Lëng dhe mollë ose manaferra

100 g sallatë perimesh ose pjatë anësore me oriz.

2-3 feta bukë të zezë, kastraveca.

Pini lëngje ose komposto.

Trajtimi i edemës në shtatzëninë e vonë me mjete juridike popullore

Mjetet juridike popullore gjithashtu do të ndihmojnë për të përballuar ënjtjen, ato mund të merren së bashku me një kurs mjekimi, por është e rëndësishme të njoftoni mjekun për këtë. Kursi i mjekësisë bimore popullore përfshin tonik dhe qetësues të ndryshëm:

• pije frutash me boronicë dhe manaferra nga manaferrat e freskëta ose të ngrira;
• çaj ose infuzion i gjetheve të manaferrës;
• (pa sheqer, mundeni me mjaltë), është e rëndësishme të zgjidhni çaj me cilësi të lartë;
• një zierje e manaferrës ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta, pije jo më shumë se 10 ditë, përdorimi i zgjatur kërcënon të acarojë muskujt e mitrës;
• , livando, jasemini ose barishte të tjera si shtesë në ujë;
• për trajtim, përdorni një zierje të farave të koprës ose shtoni fara në ushqim;
• mëndafshi i misrit në sëmundjet e veshkave.

Diagnoza e pastozitetit: si të përcaktohet nëse ka apo jo mbajtje lëngjesh

Për të zbuluar edemën gjatë shtatzënisë, mjekët i përshkruajnë një gruaje një normë ditore të ujit dhe monitorojnë sasinë dhe gjendjen. Duke krahasuar shkallën e konsumit dhe prodhimit, mund të konkludojmë se sa lëngje mbetet në inde, që do të thotë parashikimi i shfaqjes së edemës. Pastoziteti në formë progresive prek mukozën e nazofaringit dhe të fytit, ka rrjedhje të vazhdueshme të hundës, duke u kthyer në rinit (inflamacion i mukozës së hundës). Riniti i grave shtatzëna nuk kërkon trajtim.

Përdoret një test blister: futja e 0.2 mg kripur në parakrah. Sa më e madhe të jetë gatishmëria edematoze e trupit, aq më shpejt fshihet flluska.

Analiza e urinës sipas Zimnitsky (në kllapa, norma) tregon vëllimin mesatar të urinimit (60-300 ml), raportin e diurezës gjatë ditës dhe natës (3: 1), raportin e lëngut të ekskretuar me atë të pranuar (75-80 %). Për analizë brenda 24 orëve, çdo 3 orë, 8 herë, duke filluar nga ora 9:00, merret mostra e urinës. Pjesa e parë zbret në tualet, pjesa tjetër mblidhet çdo herë në një kavanoz të veçantë, ruhet në frigorifer dhe dërgohet në spital në mëngjes. Gjatë analizës, diuretikët nuk duhet të përdoren.

Nëse trupi i një gruaje shtatzënë është i predispozuar për edemë, atëherë ato nuk mund të shmangen, por mund të paralajmërohen dhe njihen në kohë duke iu nënshtruar ekzaminimeve në spital, veçanërisht në tremujorin e 3-të. Nuk është ënjtja ajo që është e tmerrshme, por mungesa e dëshirës dhe dëshirës për t'i trajtuar ato.

Si të shpëtojmë nga edemat gjatë shtatzënisë? Një pyetje që është bërë nga pothuajse të gjitha femrat muajt e fundit. Reagimet e edemës shkaktohen nga ndryshimet në sfondin hormonal, një fetus në rritje që shtyp organet e brendshme dhe një vëllim i rritur i qarkullimit të gjakut. Për këto arsye, rrjedha e gjakut ngadalësohet, uji grumbullohet në inde, gjë që mund të çojë në hipoksi tek një fëmijë.

Si të përcaktoni ënjtjen gjatë shtatzënisë

Në tremujorin e tretë, këmbët “ënjten”, nëse shtypni lehtë gishtin në lëkurë, atëherë në vendin e presionit do të mbetet për një kohë një pikë. Këpucët e madhësisë së duhur janë të vështira për t'u veshur dhe shtypur, bëhen të pakëndshme.

Në duar, reaksionet edematoze mund të dallohen nga unazat. Gishtat, për shkak të lëngut të mbledhur, bëhen më të mëdhenj, bizhuteritë fillojnë të bëjnë presion lëkurën. Kjo situatë ndodh në mbrëmje dhe tregon akumulimin e ujit në inde.

Edema gjatë shtatzënisë - çfarë të bëni?

Nëse edema shkaktohet vetëm nga një fetus në rritje brenda mitrës, atëherë kjo gjendje nuk kërkon trajtim të veçantë. Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të përballeni me grumbullimin e ujit:

1. Masazhi do të ndihmojë në uljen e ënjtjes së indeve. Çdo mbrëmje, duke shtypur lehtë, fërkoni këmbët me lëvizje të lëmuara. Në duar, është e nevojshme të gatuani gishtat, të shtrëngoni dhe zhbllokoni grushtat, përpiquni të "përzitni" lëngun, duke filluar nga majat e gishtave, më poshtë krahut.
2. Mjafton të bëni gjimnastikë të moderuar për të mos ënjtur gjatë shtatzënisë. Mund të shkoni në pishinë ose në klasa fitnesi, pasi një mënyrë jetese e ulur provokon akumulimin e ujit.
3. Në vapë, trupi është më i ndjeshëm ndaj ënjtjes, por nuk duhet të pini më pak lëngje, për arsye se kjo do të provokojë një reagim të ashpër, indet do të fillojnë të ruajnë ujë për të ardhmen.

Si dhe si të lehtësoni ënjtjen gjatë shtatzënisë?

Dieta bazohet në parimet e të ushqyerit të shëndetshëm:

• ushqimi i pjesshëm do të ndihmojë në lehtësimin e ënjtjes dhe përshpejtimin e proceseve metabolike;
• ngrënia e shumë fibrave - perime dhe fruta;
• përjashtoni kripën, të skuqurin, të tymosur dhe të konservuar;
• gatuajeni ushqimin vetëm në avull ose me zierje.

Çfarë duhet të pini me edemë gjatë shtatzënisë?

Nga diuretikët e bazuar në barëra medicinale, mund të përgatisni zierje dhe të pini nga edema:

• pije frutash e bazuar në manaferrat dhe boronicat;
• zierje e ijeve të trëndafilit;
• infuzion i gjetheve të thuprës ose ariut;
• Uji i koprës;
• çaj veshkash.

Ënjtja e rëndë e shkaktuar nga shtatzënia trajtohet në një spital të një institucioni mjekësor. Në tremujorin e 3-të, mund të përshkruhen barna që përmirësojnë rrjedhën e gjakut uteroplacental (magnezi, Magne B6, Magnerot). Barnat që ndihmojnë në reduktimin e përshkueshmërisë së kapilarëve (kanefron), diuretikët (fitolizina) dhe barna të tjera që mund të trajtojnë ënjtjen dhe të përmirësojnë funksionimin e organeve të brendshme.

Edema gjatë shtatzënisë është një nga telashet kryesore që shoqëron nëntë muajt më magjikë në jetën e një gruaje. Si rregull, problemi shfaqet deri në fund të afatit, por ndonjëherë ndodh më herët. Në përgjithësi, edhe nëse nuk keni hasur kurrë më parë edemë dhe nuk keni ide për to, kjo nuk do të thotë se ato nuk do të shfaqen gjatë periudhës së pritjes së fëmijës. Pse ndodh kjo, çfarë shkakton telashe dhe si ta mposhtim atë, ne do të flasim për të sot.

Edema: ku, si, pse

Shtatzënia nuk është vetëm një proces fiziologjik, por edhe një test i madh për trupi i femrës. Për më tepër, një provë shumë e fortë dhe e saktë e forcës së saj. Të gjitha problemet, madje edhe të padukshme më parë, keqfunksionimet në sisteme, shkeljet do të dalin patjetër gjatë kësaj periudhe. Përfshirë, ekziston një probabilitet i lartë që të shfaqet edemë. Le të shohim se çfarë janë ato.

Si rregull, këmbët zakonisht fryhen gjatë shtatzënisë. Në vend të dytë janë duart, dhe vetëm më pas fytyra. Problemi shfaqet fillimisht në ënjtje mezi të dukshme, dhe më pas tashmë të theksuara, ndonjëherë vjen deri në atë pikë sa bëhet e vështirë të veshësh këpucë, të veshësh rroba. Sa i përket fytyrës, tiparet ndryshojnë, shfaqet një ënjtje e caktuar, çanta nën sy, një hundë me një "patate". Gjithçka thotë sa vijon:

1. Në inde, lëngu grumbullohet dhe, për më tepër, ngec, të cilin trupi nuk mund t'i heqë në kohë dhe në mënyrë korrekte.
2. Në sistemet e brendshme, po ndodh një ristrukturim serioz, në lidhje me të cilin ndryshon edhe rregullimi i proceseve metabolike.
3. Ndoshta ka probleme me zemrën, veshkat, ose një reaksion alergjik manifestohet në këtë mënyrë.

Më shpesh, edema në një pozicion interesant është një devijim i kushtëzuar fiziologjik nga norma, i lidhur me faktin se trupi fillon të punojë në një mënyrë tjetër. Sidoqoftë, nëse ju shqetësojnë, keni një kurs të theksuar, shkaktojnë bezdi të konsiderueshme, konsultohuni me një mjek. Mos harroni se gjendja e shtatzënisë nuk është vetëm e natyrshme për një grua, por edhe ju teston seriozisht. Prandaj, në çdo rast, më së shumti vendimi i duhur- vizitoni një gjinekolog. Dhe, nëse në të gjitha aspektet procesi juaj po vazhdon normalisht, atëherë mund të përpiqeni të heqni qafe edemën në shtëpi vetë. Këtu janë disa mënyra.

Ne e luftojmë edemën në mënyrë të tillë që të fitojmë

Pra, vendi më problematik janë këmbët. Zakonisht gjithçka fillon me to, dhe më pas procesi shkon më lart, në duar dhe fytyrë. Ndonjëherë kjo ndodh shumë shpejt, në raste të tjera ngadalë dhe vetëm një përqindje e vogël e grave me fat nuk e hasin fare një patologji të tillë. Në përgjithësi, kur shihni ënjtje në gjymtyrë, mos u shqetësoni: kjo ndodh shumë shpesh. Kjo është kryesisht për shkak të ndryshimeve në metabolizmin e kripës, si dhe dështimet që ndodhin në rregullimin e rrjedhjes së gjakut.

Përveç kësaj, merrni parasysh një detaj tjetër të rëndësishëm: gjatë shtatzënisë, qendra e gravitetit ndryshon. Vecanerisht ne muajt e fundit. Sigurisht, kjo nuk mund të mos ndikojë në gjendjen fiziologjike në tërësi. Në përgjithësi, nuk ka asgjë të tmerrshme, por, natyrisht, është e nevojshme të heqësh qafe problemin.

Pra, ënjtja mund të shfaqet në këmbë, krahë dhe fytyrë. Ose ndoshta në disa nga pjesët e listuara të trupit menjëherë. Le të hedhim një vështrim në secilën prej tyre.

Ënjtje e këmbëve
Së pari ju duhet të diagnostikoni se ka një problem. Kjo nuk është e vështirë. Së pari, edema shfaqet vizualisht: menjëherë do të shihni që këmba është sikur e fryrë dhe e rritur në madhësi. Ajo duket e butë. Në prekje - gjithashtu, ndërsa nëse shtypni, do të ketë një vrimë që do të largohet ngadalë. Por palpimi nuk duhet të jetë i fortë, përndryshe mund të mbeten mavijosje. Normalisht, një edemë e tillë shfaqet më afër tremujorit të tretë. Nëse ju vizituan gjatë gjysmës së parë të shtatzënisë, ka shumë të ngjarë të keni probleme me zemrën ose urinimin. Ekziston një nevojë urgjente për të parë një mjek!

Problemit të përshkruar tashmë mund t'i shtohen probleme të tjera: rritje e presionit, ndryshime në analizat e urinës. Ndonjëherë simptomat tregojnë fillimin e zhvillimit të një patologjie më serioze - preeklampsisë, një gjendje në të cilën shfaqet ënjtje brenda trupit. Kërkon trajtim spitalor.

Por nëse në rastin tuaj kjo është vetëm një nga manifestimet e shtatzënisë, atëherë mund ta përballoni në shtëpi. Këtu janë disa mënyra të thjeshta:

1. Ndonjëherë mjafton vetëm të pushoni, ta lini trupin të shtrihet. Në të njëjtën kohë, mjekët këshillojnë të ngrini këmbët pak më lart se koka, në mënyrë që rrjedhja e lëngjeve të normalizohet. Një tjetër pozicion i rehatshëm është në anën.
2. Pirja e një kursi diuretikësh është shpesh mjaft i mjaftueshëm çaji i zakonshëm i veshkave, por ai që lejohet për gratë shtatzëna.
3. Rregulloni përdorimin e ujit dhe çdo lëngu tjetër. Zakonisht regjimi i duhur i pirjes ju përshkruhet nga një mjek.

Gjatë shtatzënisë nuk duhet të ndërmerrni sforco të rënda fizike dhe në semestrin e tretë me shfaqje të qartë të ënjtjes nuk duhet të ecni shumë. Jini të qetë, mos u lodhni, dëgjoni veten dhe fëmijë në zhvillim dhe gjithçka do të jetë mirë.

ënjtje e duarve
Nuk është çudi që mjekët nuk këshillojnë të mbani unaza dhe byzylykë në gjysmën e dytë të shtatzënisë. Ënjtja e gishtërinjve dhe e duarve mund të zhvillohet aq shpejt sa është thjesht e pamundur të hiqni bizhuteritë dhe do të prehen në lëkurë. Prandaj, është më mirë të mos neglizhoni këshilla të tilla.

Pra, ënjtja e krahëve, duarve dhe gishtërinjve gjatë shtatzënisë është gjithashtu një simptomë shumë e zakonshme që shoqëron një gjendje magjike. Ndonjëherë shfaqet shumë shpejt, ënjtja rritet pikërisht para syve tanë. Është tipike për gjysmën e dytë të mandatit, zakonisht edhe më shumë drejt fundit të tij. Arsyet janë të njëjta si me ënjtjen e këmbëve, ndonjëherë këto sëmundje veprojnë në çifte. Çfarë duhet të bëni nëse telashet ndërhyjnë në rrjedhën normale të jetës? Epo, le të shohim.

1. Mundohuni të diversifikoni aktivitetet tuaja të përditshme. Shpesh, gratë që punojnë në kompjuter ose duke punuar me shtiza dhe lloje të tjera të ngjashme të punimeve të gjilpërave përballen me një problem. Me aktivitet monoton monoton në gjymtyrë, ndodh stagnimi i lëngjeve, gjë që shkakton ënjtje. Mjekët rekomandojnë të bëni gjimnastikë, të shtrini duart dhe në rast sëmundjeje të rëndë, të lini punë të vogla për më vonë.
2. Mos e stresoni shumë trupin tuaj. Shtatzënia është tashmë një provë serioze, nuk ka nevojë ta përkeqësoni edhe më shumë. Prandaj, nuk rekomandohet të mbani pako të rënda, të ngrini duart lart për një kohë të gjatë. Lëreni trupin të pushojë, mos e mbingarkoni dhe më pas ënjtja mund të shmanget krejtësisht.

Edhe pse sëmundja konsiderohet normale për shtatzëninë, në disa raste mund të jetë shumë e rëndë, ndaj është mirë të kontaktoni specialistët nëse keni shqetësimin më të vogël.

ënjtje e fytyrës
Dhe së fundi, fytyra. Kjo pjesë e trupit gjithashtu vuan shpesh nga ënjtja. Për t'i shmangur ato, përpiquni të mos dilni jashtë në mot të nxehtë, të bëni edukim të veçantë fizik, të bëni banja të freskëta dhe masazhe. Këto këshilla janë universale. Ato do të ndihmojnë me ënjtjen në çdo pjesë të trupit. Nëse sëmundja është shumë shqetësuese, pini zierje të kajsive të thata, diuretikëve dhe çajrave të manaferrës.

Shtatzënia është një kohë e shkëlqyer për të pritur një fëmijë. Fatkeqësisht, ajo shoqërohet shumë shpesh me probleme shëndetësore dhe për këtë duhet të përgatiteni kur do të bëheni nënë. Por do të kalojnë nëntë muaj dhe gjithçka do të përfundojë. Të gjitha problemet do të harrohen kur të merrni në krahë djalin ose vajzën tuaj.

Video: ënjtje gjatë shtatzënisë

Edema shfaqet në shumicën e grave shtatzëna, por a është kjo normë? Në artikull - më shumë rreth problemit dhe si ta zgjidhni atë.

• Pothuajse çdo grua përballet me edemë me ashpërsi të ndryshme gjatë shtatzënisë. Një akumulim i caktuar i ujit në trupin e saj konsiderohet fiziologjik dhe nuk është shkak për shqetësim.
• Por ka raste kur këmbët dhe këmbët e nënave të ardhshme fryhen aq shumë sa është e pamundur të veshin këpucë dhe së shpejti ënjtja përhapet në stomak, duar dhe fytyrë.
• Kjo tashmë është një shenjë e patologjisë. Për të mos u shqetësuar për veten dhe foshnjën, për të identifikuar dhe zgjidhur problemin në kohë, një grua duhet të dijë pse shfaqet edema, si t'i parandalojë ato dhe t'i heqë shpejt ato.

Ënjtje e këmbëve dhe këmbëve gjatë shtatzënisë, çfarë të bëni?

Ënjtja e këmbëve tregon se një sasi e tepërt e lëngjeve grumbullohet dhe mbahet në trup. Sipas të dhënave mjekësore, 80% e nënave në pritje përballen me një problem të ngjashëm.

Ekzistojnë 4 faza të akumulimit të tepërt të lëngjeve në trup

1. - këmbët e fryra
2. - duar të ënjtura
3. - ënjtje të stomakut dhe fytyrës
4. - rënie e përgjithshme

E RËNDËSISHME: Është shumë e lehtë të përcaktohet se gjymtyrët janë të fryrë. Mjafton të shtypni lehtë gishtin në vendin e zmadhuar. Nëse në lëkurë mbetet një depresion, i cili do të "shtrëngohet" ngadalë, atëherë ka ënjtje.

Ënjtja e këmbëve te një grua shtatzënë, sado e çuditshme të duket, mund të jetë një variant i normës. për të jete e re u krijua për t'i siguruar asaj të gjitha substancat e nevojshme, organizmi i nënës nevojiten më shumë lëngje - ujë, si element strukturor i qelizave, si dhe gjak dhe limfë.

Deri në fund të shtatzënisë, vëllimi i lëngjeve tek një grua rritet me 5-8 litra. Trupi i njeriut i zgjuar, ai ka nevojë për të gjitha këto në mënyrë që:

• gjaku i gruas është bërë më pak viskoz dhe më i "lëngshëm" për t'i siguruar fëmijës më mirë oksigjen dhe lëndë ushqyese.
• për tu rikuperuar më shpejt pas humbjes së gjakut gjatë lindjes

Fryrja e këmbëve, si rregull, shfaqet pas javës së 20-të të shtatzënisë, nëse nuk tregon një patologji, nuk ka shprehje të theksuar dhe nuk rritet intensivisht, afër gjysmës së dytë të ditës.

Këmbët dhe këmbët “notojnë”, këpucët fillojnë të shtypin.Për të lehtësuar shqetësimin e shkaktuar prej saj, një gruaje mjafton:

• rishikoni menunë tuaj për raportin e ujit dhe kripës
• ec më pak
• pushoni periodikisht me këmbë të ngritura
• pini një pije të butë bimore diuretike

E RËNDËSISHME: Sipas vëzhgimeve të mjekëve, edema që nuk shoqërohet me patologji vërehet më shpesh tek gratë me shtat të shkurtër me mbipeshë.

Ka edhe raste kur këmbët e grave shtatzëna fillojnë të fryhen me shpejtësi. Së pari, këmbët rriten në vëllim, pastaj kyçet dhe këmbët e poshtme, më pas edema përhapet në stomak, krahë dhe fytyrë.

E njëjta gjë vlen edhe për patologjinë. Mund të shoqërohet si me vetë shtatzëninë ashtu edhe me ndonjë sëmundje që nuk ka lidhje.

1. Edema në tremujorin e dytë dhe të tretë mund të ndodhë për shkak të qarkullimit të dëmtuar të gjakut për shkak të ngjeshjes së enëve të gjakut të vendosura në legenin e vogël nga mitra dhe fetusi në rritje.
2. Këmbët fryhen për shkak të faktit se mitra dhe fetusi në rritje shtypin ureterët, procesi i sekretimit të urinës është i shqetësuar.
3. Një grua mund të ketë probleme me veshkat, të lidhura ose jo të lidhura me " pozicion interesant". Para se të mbetej shtatzënë, mund të mos kishte pasur një simptomë në formën e edemës, por për shkak të ndryshimeve hormonale në trup, rritjes së vëllimit të lëngjeve dhe rritjes së ngarkesës në veshka, u shfaq. Një patologji e tillë identifikohet lehtësisht nga rezultatet e testeve të gjakut dhe urinës.
4. Shkaku i ënjtjes së këmbëve tek një grua në pritje të një fëmije mund të jenë gjithashtu sëmundjet e sistemit kardiovaskular. Në këtë rast, përveç rritjes së volumit të këmbëve, ajo mund të shqetësohet nga dhimbja në zemër dhe gulçimi.
5. Shumë shkak i rrezikshëm akumulimi në trupin e një lëngu shtatzënë është preeklampsi, në të cilën enët spazma, mpiksja e gjakut dhe rrjedhshmëria janë të shqetësuara, qarkullimi i tij në të gjithë trupin është i shqetësuar, si rezultat i së cilës vuajnë të gjitha organet. Preeklampsia ka një të ashtuquajtur treshe simptomatike - ënjtje, proteinuri, hipertension

E RËNDËSISHME: Akumulimi i tepërt i lëngjeve në trupin e një gruaje shtatzënë tregohet nga shtimi i tepërt i peshës, më shumë se 300 g në javë.

Një grua shtatzënë nuk duhet të injorojë problemin e ënjtjes së këmbëve. Në çdo takim në klinikën antenatale, mjeku duhet jo vetëm të peshojë nënën e ardhshme për të përcaktuar se sa ka fituar, por edhe të ekzaminojë gjymtyrët e saj.

Nëse kjo nuk është bërë, por vetë gruaja vuri re ënjtje, për shembull, në mbrëmje, ajo patjetër duhet t'i tregojë mjekut për këtë. Për të vendosur se çfarë të bëni me ënjtjen e këmbëve, duhet të zbuloni arsyen pse u formuan.

VIDEO: Ënjtje e këmbëve tek gratë shtatzëna

Ënjtje e fytyrës dhe hundës gjatë shtatzënisë, shkakton

Thonë se ndërsa pret një fëmijë, një grua bëhet më e bukura. Ato nëna të ardhshme që gjatë kësaj periudhe u përballën me ënjtje të fytyrës dhe hundës vetëm do të qeshin me këtë deklaratë.

Fytyra e një gruaje shtatzënë mund të bëhet e fryrë, e rrumbullakosur, e fryrë për shkak të:

• shkelje të ekuilibrit ujë-kripë
• ndryshimet hormonale
• shkelje të rrjedhjes së limfës dhe gjakut
• preeklampsi

E RËNDËSISHME: Shtresa e yndyrës nënlëkurore në fytyrë është mjaft e lirshme, kështu që ënjtja në të zakonisht është e theksuar

Gjatë shtatzënisë, edhe mukoza e hundës fryhet, gjë që i jep gruas një shqetësim të konsiderueshëm. Ajo mund të zhvillojë "rrjedhje nga hundët e shtatzënisë". Arsyeja e këtij fenomeni konsiderohet ndryshimet hormonale. Kjo gjendje trajtohet në mënyrë simptomatike.

Duart fryhen gjatë shtatzënisë, çfarë të bëni?

• Ënjtja e duarve është faza e dytë e ënjtjes së përgjithshme. Akumulimet e lëngjeve vërehen në gishta dhe kyçe
• Një grua mund t'i vërejë ato vetëm në momentin kur unazat fillojnë të shtypen, heqja e tyre bëhet e vështirë apo edhe e pamundur.
• Duart e fryra bëhen më pak të ndjeshme dhe të bindura, për shkak të të cilave nëna e ardhshme mund të vuajë

E RËNDËSISHME: Është vërejtur se fryrja e duarve shfaqet më shpesh tek gratë të cilave u shërbejnë si "mjet pune" - ato që qepin, thurin, punojnë në kompjuter, shkruajnë shumë, etj.

Për të hequr qafe ënjtjen në duar, përveç ilaçeve të përgjithshme medicinale dhe popullore, një gruaje rekomandohet të bëjë gjimnastikë të veçantë për gishtat dhe kyçet e dorës.

VIDEO: Dhimbje në duar gjatë shtatzënisë

Edema gjatë shtatzënisë së vonë

Edema gjatë shtatzënisë, si rregull, manifestohet pikërisht në fazat e mëvonshme, kur:

• madhësia dhe pesha e fetusit dhe mitrës janë tashmë të rëndësishme
• një sasi e madhe lëngu është grumbulluar në trupin e një gruaje
• u bënë të njohura semundje kronike sistemet kardiovaskulare dhe urinare

E RËNDËSISHME: Prej muajit të 6-të të shtatzënisë mund të shfaqet preeklampsia, që është gjendje e rrezikshme si për nënën e ardhshme ashtu edhe për fëmijën e saj

Trajtimi i edemës gjatë shtatzënisë me barna dhe barna

Sa herë që shfaqet ënjtja, që në fillim të shtatzënisë ose në fazat e mëvonshme, është e nevojshme të zbulohet shkaku i saj dhe, nëse është e nevojshme, të trajtohet.

Përveç një ekzaminimi të jashtëm, teknikat e mëposhtme diagnostikuese ndihmojnë mjekun të konfirmojë edemën:

1. Kontrolli urinar. Nëse nëna e ardhshme është e shëndetshme, urina e saj duhet të jetë 75% e lëngut që pi. Nëse diureza është më e vogël, mund të supozohet se mbajtja e lëngjeve në trup
2. Matjet e kyçit të këmbës. Edema bëhet më e theksuar në mbrëmje. Nëse vëllimi i kyçit të këmbës në mbrëmje është 1 cm ose më shumë se në mëngjes, kjo tregon ënjtje të këmbëve.
3. Prizë flluskash. Një zgjidhje e kripur injektohet nën lëkurë në shpatullën e gruas. Nëse nuk ka lëng të tepërt në inde, tretësira duhet të shpërndahet brenda 60-90 minutave

Simptomatikisht, edema trajtohet preparate farmaceutike nga grupe të ndryshme:

1. Diuretikët. Përdoren jashtëzakonisht rrallë, sepse së bashku me urinën largojnë substanca të dobishme nga trupi, kontribuojnë në një ulje të ndjeshme të presionit të gjakut, rrisin kolesterolin dhe sheqerin në gjak, ndikojnë negativisht në zemrën dhe veshkat, me një fjalë, mund të çojnë në gjendje e rrezikshme për nënën e ardhshme dhe foshnjën e saj. Nëse përshkruhen barna të tilla, atëherë është Furosemide, Lazex ose Hypothiazid. Me gestozën, diuretikët janë plotësisht kundërindikuar
2. Droga të lehta me efekt diuretik, përfshirë ato bimore. Ato janë krijuar për të hequr lëngun e tepërt nga trupi i një gruaje. Ky është Kanefron dhe Phytolysin
3. Antispazmatikë. Ato janë të përshkruara për të optimizuar qarkullimin e gjakut. Kjo është No-shpa, Magne B 6
4. Medikamente për forcimin e enëve të gjakut. Ato i bëjnë muret e enëve të gjakut të forta dhe elastike. Këto janë Hofitol dhe Curantil

Si të shpëtojmë nga edema mjetet juridike popullore? Lingonberries dhe boronicat e kuqe nga edema gjatë shtatzënisë: receta dhe përdorim

Nëse një grua nuk ka alergji, me lejen e mjekut, ajo mund të fillojë të marrë edemë mjetet juridike popullore- çajra bimorë, zierje ose infuzione. Ato kanë një veti dekongjestive dhe nuk janë të ndaluara gjatë shtatzënisë:

• çaj jeshil
• kajsi të thata
• kauçrra
• boronicë e kuqe
• kungull
• centaurit
• veshët e ariut
• bisht kali
• arusha

RECETA: Një zierje e kajsive të thata nga edema tek gratë shtatzëna

Ju duhen: 8-10 kajsi të thata, 0,5 litra ujë të vluar.
Kajsitë e thata derdhen me ujë të valë dhe lihen gjatë natës. Në mëngjes, lëngu që rezulton ndahet në tre doza dhe pihet gjysmë ore para ngrënies.

RECETA: gjethe lingonberry dekongestant

Fitopreparacioni mund të blihet i gatshëm në një farmaci. Zihet dhe pihet sipas udhëzimeve ose rekomandimeve të mjekut. Zakonisht, kjo është 1 qese filtri ose 1 lugë çaji barishte për 200 ml ujë të valë. Merrni gjysmë gote çaj nga gjethet e manaferrës para ngrënies.

RECETA: Boronica për gratë shtatzëna nga edema

Nevojitet: Kastrati - 1 filxhan, ujë - 1 litër, sheqer dhe mjaltë për shije
Manaferrat derdhen me ujë, vihen në valë dhe zihen për 1 minutë. Lyejeni pijen për 1 orë. E ftohur tashmë, ëmbëlsohet ose aromatizohet me mjaltë.

E RËNDËSISHME: Lëngjet e boronicës së kuqe dhe manaferrës do të ndihmojnë gjithashtu kundër ënjtjes së lehtë.

Si të shmangni ënjtjet gjatë shtatzënisë? Parandalimi i edemës

Për të shmangur problemet me edemën gjatë shtatzënisë, një grua ka nevojë:

1. Ushtroni kontroll mbi shëndetin e vet. Kompletuar ekzaminim mjekësorështë e dëshirueshme që të kalojë edhe para fillimit të shtatzënisë, në raste ekstreme, në fazat e hershme të saj. Atëherë do të jetë e mundur të identifikohen me kohë problemet shëndetësore, si rezultat i të cilave mund të shfaqet ënjtje dhe të merren masat e duhura.
2. Ushqim i shendetshem. Sasia e kripës së konsumuar duhet të reduktohet. Ushqimet e yndyrshme dhe të skuqura, ushqimi i konservuar, mishi i tymosur, turshitë gjithashtu kontribuojnë në mbajtjen e lëngjeve në inde. Prandaj, është më mirë të mos hani të gjitha këto gjëra të dëmshme.
3. Pini ujë. Atëherë lëvizja e saj në inde do të jetë optimale
4. Lëvizni. Edhe aktiviteti i vogël fizik është parandalimi i edemës
5. Forconi muret e enëve të gjakut. Për qëllime parandaluese nënë e ardhshme mund të përshkruaj vitaminë E

• të jetë më shumë jashtë
• stërvitje alternative me pushim
• refuzojnë të kryejnë veprime monotone me duar dhe këmbë
• fle dhe pusho me këmbë në një kodër të vogël
• eliminoni kafen

Nëse një grua ka ënjtje gjatë shtatzënisë, është e rëndësishme që ajo të ndjekë të gjitha rekomandimet. Në fund të fundit, nëse ka ënjtje jashtë, ato janë brenda. Dhe kjo do të thotë që qarkullimi i gjakut i organeve, përfshirë mitrën, vuan.
Duke gjykuar nga rishikimet, masat për eliminimin e edemës të rekomanduara nga mjeku janë efektive.

VIDEO: Edemë gjatë shtatzënisë. Çfarë duhet të bëni me ënjtjen gjatë shtatzënisë

Vlerësimi: