Nėštumas yra labai svarbus ir įdomus laikas ateities motinai. Tuo pačiu metu pakeiskite įprastą gyvenimo būdą ir paneigti sau malonumą, pavyzdžiui, keliauti, aš nenoriu. Priešingai nei daugelis išankstinių nusistatymų ir siaubo istorijų, mes norime pasakyti: nėštumas ir skrydžiai lėktuve yra visiškai suderinami! Tačiau visada verta apsvarstyti savo individualios savybės Ir prisiminkite keletą taisyklių, apie kuriuos kalbėsime toliau.

Lėktuvas ankstyvajam nėštumui

Ankstyvieji nėštumo laikotarpiai yra laikomi ne geriausiu laiku skrydžiams. Ateities motinos pirmame nėštumo trimestre dažnai skundžiasi dėl pykinimo, galvos skausmas, Bendra liga, - visa tai atsitinka, nes hormoniniai pokyčiai organizme.

Nemalonus simptomai gali pabloginti, jei atsidursite ant lėktuvo ankstyvo nėštumo metu. Be to, iki 12 savaičių nėštumo, didelė persileidimo rizika išlieka, o aukštis ir slėgio kritimas gali pabloginti vaisiaus būklę: žemas slėgis orlaivyje gali sukelti deguonies badą vidaus organai Mama ir kūdikis.

Su sveika nėštumo raida, žalos iš skrydžio tikimybė yra labai maža, bet prieš patekdami į lėktuvą ankstyvam nėštumo laikotarpiu galimos pasekmės Jis vis dar verta mąstyti.

Saugiausias laikas skrydžiams nėštumo metu

Patogiausias ir saugiausias skrydžio laikotarpis lėktuvu nėštumo metu yra nuo 14 iki 27 nėštumo savaitės. Šiuo metu kūnas jau buvo pripratęs prie naujos valstybės, o moteris nesukelia toksiškumo atakų. Pilvas nėra toks didelis, o tai reiškia, kad kelionė gali būti patogiausi.

Dauguma oro linijų laisvai leidžia nėščioms skrydžiams iki 36 savaičių (jei nėštumas yra nenumatytas) arba 32 savaičių (jei dvyniai yra supjaustyti).

Jei jums reikia skrydžio lėktuvu nėštumo metu vėliau (prieš 4 savaites iki numatomos gimimo datos), oro linijų bendrovė paprašys jūsų už medicininę išvadą ir leidimą skristi iš stebėjimo gydytojo. Remiantis informacija apie oro linijų aeroflotą, išvada turi būti pasirašyta ne daugiau kaip prieš 7 dienas iki skrydžio. Šios atsargumo priemonės paaiškinamos išankstinių gimimų rizika.

Oro linijų taisyklės dėl nėščių moterų skrydžio gali skirtis, todėl prieš perkant bilietus, patikrinkite, ar jums leidžiama skristi.

Nepaisant to, kad oficialus oro bendrovės dokumentas reikalauja tik skrydžio paskutinio nėštumo laikotarpiu, visada verta konsultuotis su specialistu, jei planuojate keliaujant lėktuvu.

Kaip padaryti skrydį nėštumo metu patogiai

Row. paprastos taisyklės Tai padės jums padaryti skrydį lėktuvu nėštumo metu kaip patogiau:

  • Pabandykite pasirinkti vietą ištraukoje. Taigi jūs būsite mažiau suvaržyti į judesius, ir tai bus patogiau už jus pakilti. Nenaudokite vietoje: tai padidins trombozės ir venų venų riziką, kurioms taikomos nėščios moterys.
  • Registruodamiesi, pirmojoje eilutėje paprašykite vietos, kur daugiau vietos kojoms arba tiesiog kabinos priekyje - yra mažiau turbulencijos.
  • Pirkite suspaudimo kojines. Jie padės išlaikyti veną tone be perkrovimo, ir suteiks normalų kraujo tekėjimą. Be to, jie padės išvengti patinimų, kurie po skrydžių kenčia ir paprasti keleiviai.
  • Gerti daugiau vandens. Oro orlaivio oras yra labai sausas, ir jis gali sukelti kūno dehidrataciją. Bet koks keleivis rekomenduojama gerti pusiau litrų skystį kas valandą.
  • Įsitikinkite, kad keliaujate patogiuose drabužiuose, kurie nepadaro judėjimo, taip pat paimkite su mažais pagalvėlėmis po kaklu ir apatiniu nugaru.
  • Būdamas kėdėje, nepamirškite pritvirtinti saugos diržo.

Galiausiai, mes dar kartą prisimename, kad nėštumas ir skrydžiai lėktuve nėra tarpusavyje išskirtinių sąvokų. Laikantis tam tikrų taisyklių ir atsargumo priemonių, taip pat pasikonsultavus su gydytoju, galite saugiai keliauti.

Linkime Jums malonių skrydžių!

Jūs planavote kelionę ir perkrautas traukinys traukiniu arba autobusu nusprendė pakeisti oro skrydį, bet vis tiek abejoja, ar galite skristi, būdamas pozicijoje. Lėktuvas nėštumo metu yra dviprasmiškas klausimas, tiek ir prieš tokio tipo transportą, yra argumentų. Be to, psichologinės skrydžio baimės yra tam tikrų medicininių kontraindikacijų, kurios dabar mes suprasime.

Pagrindiniai kontraindikacijos skrydžiams nėštumo metu

  • Gestacinis amžius. Pusė visų pasaulio oro linijų draudžia nėščių moterų skrydžiui 36 ar daugiau savaičių, ne dotacijos asmuo - jie vadina moteris su kelis nėštumas Jau nuo 34 savaičių. Likę 50 proc. Įmonių reikės leisti gydytojo leidimą ir keitimo kortelės prieinamumą;

Ir, pavyzdžiui, amerikiečių oro bendrovė "Videdin" orlaivyje po 34 savaičių leis, bet tik kartu su akušeriu.

Lėktuvas už 7 mėnesius nėštumo yra dar vienas niuansas: nors vežėjai nenurodo šio laikotarpio kaip kontraindikacijos, tačiau yra rizika, ir tai geriau atidėti su skrydžiais.

  • Rizika persileidimo. Nepriklausomai nuo nėštumo termino, jei kyla grėsmė priešlaikiniam gimdymui, jūs taip pat rekomenduojame atsisakyti skrydžio lėktuvu, taip pat ir nuo ilgiausių kelionių;
  • Tone gimda. Skrydis su slėgio lašais ir drebėjimais - ne geriausias laikasatsipalaidavimas su gimdos tonu. Be to, orlaivio salone jums bus nuolat sėdi pozicijoje, kuri taip pat gali neigiamai paveikti bendrą sveikatą;
  • Pasirinkimas. Kraujo pasirinkimas yra dar vienas skrydžio tabu, iš oro linijų darbuotojai, žinoma, turi idėją atlikti gimdymą, bet padėti kraujavimo atveju arba kraujo perpylimas ore yra tiesiog ne realus. Bet apie tai, kaip elgtis, jei pradžia prasidėjo, kai esate žemėje, skaitykite straipsnį rudos paskirstymo nėštumo metu \u003e\u003e\u003e;
  • Placentos būklę. Jei jūsų lankymasis gydytojas išreiškė problemą su placentos nutraukimo ar mažo placenalumo nutraukimu, tada lėktuvas yra draudžiamas jums;
  • Anemija. Su geležies trūkumo problema nėštumo metu, jūs tikrai susidursite, bet visa tai išspręsta su tam tikra mityba arba specialių preparatų priėmimą. Tokiu atveju mes kalbame O 3 laipsnių anemijos, nes kyla deguonies nevalgius, hemoglobino kiekis, kuris jungiasi deguonies, mažos, todėl papildoma apkrova labai pablogina situaciją. Daugiau apie anemiją nėštumo metu \u003e\u003e\u003e;
  • Toksikozė. Jei su toksikoze pirmosiomis nėštumo savaitėmis (apie tai, kas tai yra ir kaip su juo gali kovoti, skaityti straipsnyje pykinimas nėštumo metu \u003e\u003e\u003e) Jūs vis dar praleisite orlaivį, tada vėlyvas gestozė atneš nemalonią siurprizą - tai yra kontraindikacijų sąraše;
  • Slėgis. Turbulencijos zonos, oro duobės, nuolatinis slėgio lašai yra rimtas bandymas ir sveikam asmeniui, bet jei turite slėgio šuolius, turite atidėti skrydžius nėštumo metu;
  • Dirbtinis apvaisinimas. Nėštumo metu, atsiradusios dėl dirbtinio tręšimo, skrydžiai su lėktuvu yra nepageidautina;
  • Vynuogių padėtis. Jei vaikas nėštumo pabaigoje paėmė neteisingą poziciją, tada jums reikia atsisakyti orlaivio;
  • Vertės pasas. Atkreipkite dėmesį į šalies, kurioje skrenda palyginti su privaloma vakcinacija, reikalavimus. Pirmajame trimestre, todėl skiepijimai labai nepageidaujami, ir tokios vakcinacijos nuo vidurių, maliarijos negalima daryti nėštumo metu;
  • Individualūs kontraindikacijos. Bet kokiu atveju, prieš planuojant skrydį lėktuvu, pasitarkite su gydytoju ir su mažiausiu grėsme, turėtumėte perkelti kelionę į kitą laiką, galbūt jau po gimdymo laikotarpiu.

Palankiausi skrydžiai su lėktuvu nėštumo metu antrajame trimestre (straipsnis apie temą: 2 nėštumo trimestras \u003e\u003e\u003e), būtent nuo 14 iki 28 savaičių. Kelione buvo valgė ir nerado kontraindikacijų, tada klausykitės patarimų, kaip padaryti skrydžio komfortą:

  1. Vieta. Ekonominės klasės orlaivio yra neabejotinai ne jums, bet jei nėra kito išeitis, tada pasirinkite vietas salono pradžioje pirmoje eilutėje pradžioje. Taigi jūs turėsite galimybę ištempti kojas, be to, oras yra švaresnis čia, nes jis ateina iš orlaivio nosies;
  2. Maistas. Jūs žinote apie kenksmingus produktus, todėl prieš skrendant šį meniu jums po tabu ženklu. Galite gerti ir netgi reikia, bet tik mineralinio vandens be dujų ar išgryninto, Žalioji arbata. Gerti mažomis porcijomis ir gerti daugiau - tai yra pagrindinės rekomendacijos;

Jei turite abejonių dėl savo mitybos teisingumo nėštumo metu, atkreipkite dėmesį į mūsų knygų paslapčių tinkamos mitybos už būsimą motiną \u003e\u003e\u003e

  1. Vaikščioti. Kiekvieną valandą reikia sušilti ir pasivaikščioti per orlaivio saloną, pavyzdžiui, į tualetą;
  2. Įranga. Jums reikės patogūs bataikuris gali būti lengvai pašalintas, natūralūs drabužiai, pagaminti iš kelių sluoksnių, pagalvėlės judėjimui arba specialus adaptacija nėščioms;
  3. Pirmosios pagalbos rinkinys Visi reikalingi vaistai turėtų būti jūsų rankoje, be to, užfiksuokite kaukę, kuri žino, gal būsite čiaudėti kaimyną. Kartais jums reikia nuplauti nosį su druskos tirpalu, nes kabinoje gali būti diskomfortas nuo sauso oro;
  4. Valiutos kortelė. Paimkite jį ant kelio, kai keitimo kortelė gali reikalauti, kad jį į lėktuve arba gali prireikti jums priimti ginekologo sprendimą skrydžio metu kelyje;
  5. Papildoma informacija. Maistas, kurį nusprendėte skristi mūsų pačių ar tik vaikai, būtinai parašykite visą reikalingą informaciją apie vietą, kurioje keliaujate su artimaisiais ar draugais. Perteklinės atsargumo priemonės netrukdo.

Psichologinė aplinka

Aerofobija nėra fikcija, bet tikra baimėkuris neleidžia 20 proc. žmonių mėgautis skrydžiais. Jei esate tarp jų, tada be psichologinio mokymo nebūtina, nes jūsų baimė bus visiškai jautri ir vaikas.

Mitai ir realybė dėl skrydžių

Žinoma, jūs girdėjote daug baisių istorijų, susijusių su lėktuvu ankstyvaisiais nėštumo laikotarpiais arba prenataliniu laikotarpiu. Mes išmesti daiktus su kontraindikacijomis, kai siaubo skaitikliai gali tapti realybe ir apsvarstyti standartines situacijas:

  • Bagažas. Jūs suprantate, kad jūsų pozicijoje negali būti jokios kalbos apie bet kokį sunkumą, todėl jūs atidžiai planuojate, kas atliks jus ir susitiks ir nedvejodami paprašys pagalbos: niekas nesuteiks jums boso;
  • Rentgeno spinduliuotė. Jūs turite perduoti metalo detektorių, bet tai nėra verta baimės. Jis veikia magnetiniu lauku, o tada silpni, ir nerezių spindulių šiuolaikinėje įrangoje. Taip pat perskaitykite straipsnį

Nėštumo laikotarpis nėra geriausias laikas keliauti lėktuvu, tačiau kartais atsiranda skubus poreikis ir ateities mama Priversti pasinaudoti tokio tipo transportu. Ką daryti, jei moteris laukia vaiko, o skrydis neįmanoma atšaukti?

Nėštumas nėra absoliutus kontraindikacija Skrydžiams. Su teise požiūris, kelionės mokymas, susijęs su darbu ar įprastu orlaiviu, jūra bus sėkmingai laikoma. Kada geriau skristi ir kaip organizuoti kelionę, kad būtų patogu būsimos motinos?

Ar galima skristi į lėktuve skirtingais terminais?

Planuojant skrydį, turite atsižvelgti į du pagrindinius veiksnius:

  • kokiu nėštumo laikotarpiu yra moteris;
  • būsimos motinos sveikatos būklė.

Jei nėštumo pajamos be patologijų, leidžiama skristi beveik bet kuriuo metu. Tačiau kiekvienas trimestras turi savo charakteristikas, kurios turi būti laikomos rengiant ir organizuojant keliones.

Pirmasis trimestras

Pirmasis trimestras apima laikotarpį nuo 1 iki 13 savaičių ir yra anksčiausias nėštumo laikotarpis. Pirmajame trimestre formuojamos būsimų vaikų kūnų sistema. Šių savaičių gimda yra labai jautri, linkusi santrumpa, todėl būsima motina šiuo metu yra žalinga pavargti ar susirūpinti.

Moterys jaučiasi per pirmuosius mėnesius įvairiais būdais. Kai kurios nėščios moterys kenčia nuo stipri toksiškumas Ir galvos svaigimas, atitinkamai skrydis bus sunkus bandymas. Kiti jaučiasi gerai, nesukeliant nemalonių nėštumo simptomų. Tokios moterys gali sau leisti skristi į ankstyvuosius nėštumo laikotarpius, tačiau jie turi prisiminti savo poziciją ir rūpintis savimi ir kūdikiu.

Antrasis trimestras

Stabilus antrasis trimestras yra neabejotinai laikomas palankiausiu skrydžio laikotarpiu. Jei įmanoma, turite planuoti kelionę šiam nėštumo laikotarpiui. Rizika mamai ir vaikų kūrimas 2 trimestro minimalus. Gydytojai rekomenduoja, kad skrydžio datos nesutampa su 18-22 savaičių laikotarpiu, nes tuo metu yra didžiausias pavojus persileisti.

Trečiasis trimestras.

Trečiasis trimestras yra paskutinis nėštumo laikotarpis. Pasiruošimas gimdymui, gimda tampa vienintelia ir linkę į raumenų įtampą ir sumažinti. Kai kurios moterys pasirodo 3 trimestrai vėlyva toksikozėbūdingas sunkus galūnių edema ir padidėjęs arterinis slėgis. Planuojant keliones reikia atsižvelgti į šiuos veiksnius.

Jei ankstesniais terminais nėštumas nėra toks pastebimas išoriškai, tada trečiame trimestre, moteris jau turi pastebimą skrandį, todėl oro linijų darbuotojai pagal įstatymą turi teisę reikalauti medicininės išvados dėl keleivio sveikatos būklės . Planuojant skrydžio ir užsakymo bilietus, jums reikia prisiminti, kad skrydžiams lėktuvuose daugelis oro vežėjų riboja leistiną laiką (ne daugiau kaip 36 savaites).

Kada yra kategoriškai kontraindikuotini skrydžiai?

Šis straipsnis pasakoja apie tipinius būdus išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti iš manęs, kaip išspręsti tiksliai jūsų problemą - užduokite savo klausimą. Tai greita ir nemokama!

Jūsų klausimas:

Jūsų klausimas siunčiamas ekspertui. Prisiminkite šį puslapį socialiniuose tinkluose, kad galėtumėte sekti ekspertų atsakymus į komentarus:

Yra keletas narių, kuriose yra išmintinga susilaikyti nuo skrydžio ir pasinaudoti alternatyvus vaizdas Judėjimas. Kontraindikacijos skrydžiui ant lėktuvo yra:

  • nėštumo per 36 savaites;
  • bet kuriuo metu persileidimo ar ankstyvos generos grėsmė;
  • ekologinis nėštumas;
  • prelicija placentos;
  • nėščia anemija;
  • serpovoidų ląstelių anemija;
  • vaisių intrauterino hipoksija;
  • daugialypė nėštumas ilgiau nei 34 savaites;
  • vėlai toksikozė;
  • gilios venų trombozė;
  • neseniai perkelta chirurgija ant pilvo organų;
  • Šviesos ar širdies problemos;
  • lėtinės vidurinės ausies ligos;
  • galimybė. \\ T kraujo iškrovimas Nuo makšties.

Oro linijų reikalavimai (sertifikatas, leistinas nėštumo laikotarpis)

Kiek mėnesių ir kokiomis sąlygomis oro linijų bendrovė leidžia ateities motinoms į lėktuvą? Užsakymo bilietus, nepamirškite, kad registruojant su skrydžiu yra taisyklių, pagal kurias oro linijų darbuotojai turi teisę reikalauti medicininis sertifikatas. Tai ypač pasakytina apie nėščioms moterims. Pagalba turi turėti šiuos duomenis:

  • nėštumo terminas;
  • parama gimimo data;
  • Įrašyti apie kontraindikacijų nebuvimą skrydžiui.

Daugumos oro linijų taisykles leidžiama nėščioms moterims iki 36 savaičių su įprastu nėštumu ir iki 34 savaičių su daugeliu nėštumo. Transkontinentinių ar transatlantinių skrydžių atveju būsimų motinų apribojimai gali būti sunkesni.

Kai kurios oro linijos (pvz., "Air France") yra lojalūs moterims pozicijoje ir leidžia jiems skristi bet kuriuo metu. Tiksli informacija apie apribojimus galima gauti iš oro linijų darbuotojų, kurių bilietai planuojami įsigyti.

Skrydžio taisyklės nėščia

Nepaisant tam tikrų skirtingų oro vežėjų skirtumų, nėščioms moterims skrydžių taisyklės turi bendrą aspektus:

  • medicininės išvados apie būsimo motinos būklę buvimas;
  • nėra kontraindikacijų lėktuvui;
  • valiutos kortelė.

Gydytojo išvadą reikia gauti prieš 24 valandas iki skrydžio datos. Kai kuriais atvejais tai yra neįmanoma, tada nėščių ženklų garantija, sudaryta specialioje formoje.

Pasirengimas skrydžiui

Kelionės nėščioms moterims gali būti patogiau. Patyrę keliautojai su jais rekomenduoja imtis šių dalykų:

  • tuščias geriamojo vandens butelis (jis gali būti užpildytas kabinoje);
  • rūgštiniai saldainiai, sūrus krekeriai, džiovinti vaisiai (šie produktai padės susidoroti su pykinimu ir įspaudimu ausyse);
  • minkštų kojinių ir patogių batų pora;
  • speciali pagalvėlė ir ritinėlis po apatiniu nugaru;
  • Šiluminis vanduo purškiamam odos drėkinimui;
  • nosies gleivinės ir ryklės drėkinimui purškimas ar lašai;
  • Šilta palantine (jie gali būti padengti, jei plokštuma yra šalta);
  • miego kaukė;
  • valiutos kortelė su pagrindiniais duomenimis apie nėščiųjų moterį (terminas, kraujo tipas, analizės rezultatai ir apklausos, specialūs komentarai) ir gydytojo ar asmenų, į kuriuos galite susisiekti su problemos atveju, kontaktiniai telefonai;
  • sveikatos draudimas.

Žmonės dažnai pavargsta nuo perkrautos sėdynės orlaivio kėdėje, jie turi pėdą, nugarą, kaklą. Nejudanti kūno padėtis ilgas laikotarpis Laikas tampa kraujotakos priežastimi. Nėščios moters kūnas turi tendenciją kaupti skystį, todėl jums reikia rūpintis, kad moteris turi galimybę judėti skrydžio metu. Puikus sprendimas yra pirkti bilietą į verslo klasės ar komforto klasę su daugiau nemokamų ir patogių kėdės.

Ką daryti, jei nėščia moteris skrenda pagal ekonominės klasės, kokias vietas turėtumėte pasirinkti? Patogiausia variantas yra pirmosios kėdės iš eilės, kaip daugiau laisva vieta Prieš kėdę nepatinka jo kojos. Be to, su šia vieta, moteris yra lengviau pakilti į trumpus pasivaikščiojimus palei saloną ar žygį į tualetą.

Žavesio, kuris atitinka visus poreikius lengva rezervuoti naudojant elektroninę registracijos paslaugą, kurioje galite pasirinkti patogią vietą simboliniam mokesčiui. Jei nėščia yra sunku judėti pėsčiomis ir dideliu oro uostu, ji turi teisę pasinaudoti specialios mobiliojo kėdės teikimu ir oro uosto darbuotojų pagalba.

Kilimo ir nusileidimo metu reikia pritvirtinti saugos diržus. Būsi motinų diržas turi būti ne visoje pilvo, bet po jo. Su šia pozicija, orlaivio purškimo metu jis nesudarys slėgio ant skrandžio.

Kas gali kyla pavojus būsimai motinai ir vaikui?

Rizikos veiksniai, lydintys lėktuvų bilietus ir galimas pasekmes:

  • atmosferos slėgis sumažėja - padidėja gimdos tonas, ausų gausa, kapo kapo rizika;
  • deguonies trūkumas - deguonies bado motina ir vaisiai;
  • sausas oras - džiovinimo gleivinės nosies ir nasopharynx;
  • priverstinis statinis kraujo turėjimas, trombozės pavojus;
  • vibracija ir drebulys - pykinimo atsiradimas, vėmimas ankstyvoje toksikoze.

Nestabili atmosferos slėgis

Kai kurie slėgio lašai atsiranda orlaivio metu nėra reikšmingi, jei būsima motina yra sveika ir neturi nėštumo patologijos. Nėščioms moterims, kurioms tenka trombozė yra kapo kapo rizika, su ūminiu ar lėtiniu akių uždegimu gali būti stiprus diskomfortas padidėjo tonų Slėgio lašai gali sukelti persileidimą ar ankstyvą genterį. Moterys, susijusios su šiomis kategorijomis, gydytojai skrenda nerekomenduoti.

Deguonies trūkumas

Kodėl orlaivio viduje nepakanka deguonies? Keleivinio orlaivio salonas yra hermetiškai uždarytas kambarys, todėl anglies dioksidas susidaro skrydžio laikrodžio metu. Ši funkcija gali neigiamai paveikti nėščios moters gerovę, kurios kūnas patiria didesnę apkrovą ir deguonies poreikį.

Ji gali jausti silpnumą, skilimo jėgas. Galite ištaisyti situaciją susisiekdami su skrydžio palydovu. Visi orlaiviai yra aprūpinti deguonies kaukėmis, kurios gali būti naudojamos ne tik avariniu atveju, bet ir pašalinti hipoksiją iš atskirų keleivių.

Trombozė, kraujo stagnacija

Nėščia moteris atsiranda kraujo krešėjimo pokyčiai, kurie yra fiziologiniai ir būtini būsimam gimimui. Tačiau šie pokyčiai dažnai yra kraujo stagnacijos priežastis ir kraujo krešulių susidarymas nėščiai moterimi. Be to, ateities motinos pasirodo požymių varikozės plėtimosi paviršiaus venų.

Varicose ir pasvirusi trombozė sukelia diskomfortą kasdienybė Ir ypač skrydžių metu. Padėtis pablogina ilgalaikę sėdynę kėdėje. Jei moteris yra sveika, ir skrydis trunka mažiau nei 4 valandas, nėra jokių priežasčių. Su ilgalaikiais skrydžiais padidėja kraujo ir kraujo gvazdikėlių stagnacijos pavojus. Kaip sumažinti rizikos veiksnius ir įspėti nemalonius simptomus? Gydytojai rekomenduoja laikytis šių patarimų:

  • naudojimas skrydžio suspaudimo line (suspaudimo laipsnį pasirenkamas individualiai lankantis gydytojas);
  • kartą per valandą pakilti nuo kėdės ir vaikščioti per kabiną (vaikščiojant reikia pasirinkti ramus akimirkas skrydžio metu);
  • sėdi kėdėje, kartais "vaikščioti" kojų judesius, apvalius judesius į pėdsaką ir prieš;
  • drabužiai yra patogūs drabužiai ir batai;
  • gerti daugiau skysčių ir pašalinkite gėrimus, kuriuose yra kofeino.

Radioaktyvioji spinduliuotė

Didesnės spinduliuotės pavojus plokštumoje yra perdėtas. Iš tiesų, yra keletas spinduliuotės fone, tačiau jis neturi įtakos kūnui neigiamai, nes bendrasis dozės skrydis, gautas visam laikui, yra ne didesnis kaip vienas, kurį galima gauti, kad būtų galima gauti dantų fotografiją arba praleisti kelias valandas priešais kompiuterio ekrane. Kokia yra gydytojų nuomonė?

Epizodiniai skrydžiai neturi didelės spinduliuotės poveikio organizmui. Apskaičiuota, kad per maksimalų transkontinentinį skrydžio laiką, gauta spinduliuotės dozė yra apie 15% leistinos metinės normos, kuri nėra pavojinga bet kuriai motinai ar vaikui.

Kaip padaryti, kad skrydis būtų patogesnis

Su "Amolet" - sparčiausiai iš esamų viešųjų transporto priemonių. Siekiant apsaugoti save nuo ilgo varginimo kelio ilgais atstumais traukinyje ar automobilyje, daugelis nėščių moterų pasirenka tiksliai skrydžius.

Tačiau nėra paslaptis, kad skrydžiai yra susiję su padidėjusiais kroviniais ant kūno ir gali būti destruktyvus ir paveikti tiek pažeidžiamą būsimą motiną, tiek vaisiui, nesugebantys atsispirti agresyvių sąlygų.

Esamos normos ir apribojimai apsaugo nėščių moterų sveikatą, tačiau dažnai sukelia nesutarimų nuo gydytojų: jie yra įsitikinę, kad kiekvienas atvejis reikalauja individualaus atlygio, nes oro sąlygos leidžia skrydžiams pakankamai didelių sąlygų - tai gali būti labai neigiamai paveikta vaiko sveikatai ir motina ir netgi sukelti priešlaikinį gimdymą.

Apskritai priimami terminai

Yra du būdai, kaip apskaičiuoti nėštumo kadenciją:

  1. Akušeriu laikotarpis, 40 savaičių komponentas, kuris yra laikomas paskutinės menstruacijos.
  2. Embrioninis laikas, 38 savaičių sudarymas nuo koncepcijos momento.

Medicinoje, akušerijos metodo naudojimas yra dažnas, nes tręšimo momentas negali būti tiksliai įdiegta.

Remiantis šiais terminais, Pasaulio sveikatos organizacija ir oro linijos sukūrė nėščioms moterų vežimo taisykles.

Medicininiai nuokrypiai

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos taisykles, skrydžiai lėktuvu nėštumo metu nerekomenduojama:


  • moterys su įprastu nėštumo laikotarpiu daugiau nei 36 savaites;
  • moterys su daugybe nėštumo terminu daugiau nei 32 savaičių;
  • moterys su nėštumo sudėtinga įvairių patologijų;
  • moterys, kurios nepraėjo septynių dienų nuo gimimo dienos.

REIKALAVIMAI. \\ T

Oro linijų bendrovė, teikianti savo paslaugas, yra atsakingas už nėščios moters gyvybę ir sveikatą, todėl yra taisyklių rinkinys, kad visi oro transporteriai būtų laikomasi. Nėščios moterys yra kategoriškai neįmanoma skristi lėktuvu be gydytojo vedimo nėštumo sertifikato.

Dauguma oro sąlygų laikosi taisyklių, kurias rekomenduoja PSO, tačiau kai kurie prideda savo sąlygas.

Aeroflot. Moterys, turinčios numatomą gyvenimo būdą per ateinančias keturias savaites, turi pateikti medicininę sertifikatą rašytinis susitarimas Ginekologas paciento skrydis. Dokumentas turi būti dekoruotas prieš savaitę prieš išvykimą.

Oro linijų bendrove "Rusija" Medicinos kortelę teikiama nėštumo ir laukiamo gimdymo data. Su keliais nėštumu skrydžiui leidžiama 34 savaites.

"Britaihairways" Nėštumas (nuo 28 savaičių) turi suteikti gydytojo leidimą.

"Lufthansa" Kviečia moteris dideliais terminais atlikti savo įmonės medicinos darbuotojų patikrinimą.


"Utait" Įdiegta maksimalus laikas Už 30 savaičių skrydžio galimybę.

"S7" Terminas nėra ribotas, tačiau ginekologo sudarymas reikalingas su skrydžio leidimais.

Skrydžių lėktuvui Nėščios moterys leidžiamos be specialių dokumentų kaip bet koks keleivis.

bet kuriuo atveju, prieš planuojamą skrydį būtina susisiekti su oro vežėju ir sužinoti visas detales.

Skrydžio įtaka vaisiui

Skrydis lėktuvu nėštumo metu, net labai patogus, yra stresinė situacija Moteriai ir vaisiui. Jei nėščia moteris kenčia nuo aerofobijos, jos panika gali sukelti daugiau žalos nei visos kitos veiksniai - šiuo atveju būtina imtis sediecinių ginekologo.

Bet kuriuo metu prieš planuojant skrydį, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Ginekologiniai akušeriai mano, kad nėštumo palaikymas su absoliučiu kontraindikacija skrydžiams Šios diagnozės:

  1. Anemija Sunkus.
  2. Gestozė - komplikacija, išreikšta padidėjęs spaudimas, edema, galimi spazmai, baltymų praradimas su šlapimu. Vienas is labiausiai dažnas priežastis. \\ T Motinos mirtingumas.
  3. Eclampsia. - liga pasireiškia nėštumo metu ir po gimdymo laikotarpiu. Jis išreiškiamas kraujospūdžio padidėjimu iki lygio pavojingų motinos ir vaiko gyvenimui.

Pirmasis trimestras


Pirmasis trimestras yra 14 savaičių nėštumo pradžioje. Šiuo metu, hormoninis restruktūrizavimas viso organizmo atsiranda: moteris yra toksikozė, alpimas ir lūžimo jėgos, ir daugelis turi kėdės sutrikimą. Slėgis laive orlaivyje tik pablogins šias problemas.

Deja, persileidimo grėsmei. Atmosferos slėgio sumažėjimas Sumažina deguonies kiekį orlaivio salone - deguonies bado ore gali sukelti vaisiaus hipoksiją, o jei deguonies trūkumo lygis ir trukmė viršys leistinų ribų, gali atsirasti negrįžtamų pakeitimų.

Didžiausias poveikis yra ši sąlyga, skirta širdies raumenų, kepenų audinių, inkstų ir centrinio vystymui nervų sistema. Hipoksija yra ypač pavojinga, jei ateities motina Jis turi anemijos istoriją.

Flying Nėščios moterys ankstyvaisiais laikotarpiais su anemija yra griežtai draudžiama.

Antrasis trimestras

Nustatomas laikotarpiu nuo 14 iki 28 nėštumo. Tai yra pats palankiausias laikas keliauti lėktuvu, nes visos pagrindinės vaisiaus sistemos jau buvo suformuotos, o pirmasis trimestro toksikozė išliko. Daugelis moterų šiuo laikotarpiu yra mažos ir leidžiama lengvai judėti ribotoje erdvėje.

Jei nėštumo pajamos paprastai, be komplikacijų ir patologijų, moteris per šį laikotarpį nėra kontraindikuotinas naudoti oro susisiekimo paslaugas.

Tačiau netgi įsitikinkite, kad nėščios moterys, pavyzdžiui, šeštąjį mėnesį, galite skristi, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju vedančiu nėštumu ir gauti individualų leidimą.

Trečiasis trimestras.

Jis patenka į nėštumo pabaigą nuo 28 iki 40 savaičių. Per šį laikotarpį patinimas didėja, didėja tromboembolizmo pavojus: nėščios moterys yra penkis kartus dažniau kuriant gilų venų trombozę nei jų nesilaikomi bendraamžiai. Be to, slėgis dažnai kyla, ir visi organai patiria didesnes krovinius.

Trečiame trimestre nėščios moterys pavojingai skrenda ant lėktuvo, nes kelia grėsmę priešlaikiniams gimimui.

Ir, nors pagal taisykles, skrydžiai yra išspręstos iki 36 savaičių, gydytojai rekomenduoja susilaikyti nuo tokių įvykių. Su nėščia moteris neišvengiamumu turi būti laikomasi šių taisyklių:

  • naudokite suspaudimo kojines ar kojines;
  • gerti mažomis mažiausiomis 0,5 litrų vandens dalimis per valandą;
  • negerkite kofeino gėrimų;
  • kas valandą pakilti iki 5-10 minučių pėsčiomis per praėjimą;

Yra atvejų, kai moterys skrido į daugiau vėlyvas laikas nėštumo nei numatyta taisyklių, be jokių neigiamos pasekmės. Tačiau yra statistinių duomenų apie mažiau palankius rezultatus, todėl būtina viską pasverti "už" ir "prieš" prieš "prieš" save ir tokio pavojaus vaiką.

Kaip padaryti, kad skrydis būtų patogesnis

Norėdami skristi, buvo patogu, geriau pasiruošti iš anksto.


Ne visi žino, kad valdytojai mokomi elgesiu nenormaliose situacijose: ekstremaliais atvejais jie greičiausiai galės vartoti tiesiogiai orlaivyje (žinoma, jei gimdymas yra normalus ir be komplikacijų), tačiau tai yra silpnas Argumentas skrydžiams pavėluotai.

Jei nėra išvengta skrydžio nėštumo metu, pabandykite jį paruošti kiek įmanoma.

Pagalvokite, kad visos galimos parinktys išsamios rekomendacijos Nuo gydytojo vedančio nėštumo ir atidžiai stebėkite juos. Būtinai susitarkite iš anksto, kad jūs esate patenkinti atvykimo vietoje, taip pat atlikite laiką savo viešnagės po skrydžio.

Dėl didelio greičio ir neabejotino komforto, oro kelionės yra vienas iš populiariausių būdų judėti ilgais atstumais. Nepaisant to, kad daugelis keleivių patiria baimę ar jaudulį, laipiojimo laive, orlaiviai laikomi saugiausiais transporto priemone, palyginti su traukiniais, autobusais ar automobiliais. Tačiau nėščioms moterims viskas labai skiriasi, ypač ankstyvaisiais terminais, kai jos sveikata ir kūdikio gyvenimas ypač silpnas.

Ar pavojinga padaryti skrydį pirmame trimestre?

Gydytojai ginekologai nerekomenduoja nėščioms moterims keliauti lėktuvu (taip pat bet kuriuo kitu transporto būdu) ankstyvaisiais etapais. Tai visų pirma dėl to, kad per šį laikotarpį rizika yra ypač didelė. spontaniškas pertraukimas Nėštumas (persileidimas), Atsikūrimas vaisių kiaušinis arba nevisiškai suformuota placenta. Be to, daugiau nei pusė visų būsimų motinų per pirmuosius nėštumo mėnesius kenčia nuo skirtingo sunkumo toksikozė. Lėktuvas, ypač daugiau nei 2 valandų trukmė, gali sustiprinti nemalonius simptomus (pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, silpnumas), kuris neigiamai paveiks būsimos motinos sveikatą.

Iki 14-osios savaitės nėštumo moteris susilpnina jo pokyčiais, o vaisius įvyksta aktyvus formavimas Vidaus organai ir sistemos, todėl gydytojai patars šį laiką patogiausiu nustatymu, vengiant papildomų stresų ir įspūdžių. Visos kelionės yra geriau perkelti į antrąjį trimestrą, kai motinos kūnas jau yra visiškai pritaikytas prie savo naujos funkcijos, ir rizika bus minimali.

Kas gali būti grėsmė keliauti lėktuvu:

Lėktuvo metu netgi paprasti žmonės dažnai patiriami nemalonus jausmasTačiau nėščioms moterims jie gali kelis kartus intensyvinti, nes tai yra daug labiau jautrūs išoriniams poveikiams. Kokie veiksniai gali paveikti būsimos motinos ir jos kūdikio būklę orlaivyje?

- slėgio lašai

Pakilimo ir nusileidimo metu daugelis keleivių padėjo ausis. Taip yra dėl staigaus išorinio slėgio pasikeitimo, kuris žymiai skiriasi nuo įprastos aukščio normos. Vidinis (arterinis) slėgis tiesiogiai priklauso nuo išorinio. Vėlesniais datais tokie skirtumai žymiai padidina riziką. priešlaikinis kvailas vandens vanduo Ir gimdymo pradžia, ankstyvaisiais smūgiais gali būti persileidimas arba padidinti gimdos toną. Nepaisant to, statistiniai duomenys patvirtina priklausomybę spontaniškas abortas (ankstyvas gimimas) iš skrydžių, šiandien nėra.

- deguonies trūkumas

Orlaivio kabinoje aukštyje deguonies koncentracija ore tikrai mažėja, jis yra ypač pastebimas orlaivio uodegoje. Tačiau mokslininkai įrodė, kad tokie nedideli skirtumai negali paveikti vaisiaus būklės. Tačiau jis priklauso tik sveikoms moterims, kurių nėštumas vyksta be komplikacijų. Jei ateities motina kenčia nuo anemijos (sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje) arba kvėpavimo sistemos ligos, iš jos yra griežtai kontraindikuotinos, nes net šiek tiek sumažėjo deguonies koncentracija gali lemti vaisiaus hipoksiją.

- trombozės ir tromboembolijos rizika

Net ir neatsižvelgiant į papildomą apkrovą nėštumo metu, gilių venų rizika padidėja 5 kartus, todėl, kad skrydis būtų priimtas be komplikacijų, būtina kuo labiau sumažinti tokį komplikaciją. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti:

  • visame skrydžio metu dėvėti suspaudimo kojines ar pėdkelnes, kurios sumažina venų apkrovą;
  • gerkite pakankamai skysčio, pirmenybę vandens ir sulčių;
  • padarykite nedidelį pašildymą kas valandą (vaikščioti per saloną, paderykite ir atsipalaiduokite kojų raumenis).

Jei polinkis į tromboembolijos plėtrą yra žinoma iš anksto, prieš skrydį verta pasikonsultuoti su gydytoju, kuris stebi nėštumą. Kai kuriais atvejais gali būti paskirta narkotikų terapija, tačiau pirmame nėštumo trimestre jis yra kontraindikuotinas.

-Pasiūlymas. \\ T

Kuo didesnis asmuo pakyla virš žemės paviršiaus, stipresnis saulės spinduliuotė veikia. Taip atsitinka, nes šio lygio atmosferos filtravimo sluoksnis yra daug plonesnis. Nepaisant to, net ir su ilga skrydis tokiu aukščiu, gautos spinduliuotės dozė bus kelis kartus mažesnis nei su įprastiniu rentgeno tyrimu ir neturės įtakos tolesniam vaiko vystymuisi.

- sausas oras plokštumoje

Oro kondicionierius gali sukelti didelių nepatogumų skrydžio metu, perpjauti gleivinės kvėpavimo takus ir netgi sukelia dehidrataciją per ilgus skrydžius. Kad skrydis būtų toks pat patogus, būtina gerti ne mažiau kaip pusę vandens kraiko kas valandą, nes ji turėtų būti plaunama arba nuvaloma drėgnas šluostėIr drėkinant nosies ertmę, galima naudoti specialius purškiklius (pvz., Aquamaris).

- padidėjęs infekcinis pavojus

Sąžiningumu verta pažymėti, kad rizika užkrėsti bet kokia liga egzistuoja bet kokioje minioje (metro, prekybos centre, net teatras), per lėktuvu jį apsunkina tai, kad keleiviai yra priversti priversti ilgam laikui Būti uždaroje erdvėje ir atidarykite langą vėdinti, tai neįmanoma. Skrydžio metu, kabinos viduje oras yra valomas specialiomis sistemomis, tačiau neįmanoma visiškai atsikratyti bakterijų ir virusinės grėsmės. Nėščioms moterims, kurių imunitetas yra toks sumažintas, rizika gerokai didesnė už likusius keleivius.

Kaip atsargumo priemonė, galite naudoti specialią medicinos kaukę, tačiau ji turėtų būti suprantama, kad ji nesuteikia 100% garantijos. Turėti vaistai. \\ T (Ypač be konsultacijų su gydytoju) pirmame nėštumo trimestre kategoriškai nerekomenduojama.

Kas yra uždraustas skrydžiai lėktuve?

Trumpas laikas savaime yra kontraindikacija lėktuvui, o santykinai nei absoliutus. Tikrai neturėtumėte lipti į orlaivį moterims šiais atvejais:

  • esant grėsmei spontaniškai nėštumo nutraukimui (arba jei tokios situacijos įvyko anksčiau);
  • su aštriomis toksiškos formomis;
  • pagal anemiją ir lėtinių ligų paūmėjimą;
  • padidėjęs gimdos tonas;
  • išsaugant placentą;
  • esant kruvinoms išsiskyriams.

Daugiau nei O. galimi kontraindikacijos Ir individualias rekomendacijas dėl būsimo skrydžio galima paaiškinti gydytojas, kuris stebi nėštumą. Jis galės tiksliai pasakyti, kokia rizika yra, remiantis šiais tyrimais ir jų paciento sveikatos būklę.

Ką turėčiau daryti, jei jums reikia skristi?

Jei finansiniai gebėjimai leidžia, geriau įsigyti bilietus į verslo klasę, kuriai būdingos patogesnės sėdynės ir aukštos kokybės paslaugos. Be to, yra daugiau laisvos vietos vaikščioti per kabiną ir įprastą treniruotę.

Štai keletas patarimų, dėl kurių skrydis taps patogesnis:

  • Įdėkite patogius drabužius, pagamintus iš natūralių audinių, taip pat suspaudimo kojinės;
  • paimkite mažą padėklą po kaklu ir apatiniu nugaru, pledas taip pat nebus nereikalingas;
  • gerti ne mažiau kaip pusiau kraiko vandens kas valandą (arbata ir kava yra geriau neįtraukta);
  • pasirinkite vietą iš išėjimo (tai neleidžiama vėl sutrikdyti kitus keleivius ir šiek tiek sumažins artumą);
  • reguliariai sumaišykite kojas ir atgal;
  • paimkite lašas (purškimas) su jumis už nosį ir šlapias servetėles;
  • saugos diržas visada pritvirtinkite tik po skrandžiu;
  • Šviesos raminamieji padės atsipalaiduoti ir mažiau nervų skrydžio metu (konkrečioms rekomendacijoms verta konsultuotis su gydytoju);
  • su savimi turi būti viskas reikalingi dokumentaiBe to, įskaitant medicininę politiką ir keitimo kortelę, be to, yra prasminga užrašyti giminaičių ir giminaičių telefonus į atskirą avarinio ryšio lapą.

Vienaip ar kitaip, daugelis nėščių moterų atlieka lėktuvų bilietus (įskaitant pradžioje) Ir tik su jų vienetais yra nenumatytos situacijos. Verta rizikuoti ar ne, bet kuriuo atveju, tik pati būsima mama gali išspręsti.

Ypač. \\ T - Elena kichak.