan cecair dengan pemburu yang percaya diri, dan hubungan baru akan melupakan yang lama;
  • Menukar secara dalaman. Selepas rehat, sangat penting untuk mengisi sensasi kekosongan yang muncul. Sebelum ini, anda pergi ke kawan-kawannya, bertemu di pub dengan rakan-rakan dari kerja, pergi dengan khemah untuk memancing dan pergi ke bola sepak. Dan apa yang anda mahu lakukan lagi, kecuali apa yang harus menjalani kehidupan seorang lelaki? Mungkin menarik gambar? Mainan Amiguri Knit? Terlibat dalam fotografi? Menguasai program reka bentuk dalaman? Pergi ke Rome bukan rafting di Altai River Katun? Sudah tiba masanya untuk pergi ke kursus, ambil beberapa kelas induk dan pergi ke perjalanan ke mimpi! Atau mungkin sebaliknya - Madness yang dikehendaki dan tindakan adrenalin, dan malam-malam berjalan di atas sofa dengan bir dan bola sepak? Kemudian ia patut menyedari matlamat yang dikehendaki dan melompat dengan payung terjun, menunggang basikal quad atau tenggelam ke laut dengan ikan eksotik. Sekarang hobi berada di tangan anda;
  • Kami menjalankan perbelanjaan terapi. Apa gadis yang tidak suka pergi membeli-belah? Kemas kini almari pakaian adalah cara untuk membantu meningkatkan mood, dan imej baru sentiasa mempunyai kesan positif terhadap harga diri. Untuk permulaan, lihat rancangan pereka terkini dan blog IT-Gerl untuk mendedahkan fesyen dan gaya baru. Down dengan almari pakaian lama dengan kehidupan lama! Ada kemungkinan bahawa anda bosan dengan imej seorang wanita vamp atau yang tidak wajar memakai pakaian sukan yang mudah untuk perjalanan kepada bekas lelaki itu. Sudah tiba masanya untuk mengubah dan mengemas kini kandungan kabinet, dengan hanya bawang dalam stylistik sukan-bergaya, bocho atau kasual pintar;
  • Lebih banyak komunikasi. Kucing memarahi jiwa, tetapi ini bukan sebab untuk menutup diri sendiri. Jadi, anda hanya boleh memperburuk keadaan kemurungan. Pertama, komunikasi merawat tidak lebih buruk daripada masa, dan kedua, kini terdapat lebih banyak peluang untuk bertemu dengan rakan-rakan dan pergi ke pihak-pihak! Ini perlu digunakan. Mengadakan parti Pajama untuk teman wanita, melawat pembuat filem yang menarik, pergi ke pameran, karaoke, bowling, bilik quest atau disko. Apa-apa, kecuali untuk yang tidak bertahan di atas sofa. Mesyuarat baru dan dating mungkin membawa hubungan baru kepada kehidupan (atau sekurang-kurangnya mengalihkan perhatian dari dum tanpa berat);
  • Kami berkongsi kelembutan. Sekarang anda tidak mempunyai masa lapang, tetapi seluruh kelembutan yang pernah dihantar kepada satu orang. Menginap dalam hubungan, kita sering cenderung untuk melupakan saudara-mara dan orang tersayang. Mengedarkan masa dan emosi percuma apabila kita berada dalam pasangan, tidak begitu mudah. Sekarang anda boleh pergi ke gelanggang luncur dengan seorang dewasa, untuk melawat matinee anak saudara, lebih kerap berada di rumah ibu bapa atau mempunyai anak kucing atau anak anjing yang juga akan menjerit walaupun hari yang paling suram!

Kongsi kelembutan yang tidak terlatih dengan orang lain, dan kemurungan akan berundur!

Seseorang mungkin kelihatan bahawa susunan peraturan di atas adalah koleksi Majlis Banal. Walau bagaimanapun, ingat bahawa yang paling banyak cadangan mudah adalah yang paling berkesan! Tidak hairanlah mereka diperiksa oleh generasi gadis yang tidak mempunyai hubungan. Perkara utama adalah untuk menjadi positif dan ingat bahawa kebahagiaan selalu di tangan kita, dan di dunia terdapat banyak orang, salah satunya pasti akan menjadi pasangan jiwa yang lama ditunggu-tunggu.