De främsta orsakerna till det grova läder och sprickor på klackarna

Förutom de naturliga orsakerna till hudintimidering finns det ett antal sjukdomar som slår ner denna process och störa cellerna för att fuktas och regenerera. Om du är orolig för problemet med fotens grova hud, är det nödvändigt att undersökas för närvaron av följande sjukdomar.

  1. Hudsvamp. Det kan manifestera sig och andra symtom, till exempel: klåda eller byta färg på nagelplattan.
  2. Hudsjukdomar: dermatit, eksem, psoriasis.
  3. Hud peeling syndrom.
  4. Scharlakansfeber.
  5. Stort innehåll av vitamin A i kroppen.
  6. Diabetes. Denna sjukdom förhindrar hudåterställning. Det finns icke-helande sår och sprickor. Var uppmärksam på andra tecken, till exempel: torr mun, frekvent urinering, skarpa viktförändringar.
  7. Problem med matsmältningen.
  8. Misslyckande av utbytesprocesser.
  9. Förfrysning.
  10. Utslag.
  11. Järnbristanemi.
  12. Kränkningar av hormonell bakgrund och andra.

Men, även bland ganska friska människor, uppstår detta problem regelbundet. Anledningen ligger i felaktig daglig vård och andra faktorer.

  1. Brist på vanlig korrekt hudvård.
  2. Reaktion mot läkemedel.
  3. Syntetiska strumpor, strumpor, tights.
  4. Går barfota, eller konstant användning av öppna skor på sommaren.
  5. Brist på vitaminer A och E.
  6. Felaktigt vald tvål. Du kan inte använda tvål som är för torr hud, till exempel - antibakteriell.
  7. Otillräcklig fuktighetsnivå i rummet.
  8. Skor är för smala och obekväma.
  9. Syntetiska skor.
  10. Kroppen svarar på en kraftig klimatförändring.
  11. Underskottet av mineraler i kroppen.
  12. Högt klorktininnehåll i vatten.
  13. Missbruk av sol och solarium.
  14. Reaktion på konstant spänning och depression.
  15. Otillräcklig användning av vatten.

Om du hittar någon av dessa faktorer, försök sedan minska dess påverkan så mycket som möjligt.

Hur man gör klackar slät, mjuk, mild - hemma

Tillämpa flera fonder, och som regel i komplexet.

Rengöring av klackarna från ero-digitalceller med ett mekaniskt sätt är inte mer än en gång om några veckor.

Scrubs och mjukningsmasker är tillåtna en eller två gånger i 7 dagar.

Fuktgivande och matningsmasker använder så långt som möjligt, men minst en gång i 7 dagar.

Bad bör göras så ofta som möjligt, det är lämpligt att göra dem till en "ritual" på varje kväll.

Kuddar för klackar - enkla recept

Denna procedur är att kombinera med en fotmassage. Du kan bara göra massage med händerna. Och, så långt som möjligt, använd antingen en mjuk borste eller speciella massageanordningar.

Syftet med massagen: förbättra blodcirkulationen i foten så att huden får de nödvändiga elementen i tillräcklig mängd, volymen. Och det är också helt enkelt ganska trevligt avkopplande, och till och med - kommer att bidra till att förbättra hälsan, eftersom det finns många reflexogena punkter på fötterna.

Kontrastbad

Det enklaste och mest prisvärda sättet är kontrasterande bad. Först fördjupa fötterna i varmt vatten, och sedan i det svala. Temperaturen bör ligga inom rimliga gränser.

Apple Vinäger Baths

Kör 30 milliliter äppeläger i varmt vatten. Placera fötterna i 20 minuter. Efter - använd ett bad med rent kallt vatten. Apple-vinäger mjukar huden.

Bad med örter

Förbered ett bad med tillägg av en stråle från kamomill, hop, rosmarin, mynta. Du kan köpa en samling i apoteket.

Havsalt för bad

Mjölkbad med havsalt. Fördjupa fötterna i badhalten i en halvtimme.

Fotvinbad

En gång i veckan kan du skämma bort dina fötter med knivar med vin. Lämplig och vit och röd. Dela 500 milliliter vin med 2 liter varmt vatten. Badet beräknas i 20 minuter.

Infusion av linnefrö för bad

Linnefrön (i mängden 60 gram) fyller 250 milliliter kokande vatten. Blandningen bör kokas 10 minuter. Efter - låt det stå i en timme. Perfekt. Därefter - lägg till 400 milliliter av lösning av lösningar och 3 liter varmt vatten. Bad är klart. Fördjupa fötterna i 20 minuter.

Bad med peroxid

Bad för ben med väteperoxid. Det finns flera recept. Resultatet är synligt omedelbart efter det första förfarandet, eftersom det har en mycket bra effekt.

Metod först. Blanda 6 bitar varmt vatten med 1 del av peroxiden. Tvätta din ull i lösningen och torka fothuden ca 4 minuter. Efter - spendera rengöring med finnar.

Förfarandet enligt den andra. Kör 60 milliliter peroxid i en och en halv liter varmt vatten. Häll dina fötter i 5 minuter. Efter - rita en borstebehandling.

Det tredje sättet. Tillsätt i 4 liter varmt vatten 60 gram salt. Sänk foten i badet i 7 minuter. Därefter - tillsätt 30 ml väteperoxid. Hämta i ytterligare fem minuter. Krävande hud kommer att få en vit nyans. Sedan spendera peeling.

Sådana bad ska göras inte mer än en gång i 7 dagar. Efter badet, var noga med att behandla huden med grädde. Sådana bad hjälper inte bara att föra huden till normal, men också kan normalisera svettprocesser.

Soda mat och tvål

Sattail på en stor rivsål. Ta 20 gram tvål och lösa upp i 2 liter varmt vatten. Tillsätt 35 gram soda. Placera fötterna i badet i 20 minuter, och om det finns ett problem med majs och en holopal, sedan i 40 minuter. Efter - Använd Pembia och fyll i proceduren - huden som fuktar med en näringskräm.

Behandling av sprickor på klackar - masker, kompressor, folkmedicin

Vet inte alla hur man gör klackar med mjuk, mild, slät som en bebis och hjälp i detta beprövade folkmäklare, som kan använda det vardera.

Komprimera med peroxid och citron

Detta är ett utmärkt verktyg för att bekämpa naturen. Introducera gasväv med en del av en väteperoxidlösning blandad med fem delar vatten. Fäst kompressen på natoptysh. Håll 120 minuter. Efter - lägger en skiva citron på problemområdet och fixar det med strumpor. Behåll ytterligare 120 minuter. Efter att ha spenderat rengöring med pimpsten och fuktar huden med grädden.

Lotion

Slipa rötterna på nio. Fyll 30 gram med vatten liter vatten. Blandningen bör koka. Insistera svaret hela natten. Dagliga kompresser bidrar till läkning av sprickor.

Efter badet kan du göra en komprimering från olivolja eller linolja. Grate fötterna, klä på toppen av sockan och lämna hela natten.

Komprimera från havregryn och linnolja

Kock havregryn eller flingor på vattnet. Generöst lägga linfröolja. Placera blandningen i cellofanpaket. Sätt dem på dina fötter. Toppen för att låsa strumporna. Lämna komprimeringen i 120 minuter. Efter - skölj benen med varmt vatten. Sprid fötterna med djärv grädde. Upprepa proceduren för ytterligare 3 gånger.

Komprimera honung + kål

Efter badet, pinne i sprickorna älskling. Täck hälen med ett kålark. Säkra bandage och strumpor. Lämna komprimera hela natten. Dimte på morgonen.

Komprimera - mjölk + coltsfoot

Fint klippa bladen av moder-och styvmor. Fyll 250 milliliter varm mjölk. Ge en blandning av 60 minuter i ett vattenbad. Kyl blandningen, införa gasbindningen. Fäst fötterna i 30 minuter.

Essential salva

Barnkräm, eller vaselin, i mängden 15 ml, blanda med 2 droppar lavendel eterisk olja och kamomill. Ansök om sprickor tre gånger om dagen. Förvaringskapaciteten bör stängas tätt.

Salva av äggula

Vakna upp en äggula. Tillsätt 5 ml ättika och 15 milliliter av vegetabilisk olja. Efter badet eller sprinkling - Applicera salva på sprickor. Wrap foten av matfilmen, sätt på socken. Lämna hela natten.

Blanda äggula med 5 milliliter citronsaft. Lägg till en nypa stärkelse. Applicera på foten. Vänta på en skorpa bildning. Rock varmt vatten.

Komprimera från Lukovitz

Ett par låga skärs fint och blandas med 15 ml olja och 15 ml honung. Blanda allt grundligt, och den resulterande kompositionen bör sättas på fötternas hud, fästa matfilmen och bära bomullsstrumpor. Om det första proceduren, lämna kompressen i 40 minuter. Om det inte finns något obehag kan komprimera hållas hela natten.

Herbracks - växtbaserade kompressor

Bad med nässla. Fyll 30 gram hackad nässla med en liter kokande vatten. Sätt tankhandeln. Låt svalna. Efter att ha angripit infusionen. Lägga till det i fotbadet. Detta kommer att hjälpa till att läka sprickor.

Komprimera från aloeblad eller kål

Skär växten på växten, införa komprimera över natten. Det kommer inte bara att mildma huden, utan också att hjälpa till att läka, i närvaro av ett sår.

Infusion för helande sprickor

Rör 30 gram av hypericum och 15 gram kalendula, tillsätt 1 liter kokande vatten till kompositionen, svalna sedan till en acceptabel temperatur och ta badet i 15 minuter. Ge dina fötter att absorbera helt vätska. Torka inte handduken. Efter säkra resultatet genom att applicera en fettkräm eller salva.

Förbered en avkok från kamille, en jägare, calendula och salvia. Du kan använda båda alla örter och separat. Fyll 40 gram gräs 2 liter kokande vatten. Låt en halvtimme stå. Perfoliate infusion, och lägg till badet.

Behandling av klackar glycerin (bad och mask)

Som regel har den en bra mjukgörande och helande effekt.

Bad. Bad för stopp med glycerin hjälper till att läka såret och sprickorna. Du måste blanda 15 milliliter av glycerol, 5 ml ammoniakalkohol. Lägg till 2 liter varmt vatten. Håll benen i badet i 15 minuter.

Mask. Förrätta foten. Köp i apoteksbubble glycerin. Som regel är det inte fyllt i slutet. Annorlunda i bubblan till den högsta ättiksessionen till den ledsen själv. Skaka bubblan.

Med en bomullspinne, applicera en blandning till foten. Wrap ovanpå matfilmen. Lås med strumpor. Under dagen kan komprimeringstiden vara 40 minuter.

Salva för behandling av sprickor på klackar

Behandling av sprickor på klackar kan utföras genom att applicera salvor, oljor, fett och andra medel som kan appliceras hemma och göra klackar mjuka och släta, som en bebis. Ett av de mest underbara läkningsmedlet som kan köpas på apoteket och ansöka om klackar.

Vax och vegetabilisk oljesalva

Gård på grönsaksoljan finhackad lök. Efter att ha skickat oljan. Tillsätt 100 gram vax till 250 milliliter och en del propolis. Låt oss koka på en långsam flamma. Vänta på vaxupplösningen, och låt dig lämna ett par minuter. Dränera i en burk. Salva ska vara tjock.

Salva från vax

Smält 10 gram vax på ett vattenbad. Tillsätt 5 milliliter kakaoolja och sheasolja. Lägg till 5 ml Calendula Oil, Sea Buckthorn.

Barcuccia fett salva

Tre matskedar fett sätter på ett vattenbad i 10 minuter. Tillsätt en tesked calendula färger och en sked rent. Tidigare, sänk gräset i 60 sekunder i kokande vatten. Weganize hela blandningen av en halvtimme. Tillåt inte kokning. Efter låt kompositionen svalna. Förvara i kylskåpet och applicera före sänggåendet.

Aloe mask

Blanda 100 milliliter aloejuice med 150 ml ricinolja. Tillsätt 50 milliliter av eukalyptusolja. Blanda och applicera på fötterna flera gånger om dagen.

När hudvård stannar, är massfel tillåtna. För att huden ska vara smidig och frisk, följ reglerna:

  1. Rengör huden av klackar från torkad hud med hjälp av speciella pyloner. Rengör endast torr hud. Pre-Steplay Läder bearbetas endast av Pembia. Använd inte en rakhyvel.
  2. Använd inte för ofta salvor och en hög syror.
  3. Innan du bearbetar hud med sprickor med grädde, måste du utföra peroxid.
  4. Rengör pilotens klackar endast i en riktning.
  5. Ta inte bort med rengöringsprocedurer.

Behandlingen bör vara fullständig. Ursprungligen, se frånvaro av sjukdomar.

Om du har överviktig, är det värt att göra sin korrigering. Det är trots allt det är just det leder till ett brott mot metabolism och ökar belastningen på foten.

Återvinna diet. Öka konsumtionen av produkter mättad med vitaminer A och E, mineraler. Minska användningen av söt och mjöl.

Se till att mängden vatten som konsumeras under dagen var tillräcklig för din kropp. Övning. Detta kommer att bidra till att förbättra blodcirkulationen i fotspåren.

Under behandlingen bär vi skor och underkläder från naturliga material. Försök att öka luftfuktigheten i rummet inomhus.

Kom ihåg att endast regelbunden vård leder till goda resultat. Regelbundet fuktar fötterna med djärv grädde, gör en massage.

Om du planerar länge att vara i solen, bör du skydda dina fötter från att torka ut. I stället för grädde kan du använda naturlig kokosnötolja.

För att göra masker och salvor, använd naturliga komponenter. I händelse av obekväma känslor från mask eller salva, sluta använda den.

Om behandlingen inte ger de nödvändiga resultaten, kontakta en läkare för en hudläkare.

Smidiga fötter är en uppgift som kräver ett regelbundet tillvägagångssätt och ansträngning, men det är ganska genomförbart.

Frågan om hur man gör klackar med mjukt och söt, utan att tillgripa specialisters hjälp, blir särskilt relevant under en årstid. Trots allt, så jag vill snabbt ändra de strikta stängda skor på glada öppna sandaler eller skor!

Tyvärr, på vintern, utan korrekt vård, mildt läder av fötterna av dumma och sprickor. Speciellt "får" klackarna. Men ofta är det från deras utseende (och inte från den vackra, eller längden på benen själva, enligt många damer, beror det på hur effektivt flickan i öppna skor ser ut.

Felaktigt utvalda skor förstör utseendet på hälarna

För att framgångsrikt kombinera roten till huden på klackarna, måste du närma sig problemet som löser sig fullständigt. Först och främst är det nödvändigt att identifiera sin främsta anledning. Oftast är detta följande faktorer:

  • Systematiska ignorerar hygienreglerna. Under perioden med kallt väder och följaktligen försummar de slutna skor som många tjejer försummar pedikuren (vilket betyder hela komplexet av nödvändiga förfaranden och inte bara applicerar färglack på naglarna). Damer styrs av enkla överväganden: varför "smeka skönheten" där den fortfarande inte är synlig? Detta är deras huvudsakliga misstag. Utan korrekt avgång (regelbunden vattenbehandling, exfoliering av eldsläder,) gissar och förvärvar ett icke-primärt utseende. För att kämpa med konsekvenserna av en sådan försumlighetsinställning till sin skönhet, kommer vanliga veckovisa förfaranden, tyvärr inte tillräckligt. För att få fötterna (och speciellt klackar) i ordning måste du ge dem flera minuter varje dag.
  • Illiterat valda skor. Obehagliga loggar eller till och med för hårda insoles kan tillämpa en oåterkallelig skada av försiktigt hudstopp. För att undvika ett liknande problem när du väljer skor, föredrar produkter av välkända beprövade varumärken, dyrare i sitt rykte. Skall inte för att spendera ett par bra skor eller stövlar. Kom ihåg: Besparingar på högkvalitativa skor fick fortfarande inte någon till bra!
  • Syntetisk svagt strumpor. Det är ingen hemlighet att KAPRON (eller andra syntetiska) tights och strumpor inte tillåter huden att andas. Som ett resultat svettas klackarna inte bara, utan också en extremt gynnsam plattform för reproduktion av olika patogener och, naturligtvis, helt och hållet överge cykelprodukterna från syntetik, du är osannolikt att lyckas, men försök att föredra produkter från naturliga Material (till exempel bomullsstrumpor och tights) varje gång det är möjligt.
  • Olika sjukdomar. Talet här handlar inte bara om problemen, direkt, med den hud som du kan (och du behöver!) Kontakta en hudläkare. Anledningen till hudens brister på klackarna kan vara avitaminos, problem med sköldkörtel, diabetes eller till och med en gastrointestinal sjukdom (till exempel gastrit). I något av dessa fall, för att ge benen ett hälsosamt utseende, måste du först och främst behandla alla relaterade sjukdomar genom att kontakta lämpliga specialister.

Som regel började eliminering av huvudorsaken genom att huden på klackarna började odlas, liksom systematisk vård, kan återvända huden på "spädbarn" mjukhet och ömhet.

Hur ska inte bryr sig om klackar?

Pedikyr - hur man dekorerar benen

I lusten att göra klackar mjuka, fortsätter många damer mycket avgörande åtgärder. Så, till exempel, i många tjejer i farten, en sådan procedur, som att skära den flabby huden med ett blad eller en rakmaskin. Faktum är att en sådan radikalitet inte bara inte bara har, utan skadar ens benens hälsa.

Skivning Det begravda epitelet kan vara kraftigt snitt. De sålunda erhållna såren är vanligtvis smärtsamma och långa läka. Dessutom är epitel som återställs efter skador vanligtvis tjockare än friska och mycket annorlunda utseende. Så, returnera låren en presentabel vy efter det att det ovan beskrivits förfarandet kommer att kosta enormt ansträngning.

En annan kontroversiell, men av någon anledning antas den mycket populära metoden för hudvård av klackar. Bred annonserad, utrustning för detta förfarande idag kan köpas i något stort apotek. Faktum är att hydromassagebad är på fötterna, snarare den terapeutiska effekten, som knappast förbättrar den.

Faktum är att för normala brytben (som enligt annonsörernas uttalanden och bidrar till att mildra klackarna) krävs vattentemperaturen, åtminstone människokroppen och företrädesvis - ännu högre. Ovannämnda bad värms vanligtvis endast till rumstemperatur.

På så sätt är det möjligt att göra en rättvis slutsats: hydromassagebadet är absolut värdelösa för att bekämpa ett sådant fenomen, som felaktigt läder på klackarna och därför inte fullt ut betala för pengarna på dem.

Hur man bryr sig om dina klackar rätt?

Bakom klackarna måste du ta hand om regelbundet!

Det enklaste sättet att göra huden av klackarna av mjukt och ömt, det är att göra en vana att regelbundet ta hand om henne, som du brukade ta hand om ansiktet eller händerna. Fri i din schema tid för dagliga lämnande procedurer, till exempel fotbaths.

Skäm bort dina klackar, räkna med dem i en ragger av växter (salvia, kamomill eller ekbark) med tillägg av mineralämnen (special eller vanlig soda). Varför det är värt att använda dessa komponenter:

  • Örter olja näring och fuktar huden inte värre än speciella krämer, vilket ger epitelet friska, väl underhållna;
  • mat soda och stensaltet har en mildrande effekt, vilket bidrar till en ljus och delikat exfoliering av burrot hudceller.

På rätt exfoliering av granskad hud

Sommar kommer att ha vem på vintern inte glömde sina klackar!

Redan en bra tio år av huvudverktyget för hudvård av fötterna är puma. Det ska hanteras med sin häl, direkt, i processen att ta emot badet. Moderna fashionabla verktyg är tillgängliga och mer mångsidiga verktyg är tillgängliga - speciella mjuka massageborstar med insatser från pimpsten på baksidan eller papperskalningar med varierande grad av kornighet, peeling hud.

För en mjukare exfoliering av orogrande celler är det rimligt att använda samma känsliga skrubbor med effekten av peeling, som kan köpas i något apotek eller kosmetisk butik.

Om du inte vill spendera pengar på den anmärkningsvärda specialiserade utrustningen för läderexfoliering, kommer den vanliga matkammaren att komma till räddningen. Hur man gör läskfotbad?

  • hitta en bekväm behållare (till exempel ett bassäng) och typ vatten i rumstemperatur (5 liter) i den;
  • lös 3 matskedar av mat soda i vatten;
  • lägg lite in i behållaren med en avkopplande effekt;
  • sänk fötterna i vattnet och håll dem där ca 10 minuter;
  • tänk på benen med en handduk och applicera någon fuktgivande grädde på dem, parallellt med massagefötterna.

Om du håller ett sådant förfarande varje dag under veckan, kommer fötternas ben att förvärva ett hälsosammare utseende, och du kommer att kunna glömma vilken fotsvettning som är för evigt. Men var extremt försiktig!

Minska benen i läsklösning riskerar du att störa den sura och alkaliska balansen i huden, vilket leder till obehagliga konsekvenser.

Om klackarna är knäckt

Femte vårdprocedurer - Bad

Kämpar med sådan, naturligtvis, ett obehagligt fenomen, som knäckt och flapped hud på klackarna, hjälper glycerin dig. Det är väldigt enkelt att använda det. I den fyllda halvbubblan med glycerolhällhäll äppeläger så att vätskan nådde kanterna. Hur man skakar blandningen. Den sålunda erhållna botemedel bör appliceras på hälen av klackar två gånger om dagen.

Varför fungerar det här verktyget?

  • glycerin har en oöverträffad fuktgivande effekt på grund av sin egendom för att locka och behålla vattenmolekyler;
  • apple Vinäger Nourishes huden på grund av innehållet i en stor mängd kalium, fluor, pektin, samt ett helt komplex.

Det är användbart att veta: Glycerin kommer inte bara att förbättra kvaliteten på foten på fötterna, vilket förbättrar den på cellulär nivå. "Han kommer att fungera" betyder och med naglarna, vilket gör dem starka och ger dem en naturlig glans.

Folkmedicin som hjälper till att mildra huden på klackarna

Mjuka klackar är inte bara vackra, men också trevligt!

Av grönsakerna och frukterna kan också vara ett utmärkt sätt att mjukna hudstoppet:

  • Mask från Zucchini. Puree från den unga grönsaken appliceras på klackar och fixeras på dem med hjälp av "bandage" från något naturligt tyg. Det är en sådan "komprimera" inte mer än en halvtimme. Efter proceduren ska foten tvättas och smörja med en speciell näringskräm.
  • Citron. En äggula blandas med en tesked stärkelse och samma mängd citronsaft. Det resulterande medlet appliceras på klackarna i förväg i en badtunna. Håll masken ska vara helt torkning. Efter - de rester av medlen tvättas av med vanligt vatten, och fötterna själva bearbetas av fuktkräm.
  • Aprikosmask. Tre eller fyra medelstora fruktstorlekar hakas till ett purétillstånd, varefter - blanda med två teskedar av vegetabilisk (eller bättre olivolja). Före användning ska värme värmas på långsam värme. Applicera masken är bekvämare för sminkborste. Den häl-täckta hälen måste förseglas med polyeten och hålla dem i värme i 20 minuter. Den tvättas med vanligt vatten, och efter dess användning är det önskvärt att behandla med en näringskräm.

Produkter av kända kosmetiska märken

Om oberoende av en mängd olika bad och förberedelse av medel inte är för dig, använd fördelarna med civilisationen. Många moderna kosmetiska märken har hela sortiment av produkter som är speciellt utformade för att bekämpa ett sådant problem som felaktiga läderklackar. Följande medel njuter av konsekvent populära med utmärkta damer:

  • fotkräm som heter "K-9" produktion "Faberlik";
  • medel med namnet fot fungerar från oönskad "Avon";
  • våra inhemska krämer från linjalen med det okomplicerade namnet "lebel".

Var och en av ovan nämnda medel testades av hundratals kvinnor och fick huvudsakligen positiv feedback om effektivitet.

Hur man gör klackar smidiga och mjuka? Svar - i videomaterialet:

I kontakt med

Hej, kära läsare. Varje dag utsätts våra ben för allvarliga belastningar, som inte kan påverka deras utseende. Läderstopp är överväldigad, vilket leder till hennes förtjockning och brister. Men om det bara var i den estetiska sidan av frågan. Ökad torr hud på klackar kan leda till bildandet av sprickor, vilket kommer att ge dig en hel massa problem. Det är viktigt att lösa problemet med det rörade läder långt innan sådana konsekvenser uppträder. På vintern är få människor oroliga över utseendet på fötterna, men plötslig uppvärmning gör oss snabbt. Om du följer alla nödvändiga rekommendationer, är det på kort tid att lägga fram dina ben i ordning.

Till att börja med bör det finnas reda på varför klackarna är torra och grova. Detta hjälper dig att undvika repetitionsproblem.

Varför stålklackar torra och grova - skäl

Om något problem upptäcks börjar vår hjärna att bygga en plan för sitt beslut, och få människor tänker på orsakerna till dess förekomst. Många tycker att hälen av klackar är bara grubby från felaktigt utvalda skor, men förutom detta kan flera fler skäl särskiljas:

Vitamin A och E-bärbar dator

Vilka är bland de viktigaste komponenterna i frisk hud. Deras rikedom i kroppen leder till gradvis torkning av de övre skikten i huden, och över tiden sänks den ut.

Svampskador av hudstoppet

Förekomsten av svampinfektion leder till en förändring i hudens struktur, som ett resultat av vilket det är ground och sprickor.

Om du tillsammans med dessa symptom hittade nagelns färgförändring, då talar detta redan om skadan på kroppsvampen.

Otillräckligt eller felaktigt genomförande av hygieniska procedurer

Om du inte följer dina fötter hygien, kommer svampen inte att vänta på dig själv, eftersom du skapar alla villkor för sitt utseende. Användningen av felaktiga kosmetika kan också leda till hudskärning.

Felaktiga skor

Som regel är det för smala skor gjorda av "icke-andning" tyger. Bristen på ventilation av skorna leder till ökad svettning av benen, och, som är känt, är den våta miljön idealisk för avelsbakterier.

Övervikt

Under promenader står tyngdpunkten för hela kroppen för sina fötter, så närvaron av övervikt ökar bara denna belastning.

Misslyckanden i det endokrina systemets arbete

Oftast är det diabetes mellitus, där kroppen är uttorkad, vilket leder till skärningen av huden.

Grova klackar - hur blir det av med hemmet

Innan du börjar någon behandling är det nödvändigt att ta reda på orsaken till uppkomsten av problemet. Varför är det så viktigt? Ja, eftersom det är möjligt, förutom "mjukgörande" -procedurerna, måste du behandla huvudsjukdomen, som har orsakat torrhet i hälen av klackarna.

Om det inte finns någon allvarlig anledning, och dina ben är helt enkelt trötta på obekväma och täppt skor, så hjälper en liten kurs av procedurer dig att få ett hälsosamt utseende. Det hjälper bra, det kan användas efter badet.

1. Apple komprimera

För att utföra ett sådant förfarande måste vi ta ett grönt äpple på ett grunt rivare för att få så mycket juice som möjligt.

Vi tillämpar den resulterande renaren till fliken i huden, vinden av polyeten och fixa kompressstrumporna.

Observera att det är viktigt för förfarandet för natten. Under denna tid mjukgör saften fasta huden, plockar den med sina användbara ämnen.

2. Banan

För att utföra ett sådant förfarande bör du välja en mogen frukt så att den kan omvandlas till en homogen gröt.

Så, försiktigt smita banan, då applicerar vi en puré på skadad hud och lämna i 20 minuter. Det är nödvändigt att tillämpa medel för att rengöra huden, så innan förfarandet är det nödvändigt att ta ett bad.

3. Honung

I folkmedicin är honung nästan den huvudläkningsagent som hjälper till att återställa hudstrukturen.

Vi behöver flytande honung, eftersom vi lägger till det i badet. Därefter kan du göra en massage med samma honung.

Honung hjälper till att bli av med torra, grova klackar, som är effektiva vid behandling av sprickor på klackarna och det torra stoppet.

Du kan också göra honungskompressor och lämnar komprimeringen från 20 minuter till 1 timme. Tvätta sedan honungen med vatten.

4. Citronsaft

Såsom är känt är citronsyra det bästa mjukningsmedlet i fallet med beläggningsläder. Dessutom bidrar det till att städa fötterna från död hud.

Citronsaft kan läggas till fotbad, varefter det inte hindrar klackarna att torka klackarna med en citronskiva. Detta hjälper inte bara att mildra och rengöra huden, utan också för att desinficera det.

5. CURD komprimera

Vi har länge varit kända gräddmaskor som kan återvända skönheten i den "trötta" huden. I det här fallet tar vi kullost som grund för komprimeringen, blandar den med en sked gräddfil.

För en bättre effekt kan du lägga till en liten honung till den ostridiga puréen, som hjälper till att läka sprickor.

Applicera den resulterande basen för klackar ca 30 minuter, varefter vi tvättar med varmt vatten.

6. Mjölk och båge

Den renade glödlampan krossas med en grund rivare och tillsätt lite mjölk till den. Vi applicerade på foten och fixa med hjälp av en matfilm. Återigen bör förfarandet utföras på natten.

7. Castorolja

Sådan olja har en tillräckligt tät struktur, vilket gör att den lätt appliceras på huden. Det är castorolja som anses vara ett av de bästa verktygen för att bekämpa torr hud.

Välkommen bomullshjul med olja och applicera på klackar som en rad. Huden kommer att ha tid att bara ha de användbara ämnena under natten, så de dagliga förfarandena är osannolikt att leda till något resultat.

8. lämnar chili

Distribuera bladen på den unga växten och fäst dem på det drabbade området i huden. Vik benen med cellofan och lämna masken i en timme.

Observera att Cleptela Juice kan orsaka allergier, så innan proceduren startar är det nödvändigt att utföra ett test för närvaron av en allergisk reaktion.

9. Kål

Som komprimering kommer vi att använda två kålplattor som måste vara förutbestämda. Du kan göra detta med en hammare för kött.

Applicera lakan på klackar och fixa dem med en matfilm.

10. Oljor

Kan användas vegetabiliska oljor (olivolja, persika, sesam och annat). Efter rengöring av klackarna för att smörja fötterna och klackarna med olja, sätt på tornen och sockan. Sedan efter 15-30 minuter att ta bort.

Förutom dessa medel är det möjligt att ansöka. Detta är ett antiseptiskt toningmedel som används för att behandla sprickor och torrt stopp.

Än mjukna klackarna är mycket grova och grova

De flesta av alla masker och kompressor appliceras på den redan mjukade huden, eftersom det beror på effektiviteten hos de utförda förfarandena. Därför måste vi ordentligt förbereda fotspåren till nästa steg.

Den bästa utsikten över hudens mjukningsstopp är fötterna för benen. Det betyder inte att du bara behöver bryta dina fötter i varmt vatten. Lösningen måste innehålla ingredienser som hjälper till att rengöra foten från de döda läderskikten.

Var och en av badet för badet kommer att innehålla sin naturliga läkemedelskomponent:

Bad med herbisk avkok

Som en del av medlen kommer att råda sådana växter som kamille, salvia, en serie och calendula.

Badet är beredd på grundval av ren bum, där du behöver lägga fötterna bara några minuter så att huden blir mjuk.

Dessutom har avkokningen en antibakteriell effekt, som kommer att vara användbar vid svamp.

Med rött vin

Framställningen av lösningen är att blanda halva liter vin med två liter vatten. Hoppa i en kokad benlösning i ca 20 minuter. Redan efter flera procedurer ser du en märkbar förbättring av hudtillståndet.

Observera att sådana förfaranden avser ytterligare behandling, och bör utföras i ett komplex med andra typer av terapi.

Salin

Det är önskvärt att använda havssaltet för att använda det, men du kan använda matlagning. I varmt vatten måste du lösa upp flera skedar salt, varefter du har så många som 15 minuter för att njuta av trevliga känslor.

Om din hud kräver brådskande fukt, kan vatten bytas ut med mjölk. Så snart huden blir mjuk måste du omedelbart behandla den med pimpsten;

Klackarna är grova och sprickor - vad man ska göra hemma

Om du märker att dina fötter började vara oförskämda, och små sprickor redan har bildats på huden betyder det bara en sak - det är brådskande att göra något.

Men skynd dig inte omedelbart för att utföra förfaranden. Först och främst bör du se till att det torra hudstoppet inte är relaterat till andra sjukdomar. Annars kommer du att spendera tid på behandling som inte kommer att leda till någonting.

Om orsaken till en sådan manifestation är en enkel brist på vitaminer eller obekväma skor, kommer terapeutiska förfaranden snabbt att hjälpa huden att återhämta sig.

Men återhämtningsprocessen är inte begränsad till en punkt, eftersom behandlingen av torr hud bör utföras fullständigt.

Låt oss ta reda på vad du ska göra om du har torra och grova klackar:

1. Var uppmärksam på dina måltider. Ökad hudtorka kan vara förknippad med otillräcklig mängd fördelaktiga ämnen i kroppen. Vänd dig till din vanliga diet mer grönsaker och frukter.

2. Engagera gymnastik. Dålig blodcirkulation till lemmarna kan väl vara orsaken till hudskärning av klackar. Betala minst några minuter om dagen för att utföra enkla övningar för benen.

3. Använd bara bekväma skor. Håll benen efter höghåriga skor? Börja bära skor efter vilka du inte känner dig trötthet i dina fötter. Byt ut skor med bekväma kungar från det "andningsbara" tyget eller välj de ballettskor där foten inte kommer att utsättas för ett sådant tryck.

4. Fuktar luften i rummet. Under uppvärmningen blir luften i rummet för torr, de ohälsosamma arterna av ditt stopp kan vara associerade med det.

5. Bär "höger" strumpor. Företräde till strumpor från naturmaterial där benen kommer att "andas".

6. Utför rengöringsprocedurer med pimpsten Måttligt, annars kan du skada huden.

7. Masker det bör endast göras efter pre-gnistning med ett bad. Sådana förfaranden kan ges tid ett par gånger i veckan.

8. Använd naturliga ingredienser. Genomförande av något arv Läderförbättringsförfaranden kräver endast naturliga ingredienser. Om sprickor redan har bildats på klackarna, kommer medel med en rik kemisk sammansättning bara att skada dig.

Med uppkomsten av värme måste du fortfarande visa benen, som för vintern förlorade sitt tidigare utseende. Men det är inte så svårt att returnera det, speciellt om vi är bekanta med sådana rekommendationer. Men innan det gör något är det nödvändigt att ta reda på orsaken till utseendet av ett sådant problem som torra hudklackar.

Män tror att kvinnor ser perfekt ut från naturen. Härligt golv allt liv från födseln bor med perfekt slät flätig hud, mjuka klackar, vacker frisyr och kommer säkert att lukta något sött. Paradoxen är att kvinnor måste uppfylla den här beskrivningen. Svaret på frågan: Hur man lägger huden, håret och tar bort andra nackdelar - det är ganska uppenbart, men de flagrerade klackarna kan bli ett riktigt stort problem.

Vad är risken för fläckig hud

Frågan om mjuka klackar måste oroa sig inte bara kvinnor, men också män. Det här problemet är inte så mycket kosmetiskt hur mycket hygieniskt. I ugnsläder uppträder oftast en infektion som älskar luftfritt utrymme. En svamp visas i fotspåren i fotspåren, vilket kan orsaka allvarliga hälsoproblem.

Svampen under lång tid kan inte manifesteras kliniskt. Innan du börjar de hygieniska procedurerna för att göra huden av ett stopp av jämnhet, bör du se till att det inte längre finns en infektion. Faktum är att tvisterna av svamp med vatten och kosmetiska medel kan hantera infektionsområden i huden och skapa ett nytt lesionsfokus där.

Hur man känner igen svamp

I händelse av att huden är orsakad av svamp, kommer vanliga hygieniska och kosmetiska förfaranden bara att orsaka skada. Huvudmanifestationer Svamp:

  1. Djupa sprickor på klackarna och mellan fingrarna som inte börjar och gör inte ont;
  2. Huden i sprickans djup och mellan whismer, som om den är täckt med barns pulver;
  3. Torr hudstopp börjar ta ut det utan en orsak eller rodnad visas;
  4. Det finns ett utslag representerat av bubblor med transparent innehåll;
  5. Det finns suga känslor, såsom: klåda, smärta eller bränning.

Eftersom svampformerna mycket kan infektion manifestera sig med bara en av de angivna funktionerna. Om några av ovanstående symptom hittas, bör du kontakta dermatovenerologen. Korrekt behandling kommer att leda till snabb leverans från problemet.

Det finns ingen svamp, men hudflingorna

Om hudens rot uppstod inte är associerad med svamp är det möjligt att bli av med det hemma. Det finns många olika sätt, till exempel:

  • Speciell grädde;
  • Hudmaskstopp;
  • Scrubs;
  • Express metoder.

För att lösa problemet är det nödvändigt att närma sig omfattande, med beaktande av de bristersträcka. Om huden bara är lite solid, så är det tillräckligt med grädde; Om det flingor lite, måste du tillämpa mekanisk rengöring. De som har grova klackar och knäckt, måste använda flera sätt samtidigt.

Sammantaget blir badet från brandväggen inte av sig själva, men de måste vara det första steget i komplexet av hygieniska åtgärder för att rädda benen. Det rekommenderas att använda bad tillsammans med mekanisk exponering. Det finns flera av sina sorter.

  1. Saltbad. I kosmetikaffärer, stormarknader och apotek säljs ett speciellt saltsalt. Metoden för dess beredning anges på förpackningen. Som regel måste innehållet i påsen spädas i 2-5 liter varmt vatten och utelämna i fotlösningen i 15-20 minuter. Ett liknande salt kan ersättas med ett marint eller budgetalternativ - en vanlig jodiserad. Resultatet kommer att vara liknande. Salt rik på jod mjuknar huden och förbereder den med följande procedurer.
  2. Mjölk och glycerin. För beredning av badet från dessa ingredienser måste du ta ett glas varm fettmjölk och en matsked glycerol. Den feta mjölken, desto bättre är geten perfekt. Om det inte finns något glycerin, ska det bytas ut med chips kokta från barns tvål. Alla ingredienser upplöses i två liter varmt vatten, benen ska hållas i ett sådant bad minst 20 minuter. För att förbättra effekten kan badet ske alls utan vatten, uteslutande på mjölk på cleopatras recept.
  3. Bad med ättika. Två liter vatten behöver 4 matskedar Apple-ättika. Den vanliga ättiksyra rekommenderas inte, eftersom det inte har keratolytiska egenskaper i det här fallet. I den varma lösningen, sänk benen och håll 15 minuter.

Fotkräm och skrubba

Det finns många krämer att ge klackarna av jämnhet. De kan köpas i butiken eller apoteket. Det är bättre att föredra varianter med vitaminer A och E. Om felet är väsentligt uttryckt, ska grädden appliceras efter mekanisk rengöring.

Scrub kan också köpas redo eller göra det själv. Det finns flera enkla recept:

  • Sockerskrubba. Två matskedar måste blandas med 1 matsked olivolja.
  • Ägg. YOLK En ägg för att förväxlas med 1 matsked av ett kocksalt.
  • Kaffe. Blanda kaffe tjock och fet gräddfil med hastigheten på 1: 1.

Några av scrubs bör gnugga intensiva rörelser i hudintensiva rörelser minst 5 minuter och lämna ytterligare 15 minuter att absorbera.

Masker för stopp

Lämpliga medel finns i specialiserade kosmetikaffärer eller gör sig hemma. De enklaste och mest effektiva maskerna bör övervägas.

  1. Lera. Det är inte nödvändigt att köpa lite speciell lera med inskriptionen på lådan "för benen". I stort sett, från den vanliga kosmetiken, skiljer den endast i förpackningen till en liten väska. Det är bättre att ta kosmetisk vit lera om det inte är den röda, gröna och andra passformen. Späd pulver med vatten i ett förhållande 1: 2 och applicera den resulterande massan på foten. Det bör väntas tills klämman härdar och tvätta sedan av det med vatten.
  2. Potatis. Det tar 1 bit av stora eller 2 medelstora potatisar. Tydlig vegetabilisk och galler på rivaren eller ta med kombinationen till Kashitz-format tillstånd. I den resulterande massan lägg till en matsked olivolja och lämna blandningen på klackarna minst en halvtimme och tvättas sedan bort. På samma sätt kan du använda Zucchini.

Det är omöjligt att skära hudklackarna med skarpa föremål, även trots sin betydande energisättning och ingen smärta. Detta kan leda till en fastsättning av infektion, skär, sår och bidra till ännu större överlappning.

För städning, ta en speciell pimpsten. Den grova huden i stoppet, den hårdare det borde vara pimpsten. Ytskikten avlägsnas från mousserande hudintensiva rörelser. Phamber ska vara förblandad med vatten.

Komprimerar till fots

Ett snabbt sätt att städa huden av klackar från klaffskinnet är en våt kompress med keratolithics. Det är bättre att stoppa ditt val på salicylsyra. Detta är det mest effektiva och prisvärda verktyget. Salicylsyra måste blandas av segmentet av gasbind, sätt det på ett problemutrymme och använd sedan varma strumpor. Ju längre verktyget kommer att agera, desto bättre, för med den här komprimeringen kan du säkert gå och lägga dig.

På samma sätt är det också möjligt att använda växtbaserade kamomillkamomill, en sväng, renlighet och nässla.

Allmänna hudvårdsregler

Klackarna kommer att vara helt smidiga endast om de bryr sig om dem systematiskt. Det rekommenderas minst två gånger i månaden att tillgripa användningen av bad i kombination med pimpstenrengöring. Cream kan appliceras på fötterna varje natt före sänggåendet. Scrubs och masker kan användas en eller två gånger i veckan. Express metoder, såsom kompressor, är ganska aggressiva. De ger ett fantastiskt resultat, men de behöver använda dem så mindre som möjligt. Daglig vård - nyckeln till vackra och friska fötter.

Video: Pedikyr för grova klackar med aspirin

Vård av klackar är en av de nödvändiga föremålen i livet för någon självrespektande kvinna. Och om det på vintern en sak kan förbli osynlig, då med ankomsten av den varma säsongen är det nödvändigt att vidta åtgärder i tid. Sjuka klackarna hemma är ganska enkelt. För att göra detta kan du använda något sätt från följande, till ditt val. Alla recept är ganska enkla och tillgängliga, och lämnar förfarandet kan njuta av och bli en utmärkt slutförande av dagen. Så försök att inte missa procedurerna, och då kommer dina klackar att se bra året runt och kommer att bli föremål för din stolthet.

Hemfighters metoder

Huden på klackarna kan bli styva och torra av flera skäl. Bland dem är de vanligaste: den ständiga slitage av obekväma skor på höga klackar, otillräcklig fuktgivande, cirkulationsstörning eller svampinfektion. I det senare fallet kan sprickad, peeling, klåda och förändringen i hudens färg uppstå. I närvaro av sådana symptom bör du omedelbart kontakta läkaren. Dålig blodcirkulation kan uppstå på grund av en livsstil med låg livsstil. För att fastställa situationen, göra en periodiskt lätt fysisk laddning, och på kvällen, spendera en liten självmassage av benen. I vilket fall som helst kommer du bara att gynna följande procedurer.

Örtbad för mjukning av klackar

Om du har allvarliga problem, sprickor och stark överlappning, så hjälper den helande avkokningen av örter dig.

Du kommer behöva:

  1. Ekbark;
  2. St John's Wort;
  3. En serie;
  4. Calendula.

Alla komponenter måste ta lika och brygga dem i varmt vatten med en hastighet av 3 matskedar av en blandning av örter per 1 liter vatten. Du kan insistera på dem i 15 minuter eller koka på låg värme i 5 minuter. Häll sedan den färdiga kompositionen i bassängen. Titta på att vätskan är varm, men inte bränning. Håll benen i detta bad i 15 minuter, och smörj dem sedan med grädde eller smör.

Sodabad för mjukgörande klackar

Du kommer behöva:

  1. Soda - 1 msk.;
  2. Flytande tvål eller duschgel - 2 msk.

Lägg till dessa ingredienser i varmt vatten (ca 2 - 2,5 liter) och blanda. Se till att vätskan inte brinner och sänker benen i den. När vattnet kyler ut, avsluta proceduren med pimpsten. Efter det smörja dina fötter med grädde.

Potatis komprimera för mjukt läder

Före sänggåendet är det användbart att genomföra ett sådant förfarande. Du måste ansöka om råa potatis till klackarna och konsolidera det med hjälp av en bandage- eller polyetenfilm. Toppslitage strumpor för tillförlitlighet och gå och lägg dig. Utflödesammansättningen måste avlägsnas.

I stället för rå potatis kan du använda kokad. För att göra detta, gör en klassisk puré på mjölk utan salt och gör komprimera från den.

Honung för näring

Innan sänggåendet kan du också använda honung. Med det kan du snabbt mildra klackarna hemma och effektivt. Ansök bara om problemområden, passera fötterna, sätt på sockorna av naturmaterial och gå och lägg dig. På morgonen ser du omvandlingen. Och i det här fallet väntar du inte bara på den yttre effekten, och också god näring och förbättrar huden.

Naturliga oljor för näring och mjukgörande klackar

Ett helt enkelt och prisvärt sätt att mjuka klackar är användningen av kosmetiska eller vegetabiliska oljor. Du kan köpa dem både i livsmedelsbutiker och apotek. Det kommer att passa mandel, oliv, linne, havtorn, kokosnöt, druvben, jojoba och andra. Gnid bara det i huden stannar före sänggåendet. 2 - 3 gånger i veckan kommer att räcka. Det kommer att vara särskilt effektivt, det kommer att vara efter ett fotbad, bearbetar klackar av finnar eller peeling.

Scrubs till fot

Den ständiga användningen av skrubbor eller pyingkompositioner är nyckeln till de goda tillståndet hos dina klackar utan vård. Du kan köpa sådana medel i någon kosmetisk butik eller förbereda dig själv. Om du brådskande behöver lägga fötterna i ordning, och till hands finns det inget, använd sedan de produkter som finns i ditt kök. Kaffe, socker, hav eller helgon kan fungera som aktiva exfolierande komponenter. För att ge rättsmedel med önskad konsistens, tillsätt honung eller någon vegetabilisk olja. Det finns inga strikta proportioner här - bara ansluta komponenterna så att konsistensen är lämplig för användning.

Hur man mjuknar dina klackar hemma:applicera regelbundet terapeutiska bad, kompressor och scrubs

Hur sparar du klackar mjuka under lång tid?

Nyckeln till det goda tillståndet av klackar permanent är regelbunden, komplex vård. Vänta inte på ett mirakel och hoppas att endast 1 - 2 terapeutiska bad kommer för alltid att göra hudens hud mjuk. Kräver minst en gång i veckan för att utföra liknande förfaranden. Bäst om de är komplexa.

Så det är mest effektivt att agera enligt följande schema. Först tvättar du bara fötterna med varmt vatten med tvål. Gör sedan badet. Efter det, hantera klackarna med finnar eller applicera skrubba. Det beror på hudtillståndet. Om det är väldigt svårt - är det bättre att tillämpa Phambes. Det sista steget ska vara tillämpningen av kosmetisk olja eller grädde. Lås det inte bara i klackarna, men också längs hela benens yta upp till fotleden. Gör det med massagörelser - detta tillvägagångssätt kommer att bidra till att förbättra blodcirkulationen.

Du kan alternativa fotbad med nattkomprickor eller välja något. Men det borde alltid vara exfolierande medel och mjukgörande krämer.

Bland annat är det värt att notera att om du inte är för tuffa och torra klackar, bör du inte använda Pemmu. Det är bättre att ersätta det med mjuka scrubs och peeling. Så du kan stödja dem i gott skick under lång tid. När det gäller den fasta pimpstenen och metallborsten är de endast lämpliga i särskilt svåra fall när fler sparande alternativ inte kan tillhandahålla förfallna resultat.

Så, mjukna klackarna hemma är helt enkelt. Det är nog att utveckla enkla och användbara vanor. Hudvårdsprodukter Set, och du kan förbereda dem även från de produkter som alltid är i köket. Börja bara ta hand om dig själv och du kommer att förstå att det inte bara ger nytta, men också nöje.