Hamilelik sırasında, hamileliğin gelişimi ve fetüsün büyümesi ile ilişkili birçok yeni ve bazen çok hoş olmayan duyumlar ortaya çıkabilir. Aralarındaki en nahoşlardan biri mide ekşimesi.

Mide ekşimesi, kadın onu daha önce hiç tanımamış olsa bile hamile kadınlarda ortaya çıkabilir. İstatistiklere göre, dört gebe kadından üçü mide ekşimesi yaşar ve bazıları o kadar güçlü ve müdahaleci, o kadar tatsızdır ki, bir kadın en azından bir süre bu duyumdan kurtulmak için herhangi bir önlem almaya hazırdır. Bununla birlikte, mide ekşimesinden kurtulmanın tüm yöntemleri hamilelik sırasında kabul edilemez, çünkü bebeğin sağlığını ve gelişimini etkileyebilirler. Bu nedenle, mide ekşimesi tedavisi konularında, geleneksel tıp, otlar ve görünüşte zararsız doğaçlama mücadele yöntemlerini kullanmayı planlasanız bile her zaman bir doktora danışmalısınız.

Mide ekşimesi ile ilgili mitler

Hamilelik sırasında mide ekşimesi hakkında efsaneler vardır, bunlardan biri: "Bir kadının sürekli mide ekşimesi varsa, bebeğin bukleleri olduğu, çok kıllı doğacağı anlamına gelir." Bu elbette bir şaka ve saç büyümesi hiçbir şekilde mide ekşimesi gelişimini ve gücünü etkilemez. Hiçbir bebeğin yemek borusu tahriş edici değildir - parmak boyutundaki uterus bebeği yemek borusundan güvenilir bir şekilde korur ve bebeklerin% 99'u baş aşağı uzanır.

Ayrıca tırnaklarla bağlantılı mide ekşimesi hakkında konuşurlar - “şiddetli mide ekşimesi varsa - bebeğin tırnakları büyür” ve onlara dokunur ve yemek borusunu tahriş eder. Önceki açıklamaya dayanarak, zaten anladınız, bu aynı zamanda bir efsaneden başka bir şey değil, hamile kadınların sinirlerini yatıştırmak için bir masal. Aslında sternum ve yemek borusundaki “ateş” fizyolojik neden, bebek ve boyuyla da ilişkilidir, ancak parmaklarıyla veya saçlarıyla bağlantılı değildir. Buna göre, mide ekşimesinin gerçek doğasını bilerek, hamilelik sırasında mide ekşimesi ile en etkili şekilde nasıl başa çıkılacağını anlayabilirsiniz.

Mide ekşimesi neden oluşur?

Mide ekşimesi veya asit reflü, asit dispepsi - sübjektif olarak rahatsızlık doğrudan sternumun arkasında, epigastrik bölgede veya yemek borusu boyunca yanma ve ısı. Bu duygu tatsızdır, hamile anneye rahatsızlık verir ve iştahını ve ruh halini bozabilir, endişe ve durumu hafifletmek için acilen bir şey alma arzusuna neden olur. Çoğu zaman bu, mide içeriğinin agresif mide suyu ile birlikte mide içeriğinin mukoza zarının asitle temas için uyarlanmadığı yemek borusunun boşluğuna geri akması nedeniyle olabilir. Özofagus ince ve hassas bir mukoza ve nötr ortama sahiptir, midenin keskin asidik içeriği tahrişe ve iltihaplanmaya neden olur ve ağrı reseptörleri ısı ve ağrı hissi verir.

Bununla birlikte, özofagusa kendi başına asit atmak, sadece predispozan faktörler ve hastalıklar yoksa gerçekleşmez. Hamilelik sırasında, agresif mide suyunun dökülmesi, iç organların büyüyen uterus tarafından sıkıştırılmasını, vücut ağırlığının artması ve vücudun aktif eğilmesi ve karın içi basıncının artması ile provoke olur. Hamilelik sırasında, büyüyen uterus mideyi daha sert ve sert bir şekilde bastırır, giderek dikey bir konuma getirir, çünkü ondan gelen asit yemek borusuna daha aktif olarak atılabilir. Ek olarak, östrojen hormonlarının etkisi nedeniyle hamilelik sırasında, düz kaslar gevşetilir, bu nedenle alt özofagus sfinkteri biraz rahatlar, bu da içeriğin dökülmesini kolaylaştırır. Bu nedenle, kadınlarda mide ekşimesi giderek daha sık görülür hamilelik süresinde bir artış ile. Mide hastalıklarından muzdarip olmayan kadınlarda hamileliğin erken aşamalarında, mide ekşimesi pratikte ortaya çıkmaz veya toksikoz seyrinin bir varyantıdır.

Mide ekşimesi, kadınlarda uterusun aktif olarak büyümeye başladığı yaklaşık 25-26 hafta arasındaki aktif hareket dönemlerinde ortaya çıkabilir, ancak esas olarak büküldükten, gerildikten veya aşırı yemlendikten sonra ortaya çıkar. Ancak hamileliğin 32-36. haftasına yaklaştıkça, yiyeceklerdeki küçük hatalar, ayakkabı eğimleri veya hatta yatakta yatarken mide ekşimesine neden olabilir.

Diğer şeylerin yanı sıra, hamilelik sırasında belirli hormonların yüksek seviyesi sindirimi önemli ölçüde etkileyebilir, yavaşlatabilir ve sindirim tüpünün düz kaslarının tonunu zayıflatabilir. Bu, yiyeceklerin mideden boşaltılması için gereken süreyi uzatır, bu da mide suyunun asitliğinin artmasına ve yemek borusu üzerindeki agresif etkisinin artmasına neden olur. Sonuç olarak, bu yemek borusunun peristaltik hareketini yukarıdan aşağıya doğru azaltır ve mideden içeriğin hidroklorik asit ile birlikte yemek borusuna normal olarak atılmasını önler.

Mide ekşimesi oluşumu ve seyri

Mide ekşimesi genellikle yemekten sonra bir süre sonra başlar, özellikle doyurucu bir kahvaltı veya öğle yemeği ise ve kadın yağlı, baharatlı veya tuzlu, baharatlarla baharatlı kızarmış yiyecekler yemiş, ekşi meyve suları veya domates suyu içmiş, kuru yiyecekler yemiş, kahve içmiştir. Genellikle, mide ekşimesi birkaç dakikadan birkaç saate, bazen bir sonraki yemeğe veya ilaca kadar sürer. Bununla birlikte, mide ekşimesinin süresi ve yoğunluğu, kadının bireysel duyarlılığına ve ilgili sindirim hastalıklarına bağlı olarak çok değişken olabilir. Birçok kadında mide ekşimesi kısa ömürlüdür, kolayca ortadan kaldırılır. basit yollar ve tanıdık bir yaşam sürmelerini engellemez. Ancak mide ekşimesi olan birçok kişi, öznel olarak ciddi şekilde tolere edilen ve sadece rahatsız edici olan çok zor bir semptom olabilir. anne adayı. Bazen mide ekşimesi o kadar şiddetli olabilir ki, bir kadın normal bir şekilde içemez veya yiyemez ve buna ek olarak, mide ekşimesi genellikle bir kadının uykusunu bozar, çünkü uzanırken ağırlaşır, bu nedenle hamile anneler yarı otururlar, bu da oldukça rahatsız edicidir.

Hamile kadınların mide ekşimesi nasıl olabilir?

Aşırı derecede ağrılı mide ekşimesi veya çocuğun taşınması sırasında ortaya çıkan çok sinir bozucu nöbetler uygulanarak ortadan kaldırılabilir ilaçlar özel bir tür. Bu ilaçlar emilemeyen antasitler grubuna aittir. Mide duvarları tarafından salgılanan hidroklorik asidi nötralize etme ve bazen de emme yeteneğine sahiptirler. Ek olarak, bu ilaçlar midenin duvarlarını sarar, bu nedenle rahatlama hızlı bir şekilde, birkaç dakika içinde hızlı bir şekilde gelir. Tüm onun için aktif eylem, bu grubun antasitleri kan dolaşımına hiç girmez, bu da bebeğe zarar veremeyecekleri anlamına gelir.

Bu ilaçlar arasında alüminyum, kalsiyum veya magnezyum içeren bir grup antasit bulunur. Bu ilaç grubu, Maalox, Almagel, Rennie, Talk, Gastal, Gaviscon. Ve hepsi bu ilaçlarla iyi olurdu, eğer biri için olmasa da, midenin hidroklorik asidine ek olarak, birçoklarını emebilir ve bağlayabilirler yararlı malzeme sindirim tüpü. Bu nedenle, antasitlerin uygulanmasını hamile kadınlara reçete edilen diğer ilaçlarla birleştirmek kesinlikle imkansızdır. Ek olarak, bu ilaçlar endikasyonları ve kontrendikasyonları olan ilaçlar olarak adlandırılır, bu nedenle alımları önce doktorunuzla tartışılmalıdır.

Ek olarak, özellikle hamilelik ile ilgili birçok antasit ilacın hoş olmayan yan etkilerinden biri, bu ilaçlar tarafından ciddi kabızlığın provoke edilmesidir. Üreticiler ilaçlarını bu olumsuzluktan mahrum etmeye çalışıyorlar yan etkiama şimdiye kadar sadece Renny ondan nispeten uzak. Preparat kalsiyum ve magnezyum karbonat içerir ve magnezyum preparatta bazı müshil etkisi vardır. Ek olarak, ilaç midede koruyucu mukusun ayrılmasını uyarır, bu da midede hidroklorik asit aktivitesini daha iyi bastırmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, aşırı magnezyumun fetüsün gelişimini olumsuz yönde etkileyebileceğine dair kanıtlar vardır, jinekologlar mümkünse bu ilaçların sistematik alımını bırakmayı önerir.

Kompozisyonda bizmut nitrat içeren başka bir ilaç grubu var - bu Vicalin veya analogları. Ayrıca mide ekşimesi ile mücadelede oldukça etkilidirler, ancak hamilelik sırasında bunları almanın güvenliği hakkında bilgi yoktur ve bu nedenle, bir bebek taşırken, doktor bunları sizin için atamaya karar vermezse, bu gruptan ilaçları reddetmek daha iyidir.

Genel olarak, mide ekşimesi için alınan ilaçlardan herhangi biri doktorla tartışılmalıdır - doktor yan etkileri ortadan kaldırmak veya azaltmak için hem ilacın kendisini hem de izin verilen maksimum dozajını seçecektir.

Mide ekşimesi kontrolü için halk ilaçları

Tabii ki, herhangi bir hamile kadın hamilelik sırasında daha az ilaç alındığını, fetus için daha iyi olduğunu anlar. Bu nedenle, gelecekteki anneler mide ekşimesine karşı ilaçları halk veya büyükannenin yöntemleri lehine reddeder. Genellikle, mide ekşimesi için kullanılan ilk şey kabartma tozudır, ancak bu yöntem hamilelik sırasında şiddetle tavsiye edilmez. Mesele şu ki, mide suyuyla etkileşime başlayan soda, mide suyunun ayrılmasını uyaran bir etkiye sahip olan karbondioksit oluşturur. Mide tahrişinin bir sonucu olarak, ek asit kısımlarının oluşumu uyarılır, bu nedenle mide ekşimesi daha da güçlü ve daha ağır döner. Ek olarak, bir soda çözeltisi kana kolayca emilebilir, bu da kanın alkalileşmesine ve kanın asit-baz dengesinde bozulmaya yol açabilir, bu da ciddi metabolik bozukluklara yol açar. Bu, genellikle hamileliğin ikinci yarısında ortaya çıkan ödemde bir artışa neden olur. Ek olarak, asit-baz dengesinin ihlali toksikozu tetikler.

Mide ekşimesi sık sık meydana gelirse ve normal yaşamınızı rahatsız ederse, ancak uyuşturucu kullanmak istemiyorsanız, yöntemlere başvurmayı deneyebilirsiniz geleneksel tıp. Bununla birlikte, seçiminizi onaylaması için bir doktorla mide ekşimesi ile halk ilaçlarından kurtulma yöntemlerini önceden tartışın. Heather, eczane centaury, kalamus rizomları ve diğerleri tentürleri olabilir.

Mide ekşimesinin kendisinin fetüsün gelişimini ve genel durumunu hiçbir şekilde etkilemediğini hatırlamak önemlidir. Bununla birlikte, sternumun arkasında hoş olmayan bir yanma hissine katlanmak tamamen yararlı değildir ve bazen tezahürler çok önemli olduğu için dayanamaz. Tabii ki, ilaçsız yapabilirseniz - mükemmel. Uygulamak basit araçlarasit konsantrasyonunu azaltmayı amaçlamaktadır. Tipik olarak, taze tohumlar veya badem, bir bardak süt, taze salatalık veya havuç, maden suyu, nane çayı veya nane sakızı yardımcı olur. Her kadın genellikle bir veya iki tane bulur etkili yol mide ekşimesi kurtulmak.

Meydana gelen mide ekşimesi olayları ve oluşumunun aktif olarak önlenmesi ile mücadele etmek için bir dizi ipucu vardır. Bunlar aşağıdaki önerileri içerir:

1. Antispazmodikler kullanmamaya çalışmalıyız, çünkü onlar nedeniyle yemek borusu sfinkteri çok fazla gevşeyebilir, bu da mide ekşimesi oluşumuna katkıda bulunabilir. Örneğin nane gibi otlar benzer rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Mide ekşimesi için bitkisel çaylar atılmalıdır.

2. Hamilelik sırasında kazanılan kilo ne kadar yüksek olursa mide ekşimesi riskinin o kadar yüksek olduğunu bilmeniz gerekir.

3. Sık sık mide ekşimesi ile, küçük porsiyonlarda yiyin, ancak çoğu zaman yemekler arasında uzun aralar olmayacak ve midede asit birikme şansı olmayacaktır.

4. Her yiyecekleri dikkatlice çiğneyerek daima yavaş yiyin.

5. Diyetinize alkali yiyecekler eklediğinizden emin olun. Bunlar krem \u200b\u200bve süt, süzme peynir ve ekşi krema, buharlı omlet, haşlanmış et veya tuz ve baharatsız balık gibi ürünlerdir. Ayrıca mide ekşimesi ile başa çıkın tereyağıdünün beyaz ekmeği.

6. Sebzelerden veya sebze yan yemekler haşlanmış veya taze ise, özellikle püresi formunda pişirilmişse, özel kısıtlamalar olmaksızın kullanılabilir. Ancak meyvelerde her şey daha karmaşıktır - şiddetli mide ekşimesi ile onları pişirmek daha iyidir.

7. Haşlanmış pancar, buğulanmış kuru erik veya kuru kayısı gibi yiyecekleri diyetinize ekleyin. Bu, şiddetli kabızlığın önlenmesine yardımcı olacaktır, çünkü karın içi basıncı zorlamak ve artırmak da mide ekşimesine neden olabilir ve bir kadının refahını bozabilir.

8. Yağlı ve yüksek kızarmış yiyecekleri, füme etleri, baharatlı sosları ve baharatları reddedin. Asidik meyveler ve kompostolar, kaba lifli sebzeler - lahana, turp, turp ve ayrıca soğan sarımsakından vazgeçmeye değer. Diyette sert sindirilmiş fındık ve mantarları, çikolata ve kakao, siyah çay ve kahve, kabarcıklı içecekler ve sodayı ciddi şekilde sınırlamak gerekir.

9. Mide ekşimesi sırasında domates ve portakal, sirke ve hardalı bırakmalısınız. Kuzu, koyun eti ve kaz yağlarını diyetten çıkarın.

10. Akşam yemeği için etsiz en hafif yemekleri, genellikle omlet, salata, sebze, süt ürünlerini seçmelisiniz. Ve akşam yemeğinden sonra, yatmadan iki ila üç saat önce, hiçbir şey yememeye çalışın.

11. Yemekten hemen sonra, yatağa gitmeyin, en az yarım saat oturmanız veya ayakta durmanız, yürüyüşe çıkmanız gerekir. Vücudun dikey pozisyonu ile, yiyeceklerin mideden hızlı bir şekilde ayrılması daha kolaydır.

12. Karın basınını zorlayan, duruş ve düz bir sırt izleyen bükülme ve egzersizlerden kaçının. Aşırı stoop, mide üzerindeki basınç arttıkça mide içeriğinin yemek borusuna atılmasına katkıda bulunur. Omurganızı daima düz tutmaya çalışın.

13. Uyku ve dinlenme için, baş ve üst gövdenin yükseltilmiş pozisyonunu kullanın, omuzların altına ve arkasına daha fazla yastık yerleştirin.

14. Mide ekşimesi uzanırken veya bir rüyada vücudu bir taraftan diğerine çevirirken başladıysa, odanın etrafında bir süre sessizce yürüyebilir, yürüyebilir, bir bardak soğuk su içebilir veya bisküvi kurabiyeleri yiyebilirsiniz.

15. Kıyafetlerinizi göğsünüzü ve karnınızı sıkmayacak şekilde kontrol edin.

16. Günlük olarak yeterli miktarda sıvı tüketilmelidir, sıvı alımının kısıtlanması nedeniyle mide ekşimesi daha güçlü olabilir.

Hiç bir şey yardımcı olmaz!

Bazen, ilaç tedavisi de dahil olmak üzere tüm yöntemler zaten denendiğinde durumlar ortaya çıkabilir, ancak mide ekşimesi tekrar tekrar geri döner. Bu durumda, mide ekşimesinin azalacağını ve sizi yalnız bırakacağını ummaya değmez, bir doktora danışmalı ve bir gastroenterolog konsültasyonu almalısınız. Bazen bu, daha ciddi ilaçlarla tedavi gerektiren sindirim hastalıklarının alevlenmesinin bir belirtisi olabilir.

Bazen mide ekşimesine katlanmak zorunda kalırsınız, doğaçlama ilaçlar ve ilaçlarla biraz daha kolaylaşır, ancak doğumdan sonra genellikle hemen kaybolur. Bu nedenle, gergin olmayın ve endişelenmeyin, mide ekşimesi yaşamaktan sadece yoğunlaşır.

Fotoğraf - Lory Fotoğraf Bankası

Mide ekşimesi - her hamile kadın onunla başa çıkmak zorundadır. Çoğu zaman, hamileliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkar ve bebeğin doğumuna kadar kalır. Bir risk faktörü, yenen gıdanın miktarı ve kalitesidir. Bu nedenle zaman yeni yıl tatilleri partilerin iş başında olması ve evde bir ziyafet olması mide ekşimesine neden olabilir. Bu hisleri önlemek veya hafifletmek için ne yapmalı?

Mide ekşimesi nedir

Göğüste ağrılı yanma hissi - yemekten bir süre sonra ortaya çıkan sternumun arkasında sıcaklık veya yanma hissi. Çoğu zaman, mide ekşimesi akşamları görülür. Göre alâmetendişeli anne adayıBebeğin saçı büyüdüğünde. Aslında mide ekşimesi, midenin asidik içeriğinin alt yemek borusuna dökülmesi nedeniyle oluşur. Bu, hamilelik sırasında yemek borusu ile mide arasında bulunan kas sfinkterinin progesteron hormonunun etkisi altında gevşemesi nedeniyle olur. Mide ekşimesinin başka bir nedeni - genişlemiş uterus komşu organlara baskı yapar: mide, bağırsaklar. Sonuç olarak, midenin hacmi azalır ve olağan yiyecek miktarı bile taşmaya ve yiyecekleri yemek borusuna geri atabilir.

İlaç yok

  • Diyetinizdeki yağlı, kızarmış yiyecekleri ve çikolatayı ortadan kaldırın veya azaltın, çünkü bu ürünler yemek borusu sfinkterinin ek rahatlamasını sağlar.
  • Kesirli olarak yiyin: 1.5-2 saat aralıklarla ve küçük porsiyonlarda günde 5-6 kez. Yavaş yiyin, yiyecekleri dikkatlice çiğneyin.
  • Mide ekşimesi genellikle yedikten sonraki ilk iki saat içinde ortaya çıkar, bu nedenle yemekten hemen sonra yatağa gitmemeye çalışın.
  • Baş ucu yükseltilmiş bir yatakta uyumaya çalışın (başka bir yastık koyabilirsiniz).

Mide ekşimesinin anne için yeterince tatsız olmasına rağmen, hiç yok olumsuz etki. Mide ekşimesi ile mücadeleye başlayın doğru beslenmeve belki de ilaçlar ihtiyacınız olmayacak.

Mide ekşimesi için ev ilaçları

Halk ilaçlarını kullanmaya çalışabilirsiniz, sadece güvenli olmaları önemlidir. Örneğin, süt mide ekşimesi ile yardımcı olur, sadece birkaç yudum - ve hoş olmayan bir yanma hissi geçer. Aynı etkiye sahiptir greyfurt ve havuç suyu. Ayrıca mide ekşimesi ile farklı fındık (ceviz, fındık, badem), ancak ortaya çıkanları ortadan kaldırmak yerine mide ekşimesini önlerler. Yönetmelikler birinin mide ekşimesi ile baş etmesine yardımcı olur ay çekirdeği, ama burada, somunlarda olduğu gibi, önlemi gözlemlemek gerekir. Birkaç fındık veya tahıl iyidir, ancak kilogram yemeye değmez, çok fazla yağ içerirler ve kalorileri çok yüksektir.

Dikkatli kullanın

Hamile anne tercihen antispazmodikleri gereksiz yere almayın (iç organların düz kaslarının spazmlarını hafifleten ilaçlar), örneğin, N o-shpu, papaverinçünkü özofagusun sfinkterini gevşetirler ve böylece mide ekşimesi oluşumuna katkıda bulunurlar. Nane gibi bazı otlar da aynı etkiye sahiptir.

Soda genellikle mide ekşimesinden kurtulmak için kullanılır. Hoş olmayan yanma hissini çok hızlı bir şekilde gidermeye yardımcı olur, ancak aynı zamanda kısa bir süre çalışır. Ek olarak, soda ile mide suyu etkileşimi, güçlü bir sokogonnym etkisine sahip olan karbondioksit üretir - sonuç olarak, yeni hidroklorik asit kısımları üretilir ve mide ekşimesi devam eder. İçinde bulunan sodyumun karbonat, bağırsaklarda emilir ve ödemin ortaya çıkmasına neden olabilir ve bu hamile anneler için tamamen istenmeyen bir durumdur.

Mide ekşimesi için güvenli ilaçlar

Hamilelik sırasında, sözde kullanabilirsiniz antiasitler. Bu ilaçlar magnezyum ve alüminyum tuzları içerir. Mide suyunun bir parçası olan asidi nötralize ederler, mide duvarında koruyucu bir film oluştururlar, alt özofagus sfinkterinin tonunu arttırırlar. Günümüzde, en yaygın kullanılan Maalox, Almagel, Rennie, Gaviscon. Yan etki Bazı antasitler kabızlıktır (kalsiyum veya alüminyum tuzlarından dolayı) ve aksine magnezyum müshil bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, bu ilaçların uzun süreli kullanımı buna değmez. Antasitleri alarak, diğer ilaçları emebilecekleri akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, antasitler ve diğer ilaçlar almak arasında biraz zaman geçmelidir.

Tartışma

Kahve bir dondurma waffle fincan bana yardımcı olur

02/07/2019 00:51:43, Julia

Ve sodadan (sodyum bikarbonat) antancid preparatlardan daha iyidir (sodyum bikarbonat ve tebeşir (kalsiyum tuzları) içerir)?

26/05/2017 17:35:18, Anastacia7890

Ayran, Tang olarak da adlandırılan çok iyi yardımcı olur. Fermente süt ürünü böyle, kefir de yardımcı olur, ancak daha asidik ve daha kalındır. Süt yardımcı olur, bu doğrudur, bazen gazları serbest bıraktıktan sonra Borjomi içiyorum. Ama daha iyisi, İran henüz bir şey bulamadı.

04/10/2017 22:16:41, Zümrüt

Taze salatalık mide ekşimesi ile yardımcı olur.

04/07/2017 21:38:16, Helen96

Su eklenmiş kefir bana çok yardımcı oluyor.

03/30/2017 14:51:11, Nazilya

Merhaba, Izhogi'den nasıl kurtulurum

03/12/2017 13:23:09, Şirin

Mide ekşimesi ile hamilelik sırasında 1 persimmon yerim ve bana yardımcı olur. belki birisi de yardım eder.

19.12.2016 19:25:37, Maria153

Ayçiçeği tohumları bana yardımcı oldu ve greyfurt mide ekşimesi gerçekten daha da ortaya çıkıyor!

04.04.2016 22:33:03, Katya 1305

Greyfurt suyunun mide ekşimesini ortadan kaldırdığını nasıl yazabilirsiniz? İlk kamadan sonra mide ekşimesi iki katına çıktı! Mide ekşimesi ile yemek borusunun astarını tahriş eden ve midede aşırı hidroklorik asit üretimini provoke eden yiyecekler yiyemezsiniz!

08/02/2015 15:17:49, nadialax

Hamilelik sırasında hep elma yerim. Bana her zaman yardım ediyorlar ve bu dönemde her şeyin yerini alıyorlar.

"Hamilelik sırasında mide ekşimesi: nasıl kurtulun? Mide ekşimesi tedavisinde 4 yol" makalesi hakkında yorum yapın

ve mide ekşimesi bulunduğum yere bağlı. Yani, orada yalan söylüyorum - başka bir şekilde, hayır. Görünüşe göre, bu dönem de var, herhangi bir neden bulamıyorum, bu yüzden saflığım nedeniyle diyet yapıyorum ...

Neden mide ekşimesi var? Mide ekşimesi nasıl oluşur? Önemli! Oniki parmak bağırsağı içeriğinin yemek borusuna dökülmesi mide ekşimesine yol açabilir.Gelecekteki annelerde genellikle geç mide ekşimesi vardır ...

Tartışma

herkesin kendine ait bir hakkı vardır. Hamilelik ve mentol içeren herhangi bir tatlım var, örneğin, boğaz ağrısı, bal ve kırmızı biberden lolipoplar.
Kendime süt, dondurma veriyorum ve gerçekten kötü ise, Rennie.

çok taze değil (üretim tarihine göre, tadı değil) bisküvi. tereyağı değil margarin var - ağrılı mide ekşimesi verir.

Kızlar, geçen hafta mide ekşimesi tarafından eziyet. Bundan nasıl kurtulacağını bilen var mı? Ayrıca ikinci hafta mide ekşimesinden ölüyorum: (Ayrıca yatak istirahatim var - yani yedim - ve hemen ...

korkunç şey mide ekşimesi, yardım ... zaten sabahın 4'ü, uyuyamıyorum, 8. ayını al ... lütfen tavsiye konusunda yardım et. Mide ekşimesi o kadar ulaşır ki asit boğazına kadar gider ...

Tartışma

Önceki hamileliğimde sadece kavrulmuş tohumlarla kurtuldum - kocam soyulmadan satın aldım ve onları kendim kavrdum, yatmadan önce hemen yatakta yedim - Her şeyi elimden aldım, uyuyabilirdim.

Sütten yardım aldım, ama uzun süredir oynamadım, Rennie ve yarı oturma uykusu :), ama hala o kadar da yoktu. Belki bir tıbbi forumun konusunu sormalısınız? Tabii ki, diyet - elbette burada bir şey bireyseldir, ama denemek zorundasınız. Bu arada, pirinç bir diyet yemeği bile değildir. Diyetteyken pirinç hiçbir şekilde daha düşük değildi - endüstriyel işleme tabi tutulur, rafine edilir, yani. şeker içerir. Mide ekşimesinden kurtulmaya yardımcı olma olasılığı düşüktür. Etim iyi gidiyordu, hiç sebze yiyemedim - ve aşağıda domatesler hakkında yazıyorsun :) benim için şaşırtıcı. Muhtemelen hangi ürünlerin sizin için uygun olduğunu aramalısınız.

Mide ekşimesi - her hamile kadın onunla başa çıkmak zorundadır. Bölüm: (hamile bir kadının mide ekşimesi varsa, kim beklemektedir). Bilim, hamile kadınlarda mide ekşimesi nedenini keşfetti.

Mide ekşimesi: nedenleri ve tedavi yöntemleri. Mide ekşimesi için ilaç. Mide ekşimesi olan gastroenterologlar aşağıdaki ilaç gruplarını reçete eder.

Tartışma

ve sadece Almagel bana yardım etti :(

Tedavi edilmeli, beklememelisin. Tedavi, özellikle hemen yapılamıyorsa, muayene olmadan reçete edilebilir.
Günde 2 kez ranitidin içmeye çalışın, eğer yardımcı olmazsa, günde 2 kez omeprazol 1 t. Maalox paketleri içmeye değmez.
Koyu kusma (kahve telvesi gibi), siyah katran dışkısı, keskin zayıflık ve çarpıntı, yoğun ağrı varsa - ambulans çağırın.
Ve hemen ve kupon olmadan başka bir yerde gastroskopi yapmaya çalışmak daha iyi olurdu.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi ısı olarak hissedilir, yemek borusu ve midede kademeli bir yanma hissine dönüşür. Sindirim sistemindeki bir arıza nedeniyle oluşur ve rahatsızlığa neden olur. Gelecekte annenin onunla başa çıkması nasıl yararlı olacaktır, çünkü hamile kadınları tedavi ederken, herhangi bir ilacın bebeği etkilediğini hatırlamak önemlidir.

Hamile mide ekşimesi neden oluşur?

Hamilelik sırasında mide ekşimesi, mide içeriğinin hidroklorik asit ile alt özofagusa nüfuz etmesi nedeniyle başlar. Asit retansiyonu yemek borusunu tahriş eder ve kadın hoş olmayan bir yanma hissi hisseder. Hamilelik sırasında, artan hormonal seviyeler veya uterusun büyümesi ve bu arka plana karşı ortaya çıkan mide üzerindeki aşırı baskı nedeniyle yaygın olarak kabul edilir. Mide ekşimesi zararsızdır, ancak sıklıkla geğirme ile birlikte çok fazla soruna neden olur.

İlk aşamalarda

İlk üç aylık dönemde mide ekşimesi nadirdir, bunun nedeni kadının vücudundaki bazı hormonlarda bir artıştır. Özellikle, bu rahatlatıcı bir etkiye sahip progesteron üretiminin artmasına katkıda bulunur. Yemek borusu ve mide arasındaki sfinkterin normal pozisyonda geri dönüşünü sınırladığı ortaya çıkıyor, ancak hormon onu rahatlatıyor, yiyecek kolayca geri dönebilir. 14 hafta sonra, bu bir sorun olmaktan çıkar, mide ekşimesi gider.

Geç dönemlerde

Mide ekşimesi hamile kadınlarda geç tarihler, üçüncü üç aylık dönemde yemek yedikten hemen sonra her zaman büyük çoğunlukta görülür. Artık hormonlardan değil, mideye ve geri kalanına baskı yapan uterusun büyümesinden kaynaklanır. iç organlar. Yemekten sonra mide gerilir, ancak rahim üzerine bastırır, böylece yiyecek geri gelmeye başlar. Midenin pozisyonu da ihlal edilir: düzleşir ve yükselir.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi nasıl giderilir

Mide ekşimesine neden olmamak için, beslenme kurallarına ve koşullara ve günlük rutine uymanız önerilir:

  • Çok fazla yemeyin, kızarmış, baharatlı yiyecekleri hariç tutun, sebze ve tahıl yiyin.
  • Kesirli beslenme - sağlık garantisi, biraz yiyebilirsiniz, ancak sık sık.
  • Akşam yemeğini sıkıca yemeyin.
  • İlaç alırken mide ekşimesine neden olup olmadıklarını doktorunuza danışın.
  • Yedikten sonra, eğilmemek veya uzanmamak daha iyidir.
  • Çok sıkı kıyafetler giymeyin, bir çömelme içinde ev işleri yapmayın, sırt üstü uyuyun ve sebepsiz yere endişelenmeyin.
  • Kahve, gazlı içecekler, ekşi meyveler, meyveler, peynir en iyi diyetten çıkarılır.

Mide ekşimesi ile savaşabilirsiniz halk yöntemleri veya kanıtlanmış eczane ilaçları. İkincisini seçmek için, hamile kadınların mide ekşimesi olabileceği bir doktora danışın. Kendiniz veya çocuğunuz için hoş olmayan sonuçlara neden olmamak için ilacı kendiniz reçete etmeyin. Dikkatle kullanın alerjik reaksiyon. bunu hatırla eczane ilaçları uzun süre alınamaz çünkü olası oluşumlar kabızlık ve ayrıca diğer ilaçların emilimini ve etkinliklerini azaltır.

Mide ekşimesi için halk ilaçları

Halk ilaçları hamilelik sırasında mide ekşimesine karşı birkaç nesil tarafından test edilmiştir. En yaygın olanları arasında:

  1. Su ile soda. Asitliğin alkali ile söndürülmesine dayanan en basit seçenek.
  2. Süt. Şiddetli semptomları hafifletmeye yardımcı olur ve oraya eklenir esans rezene veya dereotu hoş bir tat verecektir.
  3. Bir avuç fındık, yulaf ezmesi veya havuç yanma hissi ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
  4. İsimleri rahatsız edici gelen jöle veya taze sıkılmış patates suyu yapabilirsiniz, ancak içecekler sorunsuz bir şekilde mide ekşimesi belirtileri ile başa çıkabilir.
  5. Bir yemekten sonra içilen maden suyu veya Borjomi rahatsızlığı ortadan kaldıracaktır.

Hangi neredeyse tüm gelecekteki annelere, özellikle hamileliğin ikinci yarısında işkence. Mide ekşimesinin mide suyu seviyesindeki bir artış ve yemek borusunun duvarlarının tahrişi nedeniyle oluştuğunu hatırlayın.

Büyük olasılıkla bunun nedeni hormonal değişiklikler gastrointestinal sistem de dahil olmak üzere kas tonusunda bir azalmaya neden olan hamilelik sırasında, bazı sindirim bezlerinin işlevlerinde bozulma. Sebeplerden biri uterustaki artışla karın basıncının değişmesi olabilir, bu da midenin yerinin hafifçe değiştiği anlamına gelir. Bunun alevlenmeden kaynaklanabileceğini unutmayın kronik hastalıkdaha önce asemptomatik bir karaktere sahipti. Bu nedenle, uzun süreli mide ekşimesi ile bir doktora danışmanız gerekir.

Her durumda, mide ekşimesinin nedenine bakılmaksızın - duygu çok tatsızdır ve mümkün olduğunca çabuk kurtulmak istiyorum.

Mide ekşimesi, artık yaşamak istemeyeceğiniz ölçüde işkence yaptığında - panik içindeki hamile bir kadın tüm yöntemleri denemeye başlar. Ancak, tüm bunları zaten yaşamış olan büyükannelerin ve kız arkadaşların tavsiyeleri çok farklıdır ve her zaman yararlı değildir, bu önemlidir.

Mide ekşimesine karşı mücadelede en azından en yaygın "silah" ı alın. Hamile kadınların deneyleri gösteriyor: evet, mide ekşimesi geçiyor ve çok hızlı. Ama pek çok “but” var. Birincisi, çok kısa bir zaman. İkincisi, gelişmeden sonra, daha da büyük bir güçle yeni bir patlama başlar. Bunun nedeni, soda mide suyu ile etkileşime girdiğinde, karbondioksit oluşur ve hidroklorik asit yeniden salınır. Sodada sodyum olduğunu ve vücutta birikmesinin ödemi tetikleyebileceğini unutmayın.

Birçok hamile kadın tohumların mide ekşimesine yardımcı olduğunu duymuş olmalıdır. Birkaç taneden sonra mide ekşimesi varsa, lütfen. Ve eğer onları "ton" yemek zorunda kalırsanız, o zaman yapmamalısınız. Ayçiçeği tohumlarının kalorilerde çok yüksek olduğunu unutmayın.

Eski zamanlardan beri insanlar farklı yollar mide ekşimesi kurtulmak. Bunlardan biri yulaf ve arpa yemektir. Daha doğrusu, bu tahılları çiğnemek. Yutulmaları gerekmez, sadece tükürük.

Çeşitli fındıklar (ceviz, fındık, badem) mide ekşimesi ile mücadelede birçok insana yardımcı olur. Ancak zaten ortaya çıkanları ortadan kaldırmak yerine mide ekşimesi oluşumunu önlerler.

Yaygın bir “tedavi” olağandır. Birkaç yudum - ve hoş olmayan "ateş" ortadan kaldırıldı. Aynı etki havuç, greyfurt suyu verir. Sıradan biri bile sakız yardımcı olur veya maden suyu. Ancak gazlı su, gazların ayrışması için hala biraz açık tutmak için kullanılmadan önce durmaktadır.

Harika yöntem - yumurta kabuğu. Mide ekşimesi meydana geldiğinde öğütmeniz ve bıçağın ucuna almanız gerekir. Ancak yumurtaların ev yapımı olması gerektiğini unutmayın.

Ayrıca 1: 1 oranında şekerli rendelenmiş soğan alın. Bazıları çiğniyor hububat. Veya geceleri bütün bir lahana yaprağı yiyebilirsiniz.

Son zamanlarda, gıda kili giderek daha popüler hale geldi. Mide ekşimesinden, kaolin kili yardımcı olabilir - doğal bir silikon preparatı.

Yaygın mide ekşimesi için bitkisel tentürlerdir. İşte birkaç seçenek:

  • 75 gr. St.John's wort, 75 gr. nane, 100 gr. tatlı yonca. 3 yemek kaşığı. Bu koleksiyonun kaşıkları 3 bardak kaynar su dökün. Bunu akşamları ve sabahları yapmanız ve yemeklerden bir saat önce час tentürü almanız gerekir.
  • bitkisel hasat: St.John's wort ve nane 100 g., Centaury 75 gr. 2 yemek kaşığı akşam bu karışıma 2 bardak kaynar su dökün. Sabah, günde 100 g miktarında filtrelenmiş bir et suyu alın.
  • pelin alkol veya votka üzerinde ısrar edin ve çorba kaşığı su başına 5-10 damla günde 2 kez alın.
  • 1 yemek kaşığı. l centaury otlar bir bardak su içinde yetiştirilir ve 15 dakika kaynatılır. Filtrelenmiş bir et suyu 30 dakika boyunca kap içine alınır. yemeklerden önce.
  • düzenli ve limon balsamı demleyebilirsiniz. Çay yerine iç.

Gerçekten otlar ve tentürlerle uğraşmak istemiyorsanız, normal yol vardır - ilaçlar. Hatırlamak! Özellikle hamilelik sırasında kendi kendine ilaç tedavisi kesinlikle yasaktır! Komşuya göre tamamen güvenli olan Rennie veya Maalox olsa bile doktorunuza danışın.

Mide ekşimesi önleyici ilaçların başlıca magnezyum ve alüminyum tuzları vardır. Yutulduktan sonra hidroklorik asit üretimini uyarmazlar, midenin duvarında koruyucu bir film oluştururlar, alt özofagus sfinkterinin tonunu arttırırlar. Antasitler, mide suyunun bir parçası olan asidi nötralize eder. Bununla birlikte, magnezyumun müshil bir etkiye sahip olduğu ve aksine alüminyumun kabızlığa neden olabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, antasitlerin uzun süreli kullanımı sindirim sorunlarına neden olabilir.

Her durumda, mide ekşimesinin fetusu herhangi bir şekilde etkilemediğini de unutmamalısınız. Ancak bol miktarda ilaç kullanımı büyük bir tehdit oluşturmaktadır. Sabırlı olun ve bebeğinizin doğumunu bekleyin. Kırıntıların doğumuyla birlikte, birçok "yara" sizi terk edecektir.

Ve hiç kimse mide ekşimesi de dahil olmak üzere birçok sıkıntıdan kurtulacak hamile kadınlar için altın kuralları iptal etmez:

  • fazla yemeyin. Günde birkaç kez biraz yiyin;
  • yağlı yiyecekler yemeyin;
  • önlemek;
  • yemekten hemen sonra yatağa gitmeyin;
  • diyetinize taze sebze ve meyveler ekleyin.

Bunlar basit kurallar mide ekşimesini önlemekle kalmaz, aynı zamanda bebeği sağlıklı ve güçlü hale getirmenize yardımcı olur! Artı refahınızı artıracak!

Özellikle - Tanya Kivezhdiy