ವರ್ಷದ ಮೇ ತಿಂಗಳಿನ ಚಂದ್ರನ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಸಹ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರು, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಉಗುರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದು ಕ್ರಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮುಂಬರುವ 2017 ರ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ ಉಗುರು ಚೂರನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇಂದು, ಆ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಚಂದ್ರನ ಹಂತ, ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಜನವರಿ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಜನವರಿ 2017 ರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳು 1, 3, 14, 15-30 ರಂದು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಗರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

• ಕ್ಷೌರ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಕೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು;
• ವಾರ್ನಿಷ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಕಲೆ (ಕಲಾತ್ಮಕ ವಿನ್ಯಾಸ);
• ವೈದ್ಯಕೀಯ / ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

6, 7, 8, 9, 10. 11, 27, 28 ಮತ್ತು 29 ರಂತಹ ಜನವರಿ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹೊರತು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಫೆಬ್ರವರಿ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಈ ತಿಂಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉಗುರು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಫೆಬ್ರವರಿ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ, 12 ರಿಂದ 23 ರವರೆಗೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲ ದಿನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವು 1-12 ಮತ್ತು 24-28 ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಾಪಿತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಾರ್ಚ್ 2017 ರ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಉಗುರು ತುಣುಕುಗಳು

ಈ ವರ್ಷದ ಮಾರ್ಚ್ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ 1-5, 12-17, 23-26 ಸೇರಿವೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಆತಂಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ತಟಸ್ಥ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 6-11, 28-30. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೊರಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಆಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಏಪ್ರಿಲ್ 2017 ಗಾಗಿ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಹೂಬಿಡುವ, ಚಿಕ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್, ಗಾ bright ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಏಪ್ರಿಲ್ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏಪ್ರಿಲ್ 2017 ಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳು - 1-7, 14-18, 26-30. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಇದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮೇ 2017 ರ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಉಗುರು ತುಣುಕುಗಳು

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಮೇ ದಿನಗಳು 2-7, 12-15, 28-31. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಲು 1, 11, 19-21 ದಿನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡದ ದಿನಗಳು ಅಂತಹ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೂರವಿರಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಜೂನ್ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಈ ವರ್ಷ ಜೂನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ: 7-10, 15-20, ಮತ್ತು 30. ಇವು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನಗಳು.

1-6, 11-14, 21 ಮತ್ತು 25-28ರಂತಹ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಉಗುರುಗಳು, ಪ್ರಕಾರ, ಉಗುರು ಕಲೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸದ ಹೊರತು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡದ ದಿನಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಜುಲೈ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಈ ತಿಂಗಳು, ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 1-5, 10-15, 25-31 ಎಂದು ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಗುರು ಕಟ್, ಹೊರಪೊರೆ ಕಟ್ಟರ್ ಅಥವಾ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗಸ್ಟ್ 2017 ಗಾಗಿ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಈ ವರ್ಷದ ಆಗಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳ ಮೂರು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ: 1-7, 12-17, ಹಾಗೆಯೇ 21-25.

ಆಗಸ್ಟ್ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅಂತಿಮ ತಿಂಗಳು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಂತರದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಗೆ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನಗಳು 1-4, 7, 11-15, 21-26. ಅಂದರೆ, ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಉತ್ತಮ ಉಗುರು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವನ್ನು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿತು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಉಗುರುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸದ ಬದಲಾವಣೆ;
• ಆಕಾರ ಬದಲಾವಣೆ;
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು;
• ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಲ್ಲಿ, ಶರತ್ಕಾಲವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದೊಳಗೆ ಬರುತ್ತದೆ; ಪ್ರಣಯವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ 1-4, 9-12, 14-17, 20-24, 28-31.

ನೀವು ಯಾಕೆ ಹೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ಈ ತಿಂಗಳ ount ದಾರ್ಯವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಲ್ಲದು, ಸರಿ?

ನವೆಂಬರ್ 2017 ರ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಅಕ್ಟೋಬರ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನವೆಂಬರ್ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
  ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳು 2-7, 11-15 ಮತ್ತು 21-26 ಸಂಖ್ಯೆಗಳು.

ಡಿಸೆಂಬರ್ 2017 ಚಂದ್ರ ಉಗುರು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

2017 ರ ಅಂತಿಮ ತಿಂಗಳಾದ ಡಿಸೆಂಬರ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 7-15 ಮತ್ತು 20-31.

ಆದರೆ, ಗಮನ ಕೊಡಿ, ನಿಮಗೆ ಡಿಸೆಂಬರ್\u200cನ ಕೊನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ 2018 ಆಚರಣೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.ಇದು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಪವಾಡವಲ್ಲವೇ?
  ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

   ನಮ್ಮ ಮೇ 2017 ರ ಕ್ಷೌರ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್   ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮೇ 2017 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಚಂದ್ರನ ಕ್ಷೌರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಏನು? ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೇ 2017 ರ ನಮ್ಮ ಚಂದ್ರ ಕ್ಷೌರ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ಷೌರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ! .

ಮೇ 1 2017 9:04 - 6 ಚಂದ್ರ ದಿನ

1

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 2 2017 10:13 - 7 ಚಂದ್ರ ದಿನ

2

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 3 2017 11:25 - 8 ಚಂದ್ರ ದಿನ

3

ಹೇರ್ಕಟ್ ಮಾಡಲು 8 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಸ್ವಿಫ್ಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇ 4 2017 12:39 - 9 ಚಂದ್ರ ದಿನ

4

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

9 ಚಂದ್ರನ ದಿನದಂದು ಕ್ಷೌರ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಸ್ವಿಫ್ಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇ 5. 2017 13:52 - 10 ಚಂದ್ರ ದಿನ

5

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಲು 10 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. (dbangthangche). ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 6. 2017 15:04 - 11 ಚಂದ್ರ ದಿನ

6

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಕ್ಷೌರಕ್ಕಾಗಿ 11 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಲಿಯೋದಲ್ಲಿನ ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಇದು ಕೇವಲ “ಬಾಂಬ್” ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಚಂದ್ರನ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸೊಂಪಾದ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇ 7. 2017 16:14 - 12 ಚಂದ್ರ ದಿನ

7

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ 12 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. (srog la ngon). ತುಲಾದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 8. 2017 17:23 - 13 ಚಂದ್ರ ದಿನ

8

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

13 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಯಸ್ಕಾಂತದಂತೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವಿರಿ. (bzang bskyed) ತುಲಾದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ - "ದಂಡೇಲಿಯನ್" ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಕ್ಷೌರವು ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಸರಾಗತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೇ 9. 2017 18:31 - 14 ಚಂದ್ರ ದಿನ

9

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

14 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ದಿನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಸ್ತಿ, ವಸ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವಿರಿ. (ಎನ್ ಸ್ಪೈಡ್ `ಫೆಲ್) ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ

ಮೇ 10. 2017 19:38 - 15 ಚಂದ್ರ ದಿನ

10

15 ಚಂದ್ರನ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು, ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಭಯದ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮೇ 11. 2017 20:44 - 16 ಚಂದ್ರ ದಿನ

11

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ 16 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುರದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತರಬಹುದು. ಧನು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 12. 2017 21:46 - 17 ಚಂದ್ರ ದಿನ

12

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

17 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ - ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. (ha rtsi sngo gdan gnod). ಧನು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕ್ಷೌರ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವಳು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ತರುತ್ತಾಳೆ.

ಮೇ 13. 2017 22:43 - 18 ಚಂದ್ರ ದಿನ

13

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ 18 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ಕೆಟ್ಟದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ತಿ ಕಳ್ಳತನ ಅಥವಾ ಅದರ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಧನು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕ್ಷೌರ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವಳು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ತರುತ್ತಾಳೆ.

ಮೇ 14. 2017 23:35 - 19 ಚಂದ್ರ ದಿನ

14

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ (ತ್ಸೆ ಉಂಗುರ) 19 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವು (ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ) ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ. ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 16. 2017 0:19 - 20 ಚಂದ್ರ ದಿನ

16

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗಾಗಿ 20 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ನೀವು ಬಡತನವನ್ನು ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಟಿಬೆಟಿಯನ್\u200cನಲ್ಲಿ: ಡಿಬುಲ್ಟಾಗ್ ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗಾಗಿ ಚಂದ್ರನ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇ 17. 2017 0:57 - 21 ಚಂದ್ರ ದಿನ

17

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

21 ಚಂದ್ರನ ದಿನಗಳು ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗುತ್ತೀರಿ (gzugs bzang) ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 18. 2017 1:28 - 22 ಚಂದ್ರ ದಿನ

18

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗಾಗಿ 22 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ಒಳ್ಳೆಯದು - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕ್ಷೌರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಸಮಯ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ದಿನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೇ 19. 2017 1:55 - 23 ಚಂದ್ರ ದಿನ

19

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 23 ಚಂದ್ರ ದಿನ ಒಳ್ಳೆಯದು - ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಇಂದು ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕ್ಷೌರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಸಮಯ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ದಿನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೇ 20 2017 2:20 - 24 ಚಂದ್ರ ದಿನ

20

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

24 ಚಂದ್ರನ ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು (ನಾಡ್`ಂಗ್) ತರುತ್ತದೆ. ಮೀನದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ

ಮೇ 21 2017 2:42 - 25 ಚಂದ್ರ ದಿನ

21

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಕ್ಷೌರಕ್ಕಾಗಿ 24 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬರುವ ಮತ್ತು ಹೋಗುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. (ಮಿಗ್ ತ್ಸಾಗ್ ಓಂಗ್) ಮೀನದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಬಹುದು.

ಮೇ 22. 2017 3:04 - 26 ಚಂದ್ರ ದಿನ

22

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

26 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವು ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ

ಮೇ 23. 2017 3:27 - 27 ಚಂದ್ರ ದಿನ

23

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗಾಗಿ 27 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. (dga` ba byung). ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ಷೌರಕ್ಕಾಗಿ ಬೇರೆ ದಿನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮೇ 24. 2017 3:53 - 28 ಚಂದ್ರ ದಿನ

24

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

ಕ್ಷೌರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದಿನ - ನೀವು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ನಂತಹ ಸ್ನೇಹಪರ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. (gzugs mdzes) ವೃಷಭ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 25. 2017 4:23 - 29 ಚಂದ್ರ ದಿನ

25

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

29 ಚಂದ್ರನ ದಿನದಂದು ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ನೀವು ದಾರಿ ತಪ್ಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. (ಬ್ಲಾ `ಖ್ಯಾಮ್ಸ್) ವೃಷಭ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಚಂದ್ರನ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇ 25. 2017 22:44 - 1 ಚಂದ್ರ ದಿನ

25

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

1 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕ್ಷೌರ ಆ ದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ges ಷಿಮುನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜೆಮಿನಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ

ಮೇ 26. 2017 5:00 - 2 ಚಂದ್ರ ದಿನ

26

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಎರಡನೇ ಚಂದ್ರನ ದಿನದ ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಜೆಮಿನಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇ 27. 2017 5:47 - 3 ಚಂದ್ರ ದಿನ

27

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಮೂರನೆಯ ಚಂದ್ರನ ದಿನದ ಕ್ಷೌರವು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ - ಶಕ್ತಿಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಣದ ಕ್ರೇಜಿ ವ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಸರಿಸಬಹುದು. ಜೆಮಿನಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇ 28. 2017 6:46 - 4 ಚಂದ್ರ ದಿನ

28

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ನಾಲ್ಕನೆಯ ಚಂದ್ರನ ದಿನದಂದು ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಯಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ನೀವು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಮೇ 29. 2017 7:54 - 5 ಚಂದ್ರ ದಿನ

29

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷೌರ ದಿನ

5 ಚಂದ್ರನ ದಿನದ ಕ್ಷೌರ ನಿಮಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ನೀವು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಮೇ 30. 2017 9:08 - 6 ಚಂದ್ರ ದಿನ

30

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ 5 ಚಂದ್ರನ ದಿನ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಸ್ವಿಫ್ಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇ 31 2017 10:24 - 7 ಚಂದ್ರ ದಿನ

31

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷೌರ ದಿನವಲ್ಲ.

7 ಚಂದ್ರನ ದಿನವು ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ಇಂದು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ - ಕ್ಷೌರ ಶುಭ. ಸ್ವಿಫ್ಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಷೌರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇ 2017 ರ ಕ್ಷೌರ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್. ಹೇರ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಚಂದ್ರ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಸೈಟ್ ಬಳಸುವ ಜನರ ಸ್ಥಿತಿ ಡೇಟಾದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮೇ 2017 ಶುಭ ದಿನಗಳ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್   - ಕ್ಷೌರ ಇಂದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೇ 2017 ರ ನಮ್ಮ ಕ್ಷೌರ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಇಡೀ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೇ 2017 ರ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ - ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳನ್ನು ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನಾವು ಕರ್ಮವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷೌರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!

ಮೇ 2017 ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್.
ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್\u200cಗಳು, ವೈದ್ಯರು, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್\u200cಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನಗಳು. ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಚಂದ್ರನ ಸಾಗಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು.
ಮೇ 1, ಸೋಮವಾರ, 5 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, ಆರನೇ 9.04 ರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಚಂದ್ರನ ಸ್ಥಾನವು ಎದೆ, ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ನಡೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಂದು ವಿಷವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕಾಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್\u200cಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನ.
ಸೌಂದರ್ಯ   - ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ.
ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಪೆರ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ದಿನ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ನೀವು ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಇಂದು, ಚರ್ಮವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು - ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಎಸ್\u200cಪಿಎ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಮುಖಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ವಿಧಾನಗಳು, ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸ, ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ - ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹುಲ್ಲಿನೊಂದಿಗೆ, ಸೆಲಾಂಡೈನ್; ಸಂಜೆ, - ವಲೇರಿಯನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಮೇ 2, ಮಂಗಳವಾರ, 6 ಚಂದ್ರ ದಿನ, 10.13 ರಿಂದ ಏಳನೇ, ಸಿಂಹದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ


ಸೌಂದರ್ಯ
ಸೌರ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಕೆಂಪು des ಾಯೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪೆರ್ಮ್ ತುಂಬಾ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರಬಹುದು.


ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ನೀವು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮೇ 3, ಬುಧವಾರ, 7 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 11.26 ರಿಂದ ಎಂಟನೇ, ಸಿಂಹದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ಚಂದ್ರನು ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯಾದ ಲಿಯೋನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ದಿನ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯ   - ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.
11.26 ರ ನಂತರ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯ.

ಇಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು, ಕೂದಲನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬೇಕು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಿ.
ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ - ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಮೋಲ್ ಮತ್ತು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಕಿವಿ ಚುಚ್ಚುವುದು.

ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಲವಣಗಳು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಖನಿಜ, ರೇಡಾನ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮೇ 4, ಗುರುವಾರ, 8 ಚಂದ್ರ ದಿನ, ಒಂಬತ್ತನೇ 12.40 ರಿಂದ,
ಸಿಂಹದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ಚಂದ್ರನು ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯಾದ ಲಿಯೋನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ವಿಫಲ ಸಮಯ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯ   - ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.
ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರಚನೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವೆಂದರೆ 12.40 ರವರೆಗೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು des ಾಯೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಪೆರ್ಮ್ ತುಂಬಾ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಇಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು, ಕೂದಲನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬೇಕು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಿ.
ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ - ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಮೋಲ್ ಮತ್ತು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಕಿವಿ ಚುಚ್ಚುವುದು.
ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ನೀವು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಲವಣಗಳು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಖನಿಜ, ರೇಡಾನ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕನ್ಯಾರಾಶಿಯಲ್ಲಿ 12.47 ರಿಂದ
ಆರೋಗ್ಯ   - ಮೊದಲ ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗೆ, ಎದೆಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ (ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಗುಲ್ಮ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸೌಂದರ್ಯ   - ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್\u200cಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇಡುತ್ತದೆ. “ಶ್ಯಾಮಲೆ” ಮತ್ತು “ಕಂದು” des ಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು

ಮೇ 5, ಶುಕ್ರವಾರ, 9 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 13.53 ಹತ್ತನೆಯಿಂದ, ಕನ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ
ಉಪಯುಕ್ತ ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ದೂರವಿರುವುದು.
ಸೌಂದರ್ಯ
ನೀವು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.
ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನು, ಕೈ, ಕಾಲು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೇ 6, ಶನಿವಾರ, 10 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 15.04 ಹನ್ನೊಂದನೆಯಿಂದ, ಕನ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ಇಂದು, ಎದೆಯ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಅಂಗಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ (ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಗುಲ್ಮ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ದೂರವಿರುವುದು.
ಸೌಂದರ್ಯ   - ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್\u200cಗೆ ಉತ್ತಮ ದಿನ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು “ಶ್ಯಾಮಲೆ” ಮತ್ತು “ಕಂದು” des ಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
15 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯ.
ನೀವು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.
ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನು, ಕೈ, ಕಾಲು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೇ 7, ಭಾನುವಾರ, 11 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 16.15 ರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡನೆಯವರೆಗೆ, ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ
ಈ ದಿನ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯ

ಇಂದು ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಗಳು, ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವೆಂದರೆ 16 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ
ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಬೆಳಕಿನ ಟೋನ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಮೇ 8, ಸೋಮವಾರ, 12 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 17.24 ರಿಂದ ಹದಿಮೂರನೆಯವರೆಗೆ, ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ದುರ್ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶ. ಈ ದಿನ ಈ ದೇಹಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.
ಸೌಂದರ್ಯ   - ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.
ಚಂದ್ರನ ಸ್ಥಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಣಯ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್\u200cಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಇಂದು ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಗಳು, ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಬೆಳಕಿನ ಟೋನ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನೋಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹುಬ್ಬು ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂದು ನೀವು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಒಳ ಉಡುಪು, ಮನೆಯ ಅಲಂಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಮೇ 9, ಮಂಗಳವಾರ, 13 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 18.32 ರಿಂದ ಹದಿನಾಲ್ಕನೆಯವರೆಗೆ, ಚೇಳು ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ಇಂದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ಅನುಬಂಧದ ಉಲ್ಬಣ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು, ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು.
ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೌಂದರ್ಯ
ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ದಿನ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲನ್ನು “ಸುಡಬಹುದು”


ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತವು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೇ 10, ಬುಧವಾರ, 14 ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 19.39 ರಿಂದ ಹದಿನೈದನೆಯವರೆಗೆ, ಚೇಳು ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ   - ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನ.
ಇಂದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ಅನುಬಂಧದ ಉಲ್ಬಣ.
ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ದಿನ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ.
ಸೌಂದರ್ಯ   - ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಇಂದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್, ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ದಿನ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲನ್ನು “ಸುಡಬಹುದು”
ಚರ್ಮವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ದಿನ, ಸಾಬೀತಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖ ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದಿನ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತವು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ()

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ದಿನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇರಬೇಕು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೇ ತಿಂಗಳ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್\u200cನ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸೌಂದರ್ಯದ ಗ್ರಹವಾದ ಶುಕ್ರವು ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಬದಲಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಅವಳ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಈ ತಿಂಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು! ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಕ್ಷಣಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಲ್ಲ! ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಡಿ, ಇದನ್ನು ಆವೇಗಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಲಾಯಿತು ಎಂದು ನೀವು ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು!

ಫಾರ್ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ   ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನಿಗೆ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - 1 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಮೇ 26 ರಿಂದ ಮೇ 31, 2017 ರವರೆಗೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನ ದಿನಗಳು – ಮೇ 11 ರಿಂದ ಮೇ 25, 2017.   ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮುಂದೂಡಲು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಮೇ 2, 4, 6, 10, 13, 18, 20, 25, 26 ಮೇ 2017.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂನ್

♋ 1 ಮೇ, ಸೋಮವಾರ. 09:04 ರಿಂದ 5, 6 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

23:23 ರಿಂದ ಮೂನ್ ಆಫ್ ಕೋರ್ಸ್

ಮೇ ದಿನವು ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಇಂದು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ   ಮತ್ತು ಎದೆಯ ನೋಟ. ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು (ನೀರಿನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಜೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್, ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು) ಇಂದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅವು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಸ್ತನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್\u200cಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದು ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಾಯದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜಿಮ್\u200cಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ತರಬೇತಿಯ ಲಯವು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯಮ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

♋♌ 2 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ. 10:13 ರಿಂದ 6, 7 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ , ಲಯನ್ 07:12 ರಿಂದ

07:11 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರ

ದಿನವು ಲಿಯೋ ಚಿಹ್ನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ನೀವು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು (ಕನಿಷ್ಠ ಒಡಕು ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ) - ಕೂದಲು ಇರುತ್ತದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿರಿ. ಇಂದು ಬಿಕಿನಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಿಸಿಲು ಮಾಡಬೇಡಿ, ನರಹುಲಿಗಳು, ಮೋಲ್ಗಳು, ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು).

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಲಿಯೋದಲ್ಲಿನ ಚಂದ್ರನು ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಂದು ಜಿಮ್\u200cಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳು: ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದಿನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಸ್ಥಗಿತ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು.

♌ 3 ಮೇ, ಬುಧವಾರ. 11:25 ರಿಂದ 7, 8 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಲಯನ್

ನಾನು ಕಾಲು, ಚಂದ್ರನ ಎರಡನೇ ಹಂತ 05:45 ರಿಂದ

ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ದಿನ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ   (ನಿಮಗಾಗಿ ಸಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ) ಬಣ್ಣ, ಆದಾಗ್ಯೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನ ನೀವು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಾಜಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿನ್ನೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಇಂದು ಮುಂದೂಡಬೇಕು.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಮನಹರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿದೆ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ   ಕರುಗಳು, ಸೊಂಟ, ಕಾಲುಗಳಿಗೆ. ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್\u200cಗಳು ಇಂದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

♌♍ 4 ಮೇ, ಗುರುವಾರ. 12:39 ರಿಂದ 8, 9 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಲಯನ್ , ವಿರ್ಗೋ   12:47 ರಿಂದ

07:35 ರಿಂದ 12:46 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

13:00 ನಂತರ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಇಂದು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಬಹುದು ಕೂದಲು ಮಾಡಿ   (ಪೆರ್ಮ್, ಕೂದಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ), ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಈ ದಿನ ಒಳ್ಳೆಯದು ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ, ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಯಸಿದರೆ ಡ್ರೆಡ್\u200cಲಾಕ್\u200cಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ   - ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಿನ. Lunch ಟದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು: ಪಾದೋಪಚಾರ, ಒಳಬರುವ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಟ್ರಿಮ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ದಿನವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸ್ನಾನ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಬೈಕು ಮಾರ್ಗ, ಆಕ್ವಾ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಫಿಟ್\u200cಬಾಲ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ನೀವು ಇಂದು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು. ಲೋಡ್\u200cಗಳು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದಿನವು ಆಘಾತಕಾರಿ. ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.

♍ 5   ಮೇ, ಶುಕ್ರವಾರ. 13:52 ರಿಂದ 9, 10 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ವಿರ್ಗೋ

ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಕಾಲು ಮಸಾಜ್, ಸೆಷನ್\u200cಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ. ನೀವು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಳಪು ಕೊಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಪೆರ್ಮಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಎನಿಮಾದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು - ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರವು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ನಂತರ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಈ ದಿನ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇಂದು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ. ಜಿಮ್\u200cಗೆ ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಇರಬೇಕು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್.

♍♎ 6 ಮೇ, ಶನಿವಾರ. 15:04 ರಿಂದ 10, 11 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ವಿರ್ಗೋ , ಲಿಬ್ರಾ 21:20 ರಿಂದ

15:42 ರಿಂದ 21:19 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಇಡೀ ದಿನ ಮತ್ತೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿನ್ನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ. ಸ್ಥಿರ ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ (ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮೈಬಣ್ಣದ ಸಮೀಕರಣ). ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೂ, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ . 15:42 ನಂತರ   ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರನು ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಆಕ್ವಾ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳು - ಪಾದಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕರುಗಳು, ಸೊಂಟ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಹವಾಮಾನವು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ಥಿರ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಟ್ರೆಡ್\u200cಮಿಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

♎ 7 ಮೇ, ಭಾನುವಾರ. 16:14 ರಿಂದ 11, 12 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಲಿಬ್ರಾ

ಚಂದ್ರನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತುಲಾ ಚಿಹ್ನೆ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್\u200cಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ದಿನ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ). ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಇಂದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ    ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ತುಲಾ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಮಯವನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯೋಗದ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು). ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನೂ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

♎ ಮೇ 8, ಸೋಮವಾರ. 17:23 ರಿಂದ 12, 13 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಲಿಬ್ರಾ

ತುಲಾದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ   ಮಸಾಜ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಬೇಸಿಗೆ ದೂರದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ. ಇಂದು, ಗಾಳಿಯ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕರ್ಲರ್\u200cಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ನೇಯ್ಗೆ ಬ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳಂಕಿತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು, ಮೇಲಿನ ತೊಡೆಯ, ಬಾಲ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಈ ವಲಯಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಈ ದಿನ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ). ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅತಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಸಹ ಲಘು ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ. ನೀವು ಕೊಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

♎ ♏ 9 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ, 13, 14 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 18:31 ರಿಂದ.ಲಿಬ್ರಾ , ಚೇಳು 08:01 ರಿಂದ

01:59 ರಿಂದ 08:00 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋದಲ್ಲಿನ ಚಂದ್ರನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮ. ಇಂದು, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದಿನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಇಂದು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಅಪಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಣಿಸಲು ಇಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ - ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ. ಬದಲಾಗಿ, ಮುಖದ ಫಿಟ್\u200cನೆಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗವು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ (ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).

10 ಮೇ 10, ಬುಧವಾರ, 14, 15 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 19:38 ರಿಂದ.ಚೇಳು

ಮುಂಬರುವ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ದಿನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಾಯಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಪೋಷಣೆ ಮಾಡುವ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಧರಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಸೌಂದರ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ) ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅಪಾಯವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇಂದು ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳು, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂನ್ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ

♏ ♐   ಮೇ 11, ಗುರುವಾರ, 15, 16 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 20:44 ರಿಂದ.ಚೇಳು , ಸಗಿಟ್ಟೇರಿಯಸ್ 20:00 ರಿಂದ

FULL MOON at 00:41

00:42 ರಿಂದ 19:59 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋ ಚಿಹ್ನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನ, ಆದರೆ ಈಗ, ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗೆ, ಮುಖ, ಡೆಕೊಲೆಟ್, ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನೀವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮುಖ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಪಿಲ್ಲಿಂಗ್. ಆದರೆ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಯಾವುದನ್ನೂ ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರನು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ನಾವು ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ (ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ) ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂತಹ ದಿನಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

♐ 12 ಮೇ, ಶುಕ್ರವಾರ, 16, 17 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 21:46 ರಿಂದ.ಸಗಿಟ್ಟೇರಿಯಸ್

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈವೆಂಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿವೆ. ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ದಿನ ಅವರ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸೊಂಟದ ವಲಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇಂದು ನೀವು ಅಳಿಸಬಹುದು ಒಳಬರುವ ಉಗುರುಗಳು. ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ಈ ತಿಂಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲವಾದರೂ, ಇಂದು ನೀವು ಫೇಸ್ ಮೆಸೊಥೆರಪಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು (ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಗಾಗಿ ಕಾಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ). ಮುಖದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. 12:40 ರವರೆಗೆಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವು ಅನುಕೂಲಕರ ಅಂಶದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಅಥವಾ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ದಿನ (ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ).

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಧನು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚಂದ್ರನು ತೋಳುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ. ಇಂದು ಮರಳಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹವನ್ನು (ಕಾಲುಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೊಂಟ) ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇಂದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ. ದಿನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಘಾತಕಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

♐ 13 ಮೇ, ಶನಿವಾರ, 17, 18 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 22:43 ರಿಂದ.ಸಗಿಟ್ಟೇರಿಯಸ್

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಲಘು ಮಸಾಜ್   ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜಾಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಸಾಜರ್\u200cಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಶೇಷ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗೌಂಟ್ಲೆಟ್ ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಇಂದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ದಿನವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾಯದ ಅಪಾಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಮೇಲಿನ ಮುಂಡ   ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

♐ ♑ 14 ಮೇ, ಭಾನುವಾರ, 18, 19 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 23:35 ರಿಂದ.ಸಗಿಟ್ಟೇರಿಯಸ್ , ಕ್ಯಾಪ್ರಿಕಾರ್ನ್ 08:38 ರಿಂದ

05:14 ರಿಂದ 08:37 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಈ ತಿಂಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಚಂದ್ರನು ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ. ಇಂದು, ಚರ್ಮವು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಸ್ಕ್ರಬ್\u200cಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಇಂದು ಯಾವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್\u200cಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ   ಮುಖಗಳು. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಇಂದು ಈ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಟಾರ್ಟಾರ್\u200cನಿಂದ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬಹುದು (ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ).

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ದಿನ. ನೀವು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಭಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು (ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಇಂದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ).

ಸೌಂದರ್ಯ: ಚಂದ್ರ ದಿನಗಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

♑ 15 ಮೇ, ಸೋಮವಾರ, 19 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 00:00 ರಿಂದ.ಕ್ಯಾಪ್ರಿಕಾರ್ನ್

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸೇವೆಗಳು   ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮವು ಒದಗಿಸುವ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಟಾರ್ಟಾರ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಇಂದು ರದ್ದುಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಹಲ್ಲುನೋವು.   ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಖವನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಿನವು ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಇಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಸಾಧ್ಯ.

♑♒ 16 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ, 20 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 00:19 ರಿಂದ.ಕ್ಯಾಪ್ರಿಕಾರ್ನ್ , ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್   20:50 ರಿಂದ

13:22 ರಿಂದ 20:49 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಇಂದು, ಚಂದ್ರನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಚಂದ್ರನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಒಂದರಿಂದ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ನೀವು ಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹಣವನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಫಲಿತಾಂಶದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಎಸೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು   ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದ ಅಪಾಯ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಂದಿನ ದಿನದ ಅಪಾಯಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತದ ಅಪಾಯಗಳು, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ. ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಇಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬೈಕು ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ, ಜಿಗಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಆಟಗಳು (ಫುಟ್\u200cಬಾಲ್, ವಾಲಿಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್\u200cಬಾಲ್).

♒ 17 ಮೇ, ಬುಧವಾರ, 20, 21 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 00:37 ರಿಂದ.ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್

ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಶುಭ ದಿನ ಜೀವಾಣು-ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳುದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್, ಕಲ್ಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ. ಇಂದು, ಉತ್ತಮ ಕಂದುಬಣ್ಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು. ಅನಗತ್ಯ ಮುಖದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ದಿನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ನೀಡಬೇಡಿ. ಎಐ ಮುಖದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯನ್ನು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಹಚ್ಚೆ ಮಾಡಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಶಿನ್\u200cಗಳು ಇಂದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ದಿನವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಓವರ್\u200cಲೋಡ್ ಮಾಡುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

♒ 18 ಮೇ, ಗುರುವಾರ, 21, 22 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 01:36 ರಿಂದ.ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್

ಈ ದಿನ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಇತರ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನಗಳಂತೆ, ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಗಂಭೀರ ಘಟನೆಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ತೋರಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ, ನರಮಂಡಲದ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತಹವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಿಡಬೇಕು. ಚಂದ್ರನ ಹಂತದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಸರಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು ಗಾಯಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್\u200cನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣ ನರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ. ತೋರಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

♒♓ 19 ಮೇ, ಶುಕ್ರವಾರ, 22 ನೇ, 23 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 01:55 ರಿಂದ.ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್ , ಮೀನು 06:52 ರಿಂದ

III ಕಾಲು, 03:31 ರಿಂದ ಚಂದ್ರನ ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ

03:33 ರಿಂದ 06:51 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ   ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇಂದು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ: ನೀವು ಕಾರ್ನ್, ಇಂಗ್ರೋನ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಪಾದೋಪಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ದಿನ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಡಿ. ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಶುಷ್ಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಾಲಿನ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾದಗಳಿಗೆ). ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ದಿನ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್\u200cಗಳು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ (ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಿಗಿತ, ಓಟ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).

♓ 20 ಮೇ, ಶನಿವಾರ, 23, 24 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 02:20 ರಿಂದ.ಮೀನು

ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನ ಮೀನದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತಗಳು, ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದಿನ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧ್ಯಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.

♓♈ 21 ಮೇ, ಭಾನುವಾರ, 24, 25 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 02:42 ರಿಂದ.ಮೀನು , ARIES 13:11 ರಿಂದ

06:39 ರಿಂದ 13:10 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧವು ಮೀನ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಕೆಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕಂಠರೇಖೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇಂದು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಸುಲಭ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಸರಳವಾದ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಸಕ್ರಿಯ ದಿನ, ಆದರೆ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರನಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ).

♈ 22 ಮೇ, ಸೋಮವಾರ, 25, 26 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 03:04 ರಿಂದ.ARIES

ಮೇಷ ರಾಶಿಯು ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಶುಷ್ಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಸುಕ್ಕು ನಿರೋಧಕ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗಳನ್ನು ಇಂದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ). ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ದಿನವಲ್ಲ ನರಹುಲಿ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ಮೋಲ್, ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಸ್. ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಇಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಪೆರ್ಮ್, ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು (ಮತ್ತು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಭೇಟಿ) ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ದೇಹಕ್ಕೆ ಲೋಡ್\u200cಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ. ತೂಕ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೆ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಂದಿನ ಗಾಯದ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಭತ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಲೋಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

♈♉ 23 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ, 26, 27 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 03:27 ರಿಂದ.ARIES , ವೃಷಭ ರಾಶಿ 15:33 ರಿಂದ

09:59 ರಿಂದ 15:32 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

15:33 ರವರೆಗೆ   ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಿನವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇಂದು ಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರನು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಚಂದ್ರನು ವೃಷಭ ರಾಶಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್   ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೃಷಭ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಪ್ರಭಾವವು ಈ ದಿನವನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದರತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಹತ್ತಿರ, ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪತ್ರಿಕಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

♉ 24 ಮೇ, ಬುಧವಾರ, 27, 28 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 03:53 ರಿಂದ.ವೃಷಭ ರಾಶಿ

22:08 ರಿಂದ ಮೂನ್ ಆಫ್ ಕೋರ್ಸ್

ಇಂದು ನಾವು ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್\u200cನ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇವೆ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶುಕ್ರ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇತರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದಲೂ ದೂರವಿರಬೇಕು ಪ್ಲುಟೊದೊಂದಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಗಳು, ನರಹುಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹಚ್ಚೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ) ಶಾಶ್ವತ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಲೈಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್\u200cಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮುಂಡ ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಇಂದಿನ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ) ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಸಹ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

♉♊ 25 ಮೇ, ಗುರುವಾರ, 28, 29 ರಿಂದ 04:23, 1 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 22:43 ರಿಂದ.ವೃಷಭ ರಾಶಿ , ಜೆಮಿನಿ 15:15 ರಿಂದ

15:14 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರ

ರಾತ್ರಿ 10:43 ಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಲ್ಯಾಟಿಟ್ಯೂಡ್.

ಇಂದು ಎರಡು ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯಲಿದೆ: 15:15 ರವರೆಗೆ   ವೃಷಭ ರಾಶಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೆಮಿನಿಗೆ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಮಾವಾಸ್ಯೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ. ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್\u200cನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಧ್ಯಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಸಂಜೆ, ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ ಅದು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಈ ಕಷ್ಟದ ದಿನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಗಾಯಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾಡಬಾರದು; ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚಂದ್ರ ಸೌಂದರ್ಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ 2017

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂನ್

♊ 26 ಮೇ, ಶುಕ್ರವಾರ, 1 ನೇ, 2 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 05:00 ರಿಂದ.ಜೆಮಿನಿ

ಜೆಮಿನಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನು ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್\u200cಗಳಿಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಕುಂಚಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ - ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಹ್ಯಾಂಡ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಮಸಾಜ್   ವಲಯಗಳು. ಈ ದಿನ, ಕುಂಚಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರ   ಇಂದು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವು ಸರಾಸರಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಂದಿನ ತಾಲೀಮಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಂಪಿಂಗ್, ಸ್ಕ್ವಾಟ್\u200cಗಳು, ಲೆಗ್ ರೈಸಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಅವರಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

♊♋ 27 ಮೇ, ಶನಿವಾರ, 2 ನೇ, 3 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 05:47 ರಿಂದ.ಜೆಮಿನಿ , ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 14:25 ರಿಂದ

09:18 ರಿಂದ 14:24 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 2:25 ರವರೆಗೆ.   ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನೀವು ಬ್ರಷ್ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 14:25 ನಂತರ,   ಚಂದ್ರನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತನದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ವಾಟರ್ ಜೆಟ್\u200cಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂದು ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ಇನ್ನೊಂದು ದಿನದವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಬೇಕು).

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 2:25 ರವರೆಗೆ ನೀವು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು (ಸ್ಪೇರಿಂಗ್ ಮೋಡ್ - ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ), ಆದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಹಂತದ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.

♋ 28 ಮೇ, ಭಾನುವಾರ, 3 ನೇ, 4 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 06:46 ರಿಂದ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸ್ತನದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ತನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಕಾಲುಗಳು, ತೊಡೆಯ, ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇಂದು, ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಜಿಗಿತದ ಹಗ್ಗ) ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ. ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಜಂಟಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಇದು ಇಂದು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್, ಎದೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.

♋♌ 29 ಮೇ, ಸೋಮವಾರ, 4 ನೇ, 5 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 07:54 ರಿಂದ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ , ಲಯನ್ 15:12 ರಿಂದ

09:59 ರಿಂದ 15:11 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ನೀರಿನ ಜೆಟ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ), ಮತ್ತು ನಂತರ 15:11   ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ; ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು; ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ - ಇಂದು ಬಣ್ಣವು ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಇಂದು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ (ವಿವಿಧ ವಲಯಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ, ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆ ಮಾಡುವುದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ).

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅಪಾಯ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಂದ್ರನು 15:11 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚಂದ್ರನು ಲಿಯೋನ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅಂದರೆ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯ. ಪರಿಗಣಿಸಿ ಗಾಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ   ಈ ದಿನ, ಟ್ರೆಡ್\u200cಮಿಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.

♌ 30 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ, 09:08 ರಿಂದ 5, 6 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.ಲಯನ್

ನಿನ್ನೆ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದವರು, ಇಂದು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಲಿಯೋದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನ ಸಮಯವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಇಂದು ನೀವು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಕಪ್ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು, ಆಭರಣಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ನಿನ್ನೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ (ಚಂದ್ರನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ).

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕರುಗಳು, ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತೃತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಸ್ವಾಗತ. ಭಾರೀ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯವು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.

♌♍ 31 ಮೇ, ಬುಧವಾರ, 6, 7 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 10:24 ರಿಂದ.ಲಯನ್ , ವಿರ್ಗೋ   19:16 ರಿಂದ

14:14 ರಿಂದ 19:15 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ

ನಾವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಈ ದಿನವು ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ; ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಾ bright ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಂದ್ರನು ಕನ್ಯಾರಾಶಿ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವಕಾಶದ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನಿಯಂತ್ರಣ   ಸೊಂಟದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಡೌಚೆ, ಫೈಟೊಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್\u200cಗಳು, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು (ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ), ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಂತೆಯೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ!

ಫಿಟ್ನೆಸ್ : ಕರು ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸಂಜೆ ತಾಲೀಮುಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಫಿಟ್\u200cಬಾಲ್, ಆಕ್ವಾ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಂಜೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಪ್ರೆಸ್. ತಾಲೀಮು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಪಾದಗಳು, ಇದು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಮೇ 2017 ರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಚಂದ್ರನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು	ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳು
ಮುಖದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ:	1-10, 25-31
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು:	11-24
ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್:	12, 14-17, 19, 21-24
ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು:	9, 10, 23, 24
ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:	14, 15
ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮೈಬಣ್ಣದ ಸಮೀಕರಣ:	21 (13:00 ನಂತರ), 17
ದಂತ ಆರೈಕೆ, ದಂತವೈದ್ಯರು:	17, 19
ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು:	5, 12, 14-16
ಕೈ ಆರೈಕೆ:	25-27
ಪಾದೋಪಚಾರ:	5, 12, 14-16
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ಸೋಲಾರಿಯಂ:	17, 18
ಮುಖದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು:	17
ತಿಳಿ ಮುಖದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಮುಖದ ಮೆಸೊಥೆರಪಿ:	12 (12:40 ರವರೆಗೆ), 17
ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್:	ಇಲ್ಲ
ಸ್ತನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:	ಇಲ್ಲ
ಮಸಾಜ್:	7, 8, 12, 13, 17, 18, 23, 25-27, 31
ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ:	7, 8, 17, 18
ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್:	17
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ:	1, 5, 9-11, 18-21, 25-27
ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ:	17, 21-24
ಡಿಪಿಲೇಷನ್, ಎಪಿಲೇಷನ್:	19-21
ಅನಗತ್ಯ ಮುಖದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು:	17, 19-21
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು (ಪ್ರಾರಂಭ):	9
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು (ಪ್ರಾರಂಭ):	7, 8, 12, 23
ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು (ಆರಂಭ):	23
ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನ, ಪೂಲ್:	7, 8, 17, 18, 25-27
ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆ, ಕೂದಲು:	3, 4 (13:00 ನಂತರ), 5, 29 (15:12 ನಂತರ), 30, 31
ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು, ಹುಬ್ಬು ಬಣ್ಣ:	3-9, 29-31
ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೂಪಿಸುವುದು:	14, 15, 19-21
ಶಾಶ್ವತ ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆ:	17, 23 (15:30 ರ ನಂತರ)
ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಭೇಟಿ:	3-5, 15, 16, 24, 30, 31
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ:	4, 5, 7, 8
ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರ ಭೇಟಿ:	2 (10:00 ರವರೆಗೆ), 7, 8, 30, 31
ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:	19, 20
ಶಾಪಿಂಗ್:	2 (10:30 ರ ಮೊದಲು), 3, 7, 23 (15:30 ರ ನಂತರ), 24, 26, 30, 31 (14:00 ಮೊದಲು)
ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ದಿನಗಳು:	2, 4, 6, 10, 13, 18, 20, 25, 26
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ದಿನಗಳು:	17, 23, 29, 30, 31

♋ 1 ಮೇ, ಸೋಮವಾರ

♎ 7 ಮೇ, ಭಾನುವಾರ

♑♒ 16 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ

♈♉ 23 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ

ಚಂದ್ರ : ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ   ಶೀಟ್, ವೃಷಭ ರಾಶಿ03:27 ರಿಂದ 15:33, 26, 27 ನೇ ಚಂದ್ರನ ದಿನ, 09:59 ರಿಂದ 15:32 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ : ಚಂದ್ರನು ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ 15:32 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಗಂಟಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು. ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು (ಶೀತವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ) ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸೌಂದರ್ಯ : ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. 15:32 ರ ನಂತರ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್\u200cಗೆ ಹೋಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ವಾತ), ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೋಷಣೆ : ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಉಪಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. Lunch ಟಕ್ಕೆ, ನೀವು ಬೀನ್ಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿಗಳಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೇಯಿಸಬಹುದು; ಕೆಲವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು. ಭೋಜನಕ್ಕೆ, ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಸಗಳು.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ; ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು; ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ 15:32 ರವರೆಗೆ; ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ; ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಭೇಟಿ; ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

♉ 24 ಮೇ, ಬುಧವಾರ

ಚಂದ್ರ : ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ   ವೃಷಭ ರಾಶಿ, 27 ನೇ, 28 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 03:53 ರಿಂದ, 22:08 ರಿಂದ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ : ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಗಂಟಲು ಸುಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ದಿನ.
ಸೌಂದರ್ಯ : ದೃ irm ವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ - ಇದು ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಮಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪೋಷಣೆ : ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ರಸಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ. ಇಂದು ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು; ಗ್ರಂಥಿ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ; ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ. ನೀವು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.

♉♊ 25 ಮೇ, ಗುರುವಾರ

ಚಂದ್ರ : ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ   ವೃಷಭ ರಾಶಿ, ಟ್ವಿನ್ಸ್15:15, 28, 29 ರಿಂದ 04:23, 1 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 22:43 ರಿಂದ, ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರ 15:14 ರವರೆಗೆ, ಹೊಸ ಲ್ಯಾಟಿನ್ 22:43 ಕ್ಕೆ
ಆರೋಗ್ಯ : ಈ ದಿನದಂದು ದುರ್ಬಲ ಅಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗಂಟಲು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ನಂತರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಅನಿಲಗಳ ಸಂಪರ್ಕ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದಿನವು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯ : 15:14 ರವರೆಗೆ, ಮೇಷ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಬೇಡಿ - ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂದ್ರನ ಸಮಯದ ಅವಧಿ. 15:00 ನಂತರ ನೀವು ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ ಮಸಾಜ್\u200cಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಪೋಷಣೆ : ಪೋಸ್ಟ್. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು lunch ಟದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಇರಬೇಕು; ಇಂದು ರಸವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ). ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ; .ಟದ ನಂತರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್\u200cಗೆ ಪ್ರವಾಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ); ಜಂಕ್ ಫುಡ್; ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್\u200cಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರಾಕರಿಸು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೊರೆಗಳು, ಗಾಯದ ಅಪಾಯವಿದೆ; ಹೊಸ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸದ ಶೀತ ations ಷಧಿಗಳು.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂನ್

♊ 26 ಮೇ, ಶುಕ್ರವಾರ

ಚಂದ್ರ : ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಟ್ವಿನ್ಸ್,1 ನೇ, 2 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 05:00 ರಿಂದ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಇಂದು, ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಆತುರದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವಿಷವು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ದಿನ, ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸೌಂದರ್ಯ : ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಹೋಗಿ, ಬ್ರಷ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಪೋಷಣೆ : ಇಂದು ಸೂಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಹುಳಿ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು - ಸೋರ್ರೆಲ್, ನಿಂಬೆ, ಸೇಬು, ಸೇಬು ರಸ. ಈ ದಿನ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ (ಬಾತುಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಆವಕಾಡೊ, ಬೀಜಗಳು).
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಪೇಂಟ್ವರ್ಕ್, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ; ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು (ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣದಿಂದಾಗಿ); ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ; ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಬಲ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು; ಮೇಲಿನ ಕಾಲುಗಳ ಓವರ್ಲೋಡ್.

♊♋ 27 ಮೇ, ಶನಿವಾರ

ಚಂದ್ರ : ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಟ್ವಿನ್ಸ್,ಕುಂಟೆ14:25, 12 ನೇ, 3 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 05:47 ರಿಂದ, ಚಂದ್ರನು ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ 09:18 ರಿಂದ 14:24 ರವರೆಗೆ
ಆರೋಗ್ಯ : 14:24 ರವರೆಗೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವವರ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವುಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಾಂತ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಂತಿರಬೇಕು. ದಿನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ತರಬಹುದು, ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಲವಾದ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಸೌಂದರ್ಯ : ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ 14:24 ರವರೆಗೆ, ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮಸಾಜ್ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ತನದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ಪೋಷಣೆ : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಜ್ಯೂಸ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು 14:25 ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. "ನಿಧಾನ" ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಪ್ರಬಲ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (14:25 ರವರೆಗೆ), ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವುದು; 14:25 ನಂತರ ಒಬ್ಬರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು; ಬಿಸಿಲು ಮಾಡಬಾರದು.

♋ 28 ಮೇ, ಭಾನುವಾರ

ಚಂದ್ರ : ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್3 ನೇ, 4 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ 06:46 ರಿಂದ
ಆರೋಗ್ಯ : ಹಳೆಯ ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಕೀಲು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ - ಅದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಬಲವಾದ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದಂತೆ ಇಂದು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಸೌಂದರ್ಯ : ನೀರಿನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಜೆಟ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಇಂದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೋಷಿಸುವ ಸ್ತನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಎದೆಯನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಪೋಷಣೆ : ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ “ಇಲ್ಲ” ಎಂದು ಹೇಳಿ. ದಿನದ ಪೋಷಣೆಯ ಆಧಾರವು “ನಿಧಾನ” ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು. ನೀವು ತೀವ್ರ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ “ವೇಗದ” ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ; ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಬಲ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು; ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು; ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪತ್ರಿಕಾ ತರಬೇತಿ; ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.

♋♌ 29 ಮೇ, ಸೋಮವಾರ

ಚಂದ್ರ : ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಕುಂಟೆಸೈನ್ ಇನ್   ಲಿಯೋ15:12, 4 ನೇ, 5 ನೇ ಚಂದ್ರನ ದಿನದಿಂದ 07:54, ಚಂದ್ರನು ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ 09:59 ರಿಂದ 15:11 ರವರೆಗೆ
ಆರೋಗ್ಯ : ಇಂದು 15:12 ರವರೆಗೆ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗಂಭೀರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಮೂರು ನಂತರ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸಿಪ್ ಹಿತವಾದ ಚಹಾಗಳು.
ಸೌಂದರ್ಯ : ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ, ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಚಂದ್ರನು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 15:12 ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ನೀವು ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಲ್ಯಾಮಿನೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಪೋಷಣೆ : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಡೈರಿ ಪೋಷಣೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಮತ್ತು lunch ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ನಿಧಾನ" ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಧಾನ್ಯ ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ಟಾ. ಮೂರು ನಂತರ, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ; ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ; ಬೀಜಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು; ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ವಿವಾದಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ; ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆ; ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದಟ್ಟಣೆ; ಹೃದಯ ಲೋಡ್; ಹಚ್ಚೆ, ಹಚ್ಚೆ; ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

♌ 30 ಮೇ, ಮಂಗಳವಾರ

ಚಂದ್ರ : ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ   ಲಿಯೋ09:08 ರಿಂದ 5, 6 ನೇ ಚಂದ್ರ ದಿನ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರಿ, ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಒಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸೌಂದರ್ಯ : ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ; ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ.
ಪೋಷಣೆ : ಇಂದು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್\u200cಕುರಂಟ್, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ; ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಇರಬೇಕು, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಲಿಯೋದಲ್ಲಿನ ಚಂದ್ರನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಂಡಾಗ; ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸದವರು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ; ಸಮೃದ್ಧ ಹಬ್ಬ; ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು; ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ; ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ, ಕಾಲುಗಳ ಕೀಲುಗಳು; ಕಪ್ಪು ಆಲೋಚನೆಗಳು.

♌♍ 31 ಮೇ, ಬುಧವಾರ

ಚಂದ್ರ : ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ   ಲಿಯೋ, ವಿರ್ಗೋ19:16 ರಿಂದ, 6 ನೇ, 5 ನೇ ಚಂದ್ರನ ದಿನ 10:24 ರಿಂದ, ಚಂದ್ರನು 14:14 ರಿಂದ 19:15 ರವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇಂದು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಿ - ಈ ದಿನ ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹಠಾತ್ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯ : 14:14 ರಿಂದ 19:15 ರವರೆಗೆ ಚಂದ್ರನು ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಲ್ಟಿ-ಟೋನ್ ಬಣ್ಣ. ಸಂಜೆ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು, ಸೊಂಟದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಡೌಚೆ ಮಾಡಿ.
ಪೋಷಣೆ : ಈ ದಿನದ ಆಹಾರವು ನಿನ್ನೆ ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ; ತಡವಾದ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ: ನೀವು ಇಂದು ಸಂಜೆ 7 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ : ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ; ನರಹುಲಿಗಳು, ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು; ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ. ಇಂದು ಸಂಜೆ ಸಹ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಅದರ ಖ್ಯಾತಿ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ:	ಮೇ 2017 ರ ದಿನಗಳು
ಅಳಿಲುಗಳು	2, 3, 12, 13, 22, 30
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಉಪ್ಪು	4. 14, 23, 31
ಉಪ್ಪು	5, 15, 24
ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು	6, 16, 25
ಕೊಬ್ಬುಗಳು	7, 8, 17, 18, 26
ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	9, 27
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	1, 10, 19, 20, 28
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು	11, 21, 29
ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ	2, 10, 18, 25
ಮಧ್ಯಮ ಪೋಷಣೆ (ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯ)	2, 3, 6, 12-17, 26, 28, 30
ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ	4, 12, 20, 26
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ	5, 7, 9, 11, 12, 19, 26, 28